女性朋友如果平时多注意清洁和饮食，其实是可以预防很多妇科疾病的。那么，喝醋能预防阴道炎吗？
阴道炎临床上以白带的性状发生改变以及外阴瘙痒灼痛为主要临床特点，性交疼痛也常见，感染累及尿道时，可有尿痛、尿急等症状。
醋是一种具有药膳功效的调味品，早在“本草纲目“里就有记载，醋可以治冻疮、杀菌等，而最新研究表明，女人每天一口醋，还可以防治妇科疾病。“醋制”是中药炮制中重要的炮制方法，中医临床常用醋与各种药物共制，如常见的妇科用药如醋柴胡、醋当归、醋白芍等，治疗月经不调、崩漏带下等妇科疾病。所以喝醋对预防阴道炎有一定作用。
预防阴道炎除了可以多喝醋外，也可以多喝水。 女性要多喝水，尤其是在季节变换，人体免疫功能减弱时，更应该勤喝水，每天喝2000cc的水，这样便能保证自己每天的正常排尿次数为5-6次，有效的对尿道进行冲洗，避免感染炎症。
此外，对于阴道炎这种女性常见病，想要防治，还应从调整合理的生活方式入手。应避免过度劳累，保证充足的睡眠；
做好保暖，内裤不宜过小或太紧，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉织品为佳；注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。 现在市面上用于治疗阴道炎的药物有很多，如果不慎感染阴道炎也不用过于担心，大家可以根据自身情况选择适合自己的药物。
阴道炎能治好吗？预防阴道炎有哪些注意事项
一般人的观念中，阴道炎这种妇科疾病只可能发生在已婚妇女身上。事实上，即使是没有发生过性行为的年轻女性也有可能患上阴道炎，特别是在青春期“初潮”来临之后。所以年轻少女也是需要预防阴道疾病的。
年轻少女该如何预防阴道炎
一、选择健康的着装方式
青春少女随着审美观念的增强，追求体形美，故各种体形裤倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短，布质厚，弹性不佳，透气不良，这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫，阴道的分泌物不得排泄，会阴部处于温热、潮湿的状态，各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖，容易罹患时装性阴道炎。
所以，少女应当穿着简单大方，尽量选择布料弹性好、透气好的衣裤，对发育是有好处的。
二、杜绝婚前性行为
如今，社会开放广泛，很多少女都有发生过性行为，青春期少女过早的进行性行为，很容易患上性病或者引发阴道炎。对此，年轻少女应洁身自爱、守身如玉，杜绝性乱。
三、合理安全用抗生素
由于少女缺乏对抗生素的了解，为了看好某种疾病就一味乱使用抗生素。因此，少女患炎性疾病，选用广谱抗生素治疗时，请遵医嘱，尽量不与激素合并用药。
四、注意个人阴部卫生
少女一旦进入青春期，就会面临月经初潮的来临，但是很多的少女总是对这方面缺乏基本的常识，因此在这种情况对于私处的保健不注意的话，也很容易引发一些青春期的阴道炎症，所以，一定要养成良好的个人卫生习惯，内裤要在有阳光的地方晾晒，并且要使用正规厂家出的卫生巾，睡前用温水清洗外阴，不要使用护理液。
五、掌握正确的清洗方式
很多女性经常清洗外阴和肛门，不过，清洗时要讲究一定的顺序才行。一般来说，要先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之；且毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。
这里还要提醒那些，有习惯使用洗液进行清洗的女性，一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
便后洗手不能忘。专家表示，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
六、正确饮食也可以预防阴道炎
喝酸奶可以预防阴道炎
酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一，且经过临床实验证实，喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉，且营养丰富，是防病保健的佳品。但是，不要选用果味酸奶，它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。
大蒜可预防阴道炎
大蒜确保能获得足够的脂肪酸，它们具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。在治疗念珠菌阴道炎期间，每天嚼一瓣生蒜会很有帮助的。
阴道炎预防有哪些注意事项
1、初次发作者治疗要彻底，要根据医生的要求正确用药且需巩固治疗，治疗不彻底是造成阴道炎复发和难治的原因之一，治疗痊愈的标准是三个周期月经后复查白带均阴性。
2、去除诱因，对复发者应检查原因，是否有糖尿病，应用抗生素、雌激素或类固醇激素，穿紧身化纤内裤，局部药物的 激等情况，应尽量控制或消除这些诱因。
3、增强机体的抵抗力，加强营养，锻炼身体，提高机体的免疫力，减少条件致病菌的发病机会。
4、配偶同治，外阴阴道炎往往是性传播性疾病，患病妇女的丈夫的包皮皱褶，尿道、前列腺中有病原体寄生，如单纯女方治疗男方就会成为感染原而导致复发。如果同时使用避孕套可减少性伴侣间的相互感染。
酸奶蒜能预防阴道炎吗？
酸奶一直是预防阴道炎的民间偏方常用原料之一，临床实验证明，喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌感染。酸奶中含有大量的活乳酸菌，可以抑制人体中含有白色念珠菌的其他杂菌过度繁殖，因此具有抗菌防病的作用。酸奶不仅质量好，而且营养丰富，是防病保健的好产品。但而，不要选择水果酸奶，它含有的高糖会滋养念珠菌。
要保身体能够获得足够的脂肪酸，具有抗真菌的特性。必要的脂肪酸可以在坚果、种子和脂肪多的鱼中找到。在治疗念珠菌阴道炎期间，每天咀嚼大蒜是有帮助的。
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