每个女性几乎都抵挡不住甜食的诱惑，蛋糕、提拉米苏、冰激凌，女生只要一想起这些就抑制不住想买的冲动。然而，女性的生殖器具有特殊性，很容易受到细菌感染，尤其是阴道，造成阴道炎。下面我们来看看。
爱吃甜食容易引发阴道炎
专家表示，如果女性出现外阴及阴道瘙痒、灼痛，并伴有尿频、尿痛及性交通的症状，且白带稠厚，呈凝乳或豆腐渣样时，应该考虑是否患有霉菌性阴道炎。霉菌喜欢甜的环境，也容易在甜的环境里发展繁殖。如果长期的摄糖量过度，阴道内糖原增加，酸度增高，念珠菌就大量繁殖，进而诱发霉菌性阴道炎。研究显示，很多霉菌感染者都有爱吃甜食的习惯，经检测，他们的血糖水平或者尿糖水平明显高于常人。研究者试图控制了一部分爱吃甜食或者已患有霉菌性阴道炎女性的摄糖量，经过一段时间的观察后发现，随着血糖水平的降低，大多数人都没有诱发或者复发霉菌性阴道炎。这个研究可以说明霉菌性阴道炎的感染与糖分摄入量大有关系。
阴道炎还与哪些因素有关
过度清洁破坏阴道环境
有些女生非常爱干净，每天都用洗液对阴道进行清洗，但是越洗越出问题，如此反反复复。这使人很不理解，为什么明明那么注重卫生清洁还是中招了。其实女性阴道内是一个弱酸环境，本身就对细菌有一定的抑制作用。而市面上销售的阴道冲洗液都呈碱性，使用过度不仅起不到杀菌的作用，反而会破坏阴道环境，使得阴道抵抗力大大下降，更容易被感染。
清洁方式
很多女性都习惯把毛巾晾在卫生局，而不知在阴冷潮湿的环境是最适宜念珠菌生长的。因此建议毛巾内裤等个人用品最好晾在有阳光直射的地方。
怀孕期抵抗能力下降
很多女性在怀孕期间很容易就会感染阴道炎，那是因为女性在怀孕期间抵抗能力下降，因为怀孕导致体内的性激素很高，这会使阴道内上皮组织内糖原量增加，这样会加大阴道内酸度，形成利于霉菌生长的环境，也会因此感染霉菌性阴道炎。
其他疾病
如果身体有什么疾病的话就一定要去进行治疗，否则很有可能会影响到女性的身体健康，比如说如果患有糖尿病，那么女性就一定要及时进行治疗，因为糖尿病会成为引起霉菌性阴道炎的诱因。
大量使用抗生素
然而抗生素在杀灭致病菌的同时，也抑制了部分有益菌群而未被抑制，外来耐药菌就会乘机大量繁殖反而增加了感染阴道炎的概率。
长期使用避孕药
避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致它进一步侵袭阴道组织这样很容易就会引起阴道炎的。
多食甜食易发阴道炎,须知阴道炎的几种因素
甜食的诱惑是很多女生都难以阻挡的，但你知道吗？甜食吃太多不仅容易长胖，很容易诱发阴道炎呢。下面我们一起来了解一下。
多食甜食易发阴道炎
世界卫生组织曾调查了23个国家人口的死亡原因，得出结论：嗜糖之害甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，并提出了“戒糖”的口号。研究发现，经常过量食糖的女性易患多种疾病，常见的阴道炎就是其一。
众所周知，阴道炎和个人卫生密切相关。但专家却表示，个人卫生固然是其中一个重要的因素，但很多人都忽视了另一个重要的因素，那就是喜爱吃零食。在临床诊断中，发现许多易得妇科病的女性，血糖或尿糖明显高于正常水平；当90%的患者在减少日常糖分摄入量后，一年内鲜有念珠菌阴道炎的感染或复发。这说明，糖分摄入量与念珠菌感染有密切联系。
专家解释，导致念珠菌阴道炎的为双相菌，适合生存于酸性环境。30%的孕妇和10%-20%的非孕妇女阴道内都有此菌寄生，但只有在她们全身及阴道局部细胞免疫力下降时，才会出现明显症状。尤其当女性因食糖较多而导致血糖或尿糖偏高时，阴道内糖原增加，酸度增高，这样酵母菌大量繁殖，就容易导致发病。
阴道炎的其他诱发因素
外伤感染
引起阴道炎的病因乳头瘤病毒可经皮肤或黏膜上的小小破裂伤口侵入体内，经过潜伏数日，病菌繁殖到足够的数目便开始发病。因此，要谨慎对待破裂的伤口。
自身免疫力低下
引起阴道炎的病因主要是指非性接触传染，接触阴道炎患者的分泌物或被污染的用具，引起阴道炎的病因如沾有分泌物的毛巾、脚布脚盆、衣被，甚至于厕所的马桶圈等，均可传染。
个人卫生不注意
很多阴道炎是因为个人卫生不当，因为阴道与肛门距离很短，如果不经常清洗肛门的细菌会感染到阴道。有很多女性非常干净，每天都要清洗阴道，而且要用很多的清洗剂，这种方法也是不正确的，阴道里面有自身的菌群平衡，清洗的时候可以用清水，很多清洗剂都含有化学物质，因为在清洗时破坏了菌群的平衡，反而引起阴道感染。
衣物混洗很危险
现在生活节奏快，有些女性不注意个人卫生，清洗衣物的时候全家的衣服都放在一个洗衣机里清洗，甚至一些袜子外裤，已和内衣内裤一起同行，这样非常容易引起阴道的感染，很多细菌使用洗洁净和凉水冲洗不掉的，所以在清洗时内衣内裤一定要分析，经常用热水烫，这样才能预防阴道炎。
肥皂、抗生素，落后的清洗方法
有些女性，用肥皂、浴液洗外阴，甚至用抗生素或中药浸浴，导致菌群失衡，虽然能暂时缓解症状，却不能从根源上解决，致使阴道炎反复发作。女性尤其注意月经前后的阴道健康，切不可大意，应该通过科学的洗护方法和合理的洗护习惯，顺利度过女性免疫周期的最薄弱阶段。
熬夜加班、夜生活不健康的生活方式
阴道炎也是一种“生活方式病”，由于生活工作的压力，经常应酬、夜生活频繁，经常加班到很晚才休息，生物钟被打乱，身体抵抗力下降，私处免疫力不断降低，有害菌乘虚而入，即便平时注意个人卫生，但抵抗力差还是会诱发炎症的感染。建议女性要保持轻松的心态，微笑面对生活，身体抵抗力也能随之上升，疾病也会跟着减少。
由于生育的因素
生育因素的影响可能是导致患上阴道炎的原因，如果说女性朋友进行的是顺产，那么体重较重的胎儿就会从狭小的阴道中娩出来这很不容易，所以可能会 成一些撕裂伤，对引导产生一定损害。
由于避孕措施的影响因素
导致阴道炎的原因是有很多的，一般情况下，平时一些避孕措施都是在阴道中进行的，这其中包括节育环、避孕海绵、避孕软膏、避孕片等，经常放置以及取 出都会对阴道产生一定的影响。另外阴道本身就是充满皱襞的器官，皱襞中也是容易寄居和潜藏各类细菌的，所以说在一定的条件之下是很容易就引起阴道炎的发生。
爱吃甜食容易引发阴道炎,饮食注意五大禁忌
阴道炎是一种常见的疾病，它导致的病因也比较多，主要和我们日常的生活及饮食习惯有关系，在得病后，我们要更加重视饮食的调理。
爱吃甜食容易引发阴道炎
专家表示，如果女性出现外阴及阴道瘙痒、灼痛，并伴有尿频、尿痛及性交通的症状，且白带稠厚，呈凝乳或豆腐渣样时，应该考虑是否患有霉菌性阴道炎。霉菌喜欢甜的环境，也容易在甜的环境里发展繁殖。如果长期的摄糖量过度，阴道内糖原增加，酸度增高，念珠菌就大量繁殖，进而诱发霉菌性阴道炎。研究显示，很多霉菌感染者都有爱吃甜食的习惯，经检测，他们的血糖水平或者尿糖水平明显高于常人。研究者试图控制了一部分爱吃甜食或者已患有霉菌性阴道炎女性的摄糖量，经过一段时间的观察后发现，随着血糖水平的降低，大多数人都没有诱发或者复发霉菌性阴道炎。这个研究可以说明霉菌性阴道炎的感染与糖分摄入量大有关系。
阴道炎饮食
1、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。
2、可食肉桂和蒜汁：使用这两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
3、多食复合碳水化合物的食物：如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。
4、抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物；还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等，具有非常强的抗氧化作用。
阴道炎饮食禁忌
1、忌辛辣食物：辛辣食物（辣椒、姜、葱、蒜等）多吃易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加剧。
2、忌海鲜发物：腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，食后可以使外阴瘙痒加剧，不益于炎症的消退，故应忌食。
3、忌甜腻食品：油腻食品如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食品如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等，这些食品有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响疗效。
4、忌烟酒：抽烟可使尿道炎加剧，这是因为烟草中的尼古丁可以使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故应该切忌，同样，含酒饮食如酒酿、药酒等都不适合饮用。
阴道炎食疗
1、大蒜鲤鱼汤
鲤鱼1条去内脏、洗净，放大蒜50克，同煮，调味即可。
作用：清热利湿，杀菌消炎，主治滴虫性阴道炎，改善患者白带多且黄，异味，外阴瘙痒等。
2、山药扁豆粥
鲜山药100克，切片，白扁豆、莲子肉各30克，大米100克，白糖适量。白扁豆、莲子肉、大米加水煮粥，快要熟时，加入山药，白糖煮成粥。每天1次，分2次吃完。
作用：可以健脾补肾、除湿化浊，适用于霉菌型阴道炎。
3、木棉花粥
木棉花30克，入锅加水适量，进行煎煮，去渣取汁，加入大米500克煮粥，粥成服食，每日1次，连用7天。
作用：清热利湿，主治细菌性阴道炎，改善白带黄臭。
4、马齿苋饮
鲜马齿苋50克，浸洗切小段，搅拌机搅烂，榨取鲜汁，加入蜂蜜25毫升调匀，隔水炖熟即可，分2次饮用。
作用：清热解毒，利湿止带，可用于治疗 热或热毒内盛者细菌性阴道炎。
5、虫草炖乌鸡
冬虫夏草10克，乌骨鸡块300克，料酒、葱、姜、盐、味精、五香粉各适量。食材处理好，一起放到锅里，加水煮沸，改小火煮至乌骨鸡肉块酥烂，加入盐、味精、五香粉调味，每天1次，分2次用完。
作用：温肾、补虚、止带，适用于肾虚型阴道炎。
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