众所周知，月经不调调理不当会导致不孕，但说起这个，大多数女性并不重视，因为觉得并不会严重至此，那么，月经不调是怎样影响怀孕的呢？同时，什么情况常导致月经不调呢？女性在这种炎热的天气喜欢吹空调，但你知道吗，长期吹空调会导致月经紊乱，出现这种月经紊乱的女性们会心急乱投医的情况，但有些药物在月经期是不适宜吃的，广大女性们要了解清楚，趋利避害。
排卵障碍常以月经不调为信号
正常女性的卵巢每月会定期排一个成熟卵子，有的特殊情况可有多个成熟卵子。但患有排卵障碍的，要么是卵巢不排卵，要么排卵了卵泡也长不成熟。比较好辨认的早期信号是：多数有排卵障碍的女性都有月经不调的诸多表现，包括月经稀发、量少、经期延迟或断续出血等，有利于及早发现和就诊。但有少部分排卵障碍患者也可能月经很正常，就是不能怀孕，通过B超检测才发现没有排卵。
不排卵但月经正常的女性往往很难自我发现问题，可对于排卵而月经异常的状况却可以提早引起重视，尽早到医院相关专科做详细检查。“特别是伴随肥胖、多毛、暗疮增多、皮肤粗糙、毛孔粗大的女性，患上排卵障碍中最常见的多囊卵巢综合征的几率相当大，而伴随乳房泌乳或头痛、失眠的女性，则可能与另一类同属于排卵障碍的高泌乳素血症脱不了干系”。
女性长期吹空调易致月经紊乱
在炎热的天气里，很多女性喜欢赤脚穿着凉鞋去上班，在冷气充足的办公室里一待就是一天。回到家里，常常也是整夜开着空调。过了一段时间后，不少女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐。这是为什么呢？
专家认为，人体能够对温度进行自发地调节。
周围气温高时，人体皮肤的血液循环加速，体表温度升高，并通过出汗进行排热。但人体这种自发调节并不能迅速转换，人从炎热的室外进入空调房间，末梢血管不能很快收缩，造成末梢血液循环不良。因此，室内温度长时间过低很容易出现腹痛和痛经等症状。
常坐办公室的女性，如果长期处于空调的冷风下，可能会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，导致月经失调，腹痛腹胀。为了避免发生这种情况，首先，要把室温定在26℃左右。其次，开空调时，最容易冷的是腿和脚，所以女性在空调房里一定要穿袜子，即使是丝袜也好。第三，空调开机1～3小时后，最好关一段时间，打开窗户呼吸新鲜空气，或者每隔1小时到室外活动一下。
女性月经期间不能吃的药物
性激素类药物 包括雄激素和孕激素。雄激素会增加子宫内膜厚度，减少月经量；孕激素（黄体酮）则会推迟月经，或导致阴道不规则出血。
阴道洗液、栓剂 月经期间子宫黏膜充血，宫颈口松弛，加上阴道里有积血，很容易孳生细菌。此时在阴道局部用药，可能导致细菌逆行侵犯子宫腔及内膜。
甲状腺制剂 此药会影响人体内分泌系统，可能打乱月经规律，引起月经紊乱。
减肥药 有些减肥药的机制是抑制食欲，经期应用可能导致月经紊乱、多尿、排尿困难及心慌、焦虑等症状，严重者甚至会引起闭经。
活血化淤类中药 如红花油、活络油等，不仅有抗凝、抗栓的作用，还能扩张血管、加速血流，造成月经过多。
泻药 如硫酸镁、硫酸钠等，这类药泻下作用比较强，可引起反射性盆腔充血，应慎用或忌用。（《家庭主妇报》）
月经不调受到哪些因素影响,月经不调该如何调理呢
月经不调的原因可分为两类，一种是由器质性病变或是功能失常引起的，如血液病、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、乳腺腺病、输卵管结核、子宫内膜结核、慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎等均可引起月经失调。
便秘也可能会引起女性月经紊乱，当直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性，使女性腰痛、月经紊乱。
月经不调受到哪些因素影响
此外，一些外界因素也可能会影响女性内分泌情况，导致月经不调：
1、情绪异常引起月经失调
情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
3、嗜烟酒引起月经不调
烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
4、性生活过于频繁
过于频繁的性生活会造成女性肾气出现损伤，从而伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，也会导致月经不调。所以，大家一定养成良好的性生活习惯，每周最多一至两次。
月经不调究竟该如何调理呢
1、调整好自己的心态：有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。
女人月经不调怎么调理
2、多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。
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3、保持良好的生活习惯：女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。
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4、缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。
女人月经不调怎么调理
5、多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
月经不调多有哪些表现,如何避免月经不调
女性月经不调会出现月经量少或闭经的症状，有时会出现不规则的子宫出血，月经不调会影响到女性正常的生育功能，女性如果出现月经不调的症状，需要尽早调理，采取合适的调理措施，月经不调会影响女性正常排卵，月经不调都有哪些表现？
月经不调多有哪些表现
1、功能性子宫出血。月经不调的女性会出现功能性子宫出血的症状，功能性子宫出血会影响到身体健康，并且会引起患者贫血，会严重影响到子宫和卵巢的健康，并且也会增加不孕的风险，月经不调的女性也需要采取合适的调理方案。
2、闭经。月经不调的女性会出现月经量少，甚至闭经的现象，闭经会严重影响到女性正常的排卵，并且会影响到机体免疫功能，会影响到人体新陈代谢，会导致人体内毒素无法正常排出，会对女性的生育造成不利影响，并且也会影响到女性的生活质量。
3、不规则子宫出血。月经不调的女性还会出现月经量过多或持续时间长的现象，由于病情不同，出现的症状也会有所差异，不规则子宫出血是月经不调患者常见的表现，女性如果出现这些表现，最好到医院做进一步的检查。
如何避免月经不调
第一、好的心态能有效预防月经不调，及时缓解精神方面的压力，要寻找宣泄不良情绪的方法，能够避免月经不调，精神压力过大或生活节奏过快，会影响到月经周期，容易导致月经失调，并且也会影响到正常生活，同时会影响到工作效率。
第二、增加营养的摄入量可以避免月经不调，月经不调有可能是身体内缺乏某些微量元素引起的，需要适当增加优质蛋白和维生素的摄入量，同时要控制脂肪和热量的摄入量，不宜吃太油腻的食物，女性平时要少吃甜食。
第三、加强身体锻炼能避免月经不调，长时间久坐不活动会影响到局部血液循环，会增加女性患妇科病的风险，并且也会影响到月经周期，女性要根据身体状况选择适合的运动，不宜进行剧烈运动，每天坚持散步和跑步对人体好处多。
月经不调都有哪些表现？月经不调的女性会出现月经量少甚至闭经的表现，并且也会出现功能性子宫出血的症状，月经不调的女性受孕难度比较大，月经不调会影响到患者的生育功能，同时也会影响到患者正常的生活。
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