宫颈糜烂则多为急性宫颈炎未治疗或治疗不彻底形成的慢性炎症。导致宫颈糜烂的原因主要有以下几种，同时专家提醒想要远离宫颈糜烂，饮食护理必不可少。
宫颈糜烂四个原因要谨慎
1、性活动过早、性伴侣过多。过早的性生活、频繁地更换性伴侣以及性生活过频。
2、卫生：不洁净的性生活环境，避孕套质量不过关。清洁过度也不好，使用较大浓度的消毒药液冲洗阴道，不仅会影响阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，而其会造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。
3、损伤：多次的人工流产、诊断性刮宫、宫颈扩张术等妇科手术所致损伤。宫内节育器、分娩裂伤也有一定关系。
4、激素：个体激素水平的差异，口服避孕药的妇女。
宫颈糜烂饮食有四个方法
1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。因此宫颈糜烂患者要加强自己的体质，增强对炎症的抵抗能力，多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
宫颈糜烂的日常保健方法解读
宫颈糜烂患者饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。注意各关键时期的卫生保健，因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。保持外阴清洁，保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。必要时采用手术治疗，根据病情，必要时可采用手术方式进行治疗。
一方：鱼腥草煲猪肺：适用于热毒蕴结者。鲜鱼腥草60克，猪肺约200克，将猪肺切成块状。用于挤洗去除泡沫，加清水适量煲汤，用食盐少许调味，饮场食猪肺。
二方：马鞭草蒸猪肝：适用于热毒盛者。鲜马鞭草60克（干品3D克），猪肝60-100克，将马鞭草洗净切成小段，猪肝切片，混匀后用瓦碟载之，隔水蒸熟服食。每日1次。
孕妇要当心宫颈糜烂,宫颈糜烂为何久治不愈？
宫颈糜烂是怎么回事？宫颈糜烂不是一种独立的疾病，而是慢性宫颈炎的一种表现形式。而且，宫颈糜烂实际上并不属于真正的糜烂。当宫颈外口表皮的脱落，被宫颈口另外一种上皮组织所代替后，由于覆盖面的新生上皮非常薄，甚至可以看到下方的血管和红色的组织，看上去就像真正的糜烂，所以才称之为宫颈糜烂，而实际上，这并不是真正的糜烂。
宫颈糜烂也分真假
长期以来临床医生将慢性宫颈炎和宫颈糜烂视为同义词，但根据其病变过程的不同，将宫颈糜烂分为以下几种类型。
（1）假性糜烂：糜烂的病理学概念是指“表面上皮的脱落”，而临床工作中常见的宫颈糜烂，多为宫颈外口周围的红色区域。阴道镜检查时，在红色区表面涂以3%醋酸后，可见到红色区域局部呈“葡萄串”改变，此乃柱状上皮水肿引起。如对该处行活体组织检查，显微镜下可见到表面被覆柱状上皮。因此，如严格按照糜烂的病理学定义，此处并不属于糜烂，故有人建议称为假性糜烂。临床工作中所见到的宫颈糜烂，多属此种。
（2）真性糜烂：由于宫颈表面经常有较多的粘液或脓性分泌物覆盖，这些分泌物长期刺激、浸渍宫颈外口周围的鳞状上皮，再加上宫颈深层组织的炎性浸润，使覆在宫颈表面的鳞状上皮失去活力而脱落，形成溃疡，这就是真性糜烂。但这一糜烂面很快就被其周围的柱状上皮所覆盖，形成表面呈颗粒状、有一定光泽的红色区域，即假性糜烂。我们日常工作中所发现的宫颈糜烂，多属于假性糜烂，而真性糜烂只是这一病变过程中的一个短暂阶段，其转归将是表面被柱状上皮覆盖而成为假性糜烂。
一位女士已年过三十，两年多前因妊娠早期阴道流血不止，在医生劝告下做了人工流产。经过两年多的期待，她终于又怀孕了，全家人都很高兴。
然而好景不长，妊娠2个月左右她又开始出现少量阴道流血，虽卧床休息，不断求医，但流血却逐日增加，竟到了近似月经量的程度。全家人又惊又怕，两年前的厄运似乎又要降临到她的头上了。
幸运的是，她及时求医，并遇到了一位经验丰富的医生。经B超检查，她腹中的胎儿发育基本正常，阴道的出血是来源于严重的糜烂宫颈，流血量虽然很多，却不会直接影响胎儿。只要能及时将血止住，胎儿完全可以保住，且不会影响发育。她闻听此言，喜出望外，但心中又有些疑虑：自己平时并无阴道不规则流血现象，妊娠时为什么会出血呢？
宫颈糜烂久治不愈要当心
宫颈糜烂大多数妇女婚后会有不同程度的宫颈糜烂。怀孕后随着妊娠月份的进展，孕妇体内雌激素与孕激素水平不断提高，使宫颈的柱状上皮向外移行，组织增生，宫颈糜烂症状明显加重，这时就容易使阴道出血；过度的性生活，过食巧克力、辣椒、桂圆等热性、刺激性食物或火锅也会加重出血症状。
一、病变较重。宫颈糜烂面积越大，患者病情越容易反复发作，治疗后复发率较高。一般轻中度宫颈糜烂治愈率较高，病情可得到很好控制；而重度宫颈糜烂的女性，治愈率较低，复发率却随之增高。可见早期发现和治疗对于彻底治愈疾病的重要性。
二、宫颈糜烂治疗不彻底。如今宫颈糜烂多采用激光、电烫或微波等物理治疗，为避免损害其他组织，操作中一般力度较轻，治疗范围局限且较为表浅，未能彻底破坏糜烂处的病变组织，以致病变组织残留，可引起病情反复发作。
三、性生活频繁。宫颈糜烂患者经过一段时间治疗症状好转，若此时间段性生活过于频繁，可 能导致细菌进入阴道，再次诱发感染，加重宫颈上皮的损害，促使宫颈糜烂的治疗后复发。
四、年龄偏大。宫颈糜烂经久不愈也与患者年龄有关系。一般30岁以下的女性，宫颈糜烂治疗后复发率较低；30岁以上的女性患者则复发率较高。
劣质避孕套易致宫颈糜烂,宫颈糜烂应如何预防
宫颈糜烂是常见的宫颈疾病，导致宫颈糜烂的原因有很多，而且宫颈糜烂的危害也不少，以下就是防止宫颈糜烂复发的五个小妙招。
宫颈糜烂是妇科病中比较常见的一种表现形式，患有宫颈糜烂，很多人会担心危害太大，治不好。其实宫颈糜烂并不是什么不治之症，只要准照医嘱按部就班的治疗，就能达到治愈的目的。
宫颈糜烂的原因
1、性活动过早、性伴侣过多。现在的年轻人普遍地存在着婚前性行为现象，过早的性生活、频繁地更换性伴侣以及性生活强度过大（每周4次以上），是造成宫颈糜烂不可忽视的原因。
2、不洁性生活。由于现在婚前性行为大多处于隐秘状态，加之年轻人经济来源不够稳定，没有稳定、洁净的性生活环境，导致患病的几率会大大增加。
3、哟有时候女性朋友太过于清洁，也会导致宫颈糜烂，在市场上有很多清洗药物，很多女性朋友都非常依赖于药物清洗，其实这样是一个不好的习惯，长时间使用会让细菌滋生，发生宫颈糜烂。
4、由于避孕套使用，由于避孕套的质量往往参次不齐，据计生委调查，我国避孕套的合格率仅为65%。约有70%患有妇科疾病的女性都是因为避孕套质量不过关而导致宫颈糜烂甚至意外怀孕等情况。
5、现在很多人在婚前同居，不采取避孕措施，所以导致越来越多的人人工流产，其实这样是对身体非常不好的，长时间下去就会发生妇科疾病。
6、机械性刺激或损伤。如性生活、宫内节育器、多次人工流产和分娩裂。
宫颈糜烂的预防方法主要有以下几点：
1、 饮食宜清淡：多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。
2、 保持外阴清洁：保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。
3、 注意各关键时期的卫生保健：因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。
4、定期进行妇科检查：宫颈糜烂与早期宫颈癌肉眼很难区别，可行宫颈刮片检查法，简便、易行，结果可靠。
5、 必要时采用手术治疗：根据病情，必要时可采用手术方式进行治疗。
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