众所周知女性宫颈糜烂的发生率很高，几乎居于妇科疾病之首。关键在于预防，要预防先要知道导致宫颈糜烂的病因，如下：不卫生、无规律的、不科学的性生活、频繁堕胎、经期性交等还有与女性缺乏妇科知识滥用药物及不良的生活习惯有关。那么，哪些因素易引发宫颈糜烂发病呢，日常生活中该如何预防宫颈糜烂？
哪些因素易引发宫颈糜烂发病
1、 引起宫颈糜烂最常见的原因是性生活的三不（不卫生、不规律，不科学）。
随着现代社会性观念的开放，很多女性很小就开始有性生活，有的甚至十多岁就开始了，子宫还没有完全发育好，抵抗力相对比较弱，再加上没有了解性知识、性生活强度过大和性生活的次数过多或频繁换性交对象等诸多原因都是导致宫颈糜烂发生的原因。
2、 引发宫颈糜烂的另一个原因是很多女性性生活措施做不到位，或者根本没有避孕，频繁意外怀孕后堕胎。没有意识到堕胎对身体的损害。
药流、人流、引产不当、过多或休息不好都会引起宫腔感染，引发宫颈感染导致糜烂。更有不少数女性在月经期同房，真是非常高危的行为，经期子宫内膜的抵抗力是最弱的，最容易感染病毒等各种病原体，导致宫颈糜烂等各种妇科炎症。
3、 还有一些女性缺乏基本的妇科保健知识，滥用妇科药。当身体特别是下体，稍微出现不适，有些女性羞于去医院就诊，没有明确病因就自行用去药店买的洗液自己冲洗下体，破坏子宫、阴道里的微环境，使得细菌和病毒滋生，导致宫颈糜烂。
4、 有些女性，本来没有宫颈糜烂，平时经常服用抑菌剂或抗生素。
即使是治疗其他非妇科病，在杀灭体内的有害微生物外，身体内的其他益生菌也会被杀灭，使宫腔内的菌群失调，导致宫颈糜烂。
5、 不良的生活习惯（熬夜、抽烟、喝酒等）、平时缺乏锻炼的女性朋友都会增加宫颈糜烂的发生率。因为熬夜、缺乏锻炼会使血气不畅，毒素等积蓄在 （尤其是下体），导致宫颈炎症的发生。
日常生活中该如何预防宫颈糜烂
1、保持精神愉快，增强抗病能力。宫颈糜烂是一种慢性病，虽是宫颈癌诱发因素，但还不算癌前病变，不必为此忧心忡忡。
2、平时应注意卫生，保持阴部清洁，防止病原菌侵入，还要注意经期、流产期及产褥期的卫生，经期、产后应严禁夫妻同房共事、盆浴，避免致病菌乘虚而入而感染宫颈糜烂。
3、实行计划生育，采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。同时妇科手术操作要严格无菌，防止医源性的感染、损伤。避免分娩时损伤宫颈，如发现宫颈裂伤应及时缝合，并使用抗生素。
4、应定期进行妇科检查，发现宫颈糜烂相关症状予以积极治疗。宫颈炎的急性期要加以控制，彻底治疗，以防止转变为慢性宫颈炎，在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁止房事，经期停止局部上药，治疗期间要忌食辛辣、油腻的食物。
5、注意房事有度，避免房事过度，注意性卫生，配偶要注意清除下体的包皮垢，注意锻谈一谈宫颈糜烂预防中出现怕问题心健康。
6、经过长期随访观察，尚未发现带尾丝的宫内环有这种征象。不过，如果患者患有中度或重度宫颈糜烂，还应先进行治疗，再行上环术。
7、及时、科学治疗宫颈糜烂：宫颈糜烂不及时治疗或未采用正确方法治疗，可造成炎症长期累积，导致病变组织发生非典型增生而演变成癌。
宫颈糜烂的预防保健需要注意哪些方面
1、讲究性生活卫生，适当控 性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性生活。
2、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的诱发率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
3、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极医治。
宫颈糜烂的注意事项，宫颈糜烂的预防很重要，女性在特殊时期和非特殊时期尽量不要使用卫生护垫，注意经期的卫生，穿着纯棉的内裤，每天都要更换内裤，经常清洗内裤，放置太阳光下暴晒。经常保持身体有一个良好的状态，有一个良好的抵抗力。
宫颈糜烂的发病原因是什么,如何预防呢
宫颈糜烂发病的原因有：
一、清洁过度：部分女性很讲究卫生，但缺乏必要的知识，经常用较大浓度的消毒 药液冲洗阴道，结果适得其反。
二、多次人工流产：反复人工流产可造成不同程度的宫颈损伤，给病菌可乘之机，引发宫颈炎。由于炎症的刺激，局部分泌物增加，宫颈长期浸渍在炎性分泌物内就会引起糜烂。
三、不洁性生活：一旦有了性生活，阴道相对处于一种"开放"状态。性生活阴茎与宫颈有着直接接触，如果男性不注意性生活卫生，可以直接把病菌带入阴道，感染宫颈。
四、性生活强度过大：多个性伴侣、性生活强度过大（每周4次以上）、经期性生活等，也是造成宫颈糜烂的原因。
预防宫颈糜烂要注意以下几点：
1、女性要特别注意个人卫生，而且经期卫生也要注意，勤换卫生棉，女性要注意性生活卫生，女性最好定期去做妇科检查，减少人流也是很好的预防宫颈糜烂的方法。
2、日常生活中，女性平时要采取有效的避孕措施，减少人流也是很好的预防宫颈糜烂的方法，女性要注意性生活卫生，性生活时建议戴避孕套。
宫颈糜烂的原因是什么,如何有效治疗宫颈糜烂
近几年的临床统计显示，在17岁到23岁年轻女性所患的妇科疾病中，宫颈糜烂的发病率已经高达90%。很多女人年纪轻轻便宫颈糜烂，那么产生的原因有哪些呢？一般都有什么症状？究竟如何治疗，今天小编就为大家一一介绍。
宫颈炎糜烂引起的原因？
多次人工流产
更重要的是，反复人工流产会造成不同程度的宫颈损伤，给病原菌带来机会，引起宫颈炎。由于炎症的刺激，局部分泌物增加，宫颈长期浸渍在炎性分泌物内就会引起糜烂。因此育龄女性一定要做好避孕工作，避免多次人工流产，防止宫颈糜烂的发生。
性生活不卫生
未婚女性由到处女膜的屏障保护作用，阴道内微生态环境均衡，即使病原菌入侵，也难以兴风作浪，因此很少发生宫颈糜烂。一旦有性生活，阴道相对处于开放状态。性生活阴茎与子宫颈直接接触，男性不注意性生活卫生，可将病原菌直接带入阴道，对于感染子宫颈的子宫颈糜烂的女性，可以加重子宫颈炎症，扩大糜烂面，严重时性生活出血，引起子宫颈糜烂的原因——男性
清洁过度
部分女性讲究卫生，但缺乏必要知识，经常用较大浓度的消毒药液清洗阴道，结果相反。因为这样做不仅会影响阴道正常菌群的生长，还会降低病原菌的作用，造成宫颈上皮不同程度的损伤，最终会出现糜烂。因此，清洗阴部的正确方法是适当清洗外阴，不需要清洗阴道，维持女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不使细菌波动。
宫颈糜烂的三大早期症状？
1、宫颈糜烂的早期症状主要是会出现白带增多、粘稠，下阴的分泌物增多，症状是常呈沾性，这主要是由宫颈分泌而得的。
2、随着宫颈糜烂的程度增加，宫颈糜烂的早期症状也会出现偶尔带脓性、血性白带，患宫颈糜烂朋友会出现腰酸、小肚子阵痛以及下腹部重坠痛的感觉。
3、在宫颈糜烂的早期症状中，性生活频繁的女性还可能在早期就有有性交时接触性出血，下阴瘙痒，且有恶心的异味。
宫颈糜烂治疗偏方？
蛋清治疗宫颈糜烂
材料:蛋、PP粉(高锰酸钾)、药棉、一次扩阴器。具体方法:用消毒水洗蛋，打破，取蛋。阴道用高锰酸钾冲洗后。将带线的纱布棉球沾上蛋清填入宫颈口，5小时后取出，每天更换1~2次。
碘治疗宫颈糜烂
材料:药棉、棉线、碘、一次扩阴器。具体办法：用一团药棉，拴一根长线，浸透2%的碘酒后塞到子宫颈上，把线头留在外阴，一日后患者可拉线把棉团抽出。有轻症患者只一次即愈，不愈者可隔日用一次，多用几次。
紫草油治疗宫颈糜烂
材料:香油、紫草、医用棉棒、一次扩阴器。具体方法:250G香油加1元紫草，放入炒锅，小火慢加热。香油和紫草烧开后，关火，冷却后，放入干净的密封瓶中。将紫草油涂抹在病变的宫颈上，隔一次。
虽然以上偏方都有网友表示确实有效，但是妇科专家提醒患者，偏方效果还有待考证，宫颈糜烂最好规范治疗。
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