痛经的类型有哪些？痛经对女性的生活和工作都会造成一定的困扰，因此我们一定要对痛经重视起来。中医认为经水出诸肾，意思是月经病和肾功能有关，和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫也相关。中医认为痛经发生的原因主要有两种，一是虚证，即“不荣则痛”，是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的，这类人平时应注意调补，补气养血或滋补肝肾。二是实证，即“不通则痛”，是由于气血运行不畅造成的，这类人宜祛淤止痛。
痛经通常分为4个中医类型
专家指出，在治疗上，中医将痛经大致分为四种类型。根据不同症状，治疗方法各不相同。
气滞血淤：
经前或行经期间出现小腹胀痛、乳头触痛、心烦易怒，经量少或行经不畅等。应服具有舒肝理气、化淤止痛作用的药物。食疗可以用益母草煮鸡蛋。
气血虚弱：
经期小腹绵绵作痛，月经量少，色淡质薄，神疲乏力，面色蜡黄，食欲不佳，大便溏泻等。应服具有益气补血止痛作用的药物，如乌鸡白凤丸，还可多吃羊肉。
阳虚内寒：
经期或经后小腹冷痛，月经色淡量少，伴有腰酸腿软，手足不温，小便清长等。应服有温经散寒，养血止痛作用的药物。比如红糖姜汤，对寒性痛经就非常有效。红糖具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效，生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。二药合用，能补气养血，温经活血。
肝肾虚损：
月经干净后1—2日出现腰酸腿软，小腹隐痛不适，或有潮热，头晕耳鸣等。应服具有益肾养肝止痛作用的药物。或是多吃点川芎丹参煲鸡蛋。
中医泡脚调理女性痛经
阳虚寒盛型痛经：泡脚的中药材要以入足少阴肾经为主。可加入肉桂15克、乌药15克、当归15克、丁香15克、川芎15克，以及小茴6克、干姜6克、吴茱萸6克，再加少量盐，把水煎好后泡脚。
气亏血虚型痛经：建议加入川芎15克、白芍15克、白术15克、熟地15克、当归15克、杜仲15克、黄芪15克，再加适量糖，煮好后用来泡脚。
气滞血瘀型痛经：建议加入益母草30克、乌药30克、青皮30克，以及红花10克、川芎10克，再加入2升清水和50毫升醋，以大火煮开后转为小火再煎煮半个小时，之后把煮好的药放凉，连带着药渣一起来泡脚。
中医泡脚调理女性痛经
女性痛经有什么方法可以有效缓解呢？痛经是很多女性每个月都极为难忍的事情，而调理痛经的方法虽然有很多，也要有选择的，找出适合自己的。今天，就来为大家介绍一下中医泡脚调理女性痛经的方法，快来看看吧。
女性痛经的原因
子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。
子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。
精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。
遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。
那么，泡脚是如何调理女性痛经的呢？
中医泡脚调理女性痛经
阳虚寒盛型痛经：泡脚的中药材要以入足少阴肾经为主。可加入肉桂15克、乌药15克、当归15克、丁香15克、川芎15克，以及小茴6克、干姜6克、吴茱萸6克，再加少量盐，把水煎好后泡脚。
气亏血虚型痛经：建议加入川芎15克、白芍15克、白术15克、熟地15克、当归15克、杜仲15克、黄芪15克，再加适量糖，煮好后用来泡脚。
气滞血瘀型痛经：建议加入益母草30克、乌药30克、青皮30克，以及红花10克、川芎10克，再加入2升清水和50毫升醋，以大火煮开后转为小火再煎煮半个小时，之后把煮好的药放凉，连带着药渣一起来泡脚。
除此之外，女性痛经还需要注意的就是饮食。
女性痛经的饮食注意事项
牛奶、奶油、酵母乳，包括一些奶制品等会破坏人体对镁的吸收，是痛经的祸根。
巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，还会增加对B族维生素的需求。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。
花椒、丁香、胡椒。月经期应吃清淡、味平、富含营养的食物，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起经量过多。花椒、丁香、胡椒这类 食物都是作料，在平常做菜时，放一些可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的女性却不宜食用这些辛辣刺激食物，否则容易导致痛经、经血过多等症。
螃蟹性大凉，能清热凉血散淤，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。田螺也是性大凉，能清热，月经期间要忌吃。
柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。经期的女性应禁食西瓜，还要切忌多食生梨。
竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，对女性来说无疑不是双重危害，女性在经期应忌食。
食盐。女性在月经期来潮前吃过咸的食物是有害的。过咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多，从而造成在月经来潮之前发生头痛、激动、易怒等现象。
如果女性长时间痛经就要及时的就医治疗哦。
中医把痛经分为4种类型，帮你一一对症调理！
痛经是指女性在经期中或者经期前后，小腹出现周期性的疼痛，疼痛甚者甚至可能会出现晕厥。痛经在临床上是一种常见病症，由于肾气亏虚或者气血虚弱都会导致女子出现痛经。下面就来讲一讲女子出现痛经的原因以及治疗方法吧。
中医把痛经分为哪些类型？如何调理？
一、肾气亏虚型
由肾气亏虚所导致的痛经通常表现为经期或经后，小腹有隐隐作痛，但是按触之后疼痛会稍微减轻，同时伴有月经量少，面色晦暗，小便清长等，舌质淡，舌苔薄，脉沉细。由于肾气亏虚，精血不足，从而就会导致经期或经后，精血亏损更加厉害，进而胞宫失去濡养，从而出现痛经的症状。由肾气亏虚所导致的痛经一般采用养血止痛，补肾填精的方法来治疗，在治疗方面选用调肝汤。如果出现经期量少可以适当加入熟地黄和枸杞以及鹿角胶。
二、气血虚弱型
气血虚弱所导致的痛经一般会表现为经期或经后，小腹隐痛，月经量少，头晕心悸，失眠多梦等，同时舌质淡，苔薄，脉细弱。由于气血虚弱，精血外泄，从而气血更加亏虚，胞宫失去濡养，进而出现痛经。由于气血虚弱所导致的痛经一般采用补气养血和和中止痛的治疗方法，在方剂方面可以选用黄芪建中汤加当归和党参。
三、气滞血瘀型
由气滞血瘀所导致的痛经一般表现为经前或经期，小腹出现胀痛，与气血虚弱和肾气亏虚所导致的痛经不同，气滞血瘀所导致的痛经一般会出现拒按的症状，同时伴有乳房胀痛，经血紫黯有块，舌质紫黯，或有淤点，脉弦涩。由于肝郁气滞，瘀滞冲任，气血运行不畅，并且在经前经时，气血下注冲任，进而胞脉的气血会更加壅滞，从而会出现痛经。一般由于气滞血瘀所导致的痛经治疗方面采用行气活血，祛瘀止痛的治疗方法，在方剂方面一般会选用膈下逐瘀汤。
四、寒凝血滞型
寒凝血滞所导致的痛经一般表现为经前或经期，小腹出现冷痛拒按的症状，但是喝了热水之后疼痛就会得到减轻。对于寒凝血滞所导致痛经的患者通常可以选用温经汤来治疗。
总而言之，以上四种原因是会导致女子出现痛经的。在西医方面，痛经被分为原发性痛经、或者由于各种疾病所导致的继发性痛经。对于治疗痛经，中医可以治本，西医治疗原发性痛经方面无法做到治本。
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