过度减肥或会导致不孕
1、过度的减肥是女性朋友不孕的原因。生活中多数女性朋友都是爱美的，总是期待自己的身材可以更加的窈窕，过度的减肥就导致了女性朋友排卵期的紊乱，还会带来身体上的营养不良导致无法排卵就会让女性朋友的健康变得更受影响。
2、女性朋友排卵月经不正常也是导致出现不孕的原因，因为正常的生育必须是要精子和卵子结合的，一旦女性朋友无法排卵必然会造成生育方面的你高兴。
3、月经期进行不正常的性生活也是导致女性朋友不孕的一大原因，很多女性朋友在月经期进行性交，会导致子宫内出现一定的炎症，从而让自己患上各种各样的妇科疾病，阻碍卵子和精液的正常结合。
过度减肥或导致不孕不育吗？女性不孕吃什么食物呢？
每一个女性全是期待能有归属于自身的宝宝的，可是大家很多人全是没有办法完成这一心愿的，而许多的研究表明实际上 大家许多的饮食搭配错误观念也是让女性不孕的缘故。
四大饮食搭配错误观念非常容易让女性不孕
吃得过少：当代女性中有很多人为因素追求完美曼妙身型，常常节食减肥，进而导致身体欠缺一些营养元素。而卵细胞是不是可以授精，与他们的魅力有非常大关联，假如营养成分不够，会使卵细胞的魅力降低，或月经异常，造成 无法怀孕。
饮酒太多：大家都知道，酒的主要成分是酒精，酒精能使身体里的儿茶酚胺浓度值提高，可造成 女性月经失调、停经、卵细胞转化成基因变异、无性欲或终止排卵期等。
饮用咖啡太多：现磨咖啡对怀孕有立即危害。经调研说明，每日喝一杯咖啡之上的女性，孕期的概率仅仅不喝此类饮品者的一半。因而，女性假如准备孕期，就应当少饮现磨咖啡。
吃得太多：很多女性为了更好地生下聪明宝宝，在准备怀孕就留意提升蛋白等营养元素的摄取量。实际上 ，含有蛋白的食材摄取太多，会危害女性怀孕的通过率。
女性不孕吃什么食物呢
第一，女性盆友不孕的情况下能够试着吃一些动物的内脏器官，由于动物的内脏器官中是带有一定的碳水化合物的，能够提高女性盆友代谢雌性激素让女性盆友的创造通过率高些，并且许多女性盆友都是有减肥瘦身的习惯性身体的脂肪率不足，多吃动物肝部还可以具有一定的增胖实际效果。
第二，女性盆友不孕的情况下必须为自己提升营养成分的填补，多吃一些含有蛋白的食材例如生鸡蛋和猪瘦肉针对小伙伴们的身心健康全是有协助的，能够让女性盆友的排卵期作用越来越更为一切正常。
第三，女性盆友还能够挑选吃一些含有锌元素的食材，例如箩卜和大白菜，那样能够为身体给予大量的动能，改进女性盆友因为卵巢差而发生的不孕状况。
第四，女性盆友针对蔬菜水果的服用务必要定量分析，每日多吃一些蔬菜水果针对身体健康的概念的提高全是有协助的，并且能够让女性盆友迅速的解决发生的不孕状况，针对卵细胞活力的提高也是有协助的。
减肥过度导致停经,专家称或终身不孕
21岁女大学生小薇（化名）节食减肥两年，立志要从丑小鸭变成白天鹅，谁知半年前开始，她停经了。经过1个多月的治疗，昨天，医生宣布小薇已康复。
小薇是安徽人，是一名在读的大学生。前年，因同学笑她胖，爱美的小薇大受刺激，决心“地狱式减肥”。此后，她每天只吃早、午餐，晚上就吃一个西红柿或一根黄瓜；还从网上买来许多减肥药品，多管齐下，誓将减肥进行到底！
今年年初，小薇的体重降到90斤左右，成了名符其实的“竹竿妹”。但她开始月经不调，最终停经。这时，小薇才担心起来，到当地医院求医问药，却一直没效果。9月底，她专程找到普爱医院针灸科主任雷红求助。
经过1个多月的针灸、中药等综合治疗，小薇终于月经来潮。昨天的复查中，她性激素的各项指标已基本恢复正常。雷红特别叮嘱她：“以后绝不能再乱节食减肥了！”
雷红介绍，针灸科收治过多例减肥不当导致停经的患者。有的病人因病情反复，治疗周期长达10年，甚至不育。她提醒广大爱美姑娘，减肥一定要讲科学，要适度，切莫为了一时之美，而使身体大幅受损，更不能因此造成以后不能生育，影响婚姻幸福，且留下终身遗憾。
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