随着社会的发展，乳腺增生的发病率越来越高，也越来越年轻化。其实，乳腺增生不是非常可怕的疾病，最可怕的是乳腺癌。但是，如果乳腺增生护理不好，还是可能导致乳腺癌的发病。下面给大家介绍易患乳腺增生的高发人群，希望大家能提前做好防治措施。
两类女性更需防范乳腺增生
1、乳腺增生多年不愈
乳腺增生是一种慢性疾病，尽管不是每一例乳腺增生都会恶变，但两者之间的诸多联系，提示人们要积极进行乳腺保健与治疗。
提示：乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不明显者，容易发生恶变。鉴于乳腺增生有可能恶变，建议尽早调理改善，不可拖延大意。
2、反复做人工流产手术
很多女性在做人流前总是问医生：人流对身体有多大影响？而她们考虑的一般都是指对肉体的损伤及疼痛，而没有认识到不痛不痒的激素变化对人体的影响。
对付乳腺炎从哪些方面入手
治疗方法之1、封闭
0.25%的普鲁卡因60至80毫升乳腺封闭，可减轻炎症。选用广谱抗生素口服或静滴。并可用青霉素100万单位溶于20毫升的生理盐水之中，注射于炎症肿块周围。
治疗方法之2、注意清洁
早期注意休息，暂停患者乳房哺乳，清洁乳头、乳晕，促使乳汁排出，凡需切开引流者应终止哺乳。这是治疗乳腺炎的首要前提。
治疗方法之3、使用回乳药
停止患侧哺乳，以吸乳器吸出乳汁。可适当使用回乳药，口服乙烯雌酚一次l毫克，一日3次，或溴隐亭一次2.5毫克，一日3次。
治疗方法之4、抗生素
全身应用抗生素。为防治严重感染及败血症，根据细菌培养及药敏选用抗生素，必要时静脉滴注抗生素。
治疗方法之5、排脓
已形成脓肿，应切开排脓。切口应与乳头成放射方向，避开乳晕。乳腺后脓肿或乳房下侧深部脓肿，可在乳房下胸乳折处作弧形切口。
治疗方法之6、热敷
局部热敷，或用鲜蒲公英、银花叶各60g洗净加醋或是酒少许，捣烂外敷。用宽布带或乳罩托起乳房。
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乳腺增生多年不愈要当心乳腺癌,预防乳腺癌有6大方法
研究发现，抽烟女士患任何类型的乳腺癌的几率，都比非抽烟女士高出30%。此外，烟龄最少为15年的女士，患上常见乳腺癌的几率，比烟龄不如10年的女士高出50%。而烟龄达10年，每天最少抽20支烟的女士患上乳腺癌的几率，则比烟龄较短的女士高出60%。
哪些女性容易患上乳腺癌
1、未哺乳或哺乳过长。资料表明，哺乳次数越多，时间越长，乳腺癌的危险越小，而未哺乳女性的乳腺癌发生率要比哺乳女性高出5倍左右。
2、13岁前月经初潮或绝经晚。医生们发现，现在的女孩初潮的时间普遍提前。此外，有一些女性为了延长绝经时间，滥用补品或者雌激素。殊不知，月经初潮提前、绝经推迟、不育晚育等大大增加了乳腺癌的发病率。
3、反复长期接触各种放射线（多次放射线、电脑、手机等）。目前已经可以肯定，接触电离辐射可以增加肿瘤发病率。肿瘤是人和动物在接受射线照射后最严重的远期病理变化。电磁辐射诱发乳腺癌的可能不可忽视。
4、有乳腺癌家族史。乳腺癌存在家族聚集现象，在一级亲属中发病危险性高达50%，家族中较远的亲属发病危险性小。流行病学曾调查发现，乳腺癌患者的一级亲属与一般人群相比，患乳腺癌的危险性增加2～3倍；在其母亲和姐妹中有一人患乳腺癌的妇女，患该病的危险性更高。
5、肥胖或过多摄入脂肪。脂肪细胞能释放雌激素，增加女性肥胖者患乳腺癌的风险。外国统计资料表明，肥胖者在乳腺癌病人中约占40%。
6、乳腺增生多年不愈。乳腺增生多数属良性，较少有恶变，但尽管不是每一例乳腺增生都会恶变，然乳腺增生与乳腺癌之间还是存在诸多联系，仍需要做定期的检查，注意预防保健。尤其是乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不明显者更要警惕，这类型患者更容易出现恶变。
7、精神抑郁，经常生气，心情不好。据调查，性格内向，精神长期抑郁，早期生活不幸福，是导致癌症的重要因素。现在的都市年轻女性面临激烈的竞争压力，精神长期处于应激紧张状态，容易导致情绪上的不稳定。这些精神因素与不良生活、工作方式加在一起可对乳房造成进一步的伤害。
8、常用激素类药品或化妆品。研究证明：滥用含雌激素类保健品，可能导致乳腺癌。
9、独身未育或婚后不育。女性生育与乳腺癌、卵巢癌和子宫内膜癌息息相关，相比较于经产妇女，未生育妇女患这些癌症的危险较高。
10、反复做人工流产手术。人流对身体的损害可不止对肉体的损伤及疼痛，人流后的激素变化往往被忽略。人工流产可使女性体内性的激素从上升的水平骤然下降，肥大的腺体、导管、腺泡在失去性激素的作用下停止增殖。这一突然的变化，有可能导致卵巢功能失调，同时，这种逆生理状态也使乳腺腺体复旧不全，乳腺增生病的发生率增加。反复多次的人流，这种不良刺激加重，就有可能发生乳腺疾病，其中也包括乳腺癌。
预防乳腺癌有6大方法
女性朋友如何做好预防工作呢？下面，寻医问药小编来介绍女性预防乳腺癌需要知道的6大方法。
方法一：维持体重
体重过重会导致患病的几率增加，同时还会降低治愈的几率，而过轻的体重，也会减弱我们身体的抗病能力。因此，将你的体重维持在一个健康的水平，有利于防止乳房疾病的发生。
方法二：适度运动
每周至少运动五天，每次运动至少45分钟。有规律的运动习惯有利于提高我们身体的免疫力，还能够防止过度肥胖，同时也 以降低雌激素和胰岛素在我们体内的含量。
方法三：少喝酒
有研究表明，每天喝两杯酒会将患乳腺癌的几率提高21%。试试用吃葡萄解决你的酒瘾吧，葡萄中所含的白藜芦醇能够降低体内的雌激素含量，从而起到预防乳腺癌的作用。
方法四：多吃蔬菜
低脂的饮食能够大大降低患乳腺癌的几率，多吃蔬菜对我们的乳房健康有很大的好处。在食谱中加入十字花科的蔬菜，例如花椰菜和羽衣甘蓝，就是预防乳腺癌的有效方法。这类蔬菜中所含的莱菔硫烷能够抑制体内癌细胞复制。生吃这些蔬菜还能够让预防效果加倍哦！
方法五：了解家族病史
在所有的乳腺癌病例中，15%的患者有家族病史。如果你的直系亲属中有一位曾患过乳腺癌，那么你患病的几率会是一般人的两倍，而如果你的直系亲属中有两位曾经患病，那么你得乳腺癌的几率是别人的5倍。
方法六：定期检查
每一位女性都应该养成定期做身体检查的习惯至少每三年进行一次乳房检查，并在40岁后开始每年进行一次检查及照乳房X光片。对于有家族病史的女性，则应该在患病家族成员确诊年龄的基础上提前10年开始进行定期身体检查。
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月经不调跟乳腺增生有关,从“性”入手防乳腺增生
乳腺增生症是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变 及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年 上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25～45岁的女性。
乳腺增生通常有5个早期症状
1、乳房疼痛
乳房疼痛主要是指乳房经常感觉到刺痛或者胀痛。乳房的这种疼痛与月经周期有着明显的联系。往往在月经的前几天，这种疼痛感会出现或者加重，但是月经过后，疼痛会明显消失。
除此之外，女性情绪的波动也会造成乳房疼痛。乳腺增生而造成的乳房疼痛往往一侧乳房疼痛感较为强烈，甚至不可触碰，有向腋窝和两侧延伸的趋势，影响了女性正常的生活和工作。当然，也有的乳腺增生表现为乳头痒或疼痛。
2、乳房肿块
乳房肿块也有随月经周期变化而变化的特点，月经之前肿块会比较硬并且慢慢长大，但是月经之后肿块就会慢慢变小变软。
肿块可出现在一侧或者两侧的乳房内，表现为数量不等、大小不一、形状不定的肿块。形状有片状、颗粒状、结节状等各种各样，片状的肿块比较常见。肿块往往没有明显的边界，常有触痛，还会经常活动。
3、乳头溢液
乳头溢液也是乳腺增生患者早期会出现的症状，少数患者挤压乳头就会发现有乳液溢出，乳液一般呈现血性、乳白色溢体，或者草黄色、棕色溢液，患者比较容易察觉。
4、月经不调
患有乳腺增生的女性，月经周期较不规律，流量少，颜色比较淡，部分还会伴有痛经。
5、情绪改变
乳腺增生患者，情绪波动较大，心情容易烦闷、容易动怒。而一旦有神经紧张和疲劳等负面情绪时，乳腺增生病情将会加重。
如何从“性”入手预防乳腺增生
首先，要适时婚育。
要提倡晚婚晚育，但不宜过迟。女性最好28岁结婚，30岁前生育，过晚生育也不利优生。因为晚育妇女面临更多的生育危险和不利因素。乳腺增生有哪些症状？
其次，要做好避孕。
因为怀孕6周时，胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺增生。若作人流，增生的乳腺组织不易萎缩，更难恢复原状，这就容易形成小叶增生了。
第三，房事有规律。
乳房对女性讲，不仅是哺乳器官，同时也是性器官。性生活时，乳房会发生周期性变化：处于性兴奋期时，乳房静脉充血，乳房增大、丰满；性持续期时，乳晕充血，乳头勃起；性高潮时，这些变化也达顶峰；性高潮后，乳晕充血迅速消退，一刻钟后增大的乳房逐渐恢复原状。
乳房的这些反应，对乳腺功能是一种调节。如果长期缺乏性活动，就会缺少这种生理性调节，便容易诱发乳腺小叶增生和乳腺癌的发生。所以，夫妻之间应进行规则的性生活。
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