导读： 误区一： 误区二： 误区三： 外阴营养不良可致癌变 教你几招预防外阴病
单纯性外阴炎属于非特异性外阴炎，常因各种理化因素刺激引起：如宫颈炎、阴道炎或宫颈癌引起阴道分泌物过多，刺激外阴；经血、糖尿病病人的糖尿、尿瘘病人的尿液、粪瘘病人的粪便浸渍外阴；使用月经垫、穿化纤内裤，以及平时不注意外阴清洁等，都有可能造成细菌感染，引起外阴炎。致病菌常为葡萄球菌、大肠杆菌、链球菌等混合感染。月经干净后三天内，是阴道最容易感染和最需要深度护理以及清洁的时候，护理得当，可令女性整个生理周期都安枕无忧。
误区一：
阴部每天清洗得越勤越好，这样才能健康、舒适。专家导析：阴部粘膜有便液存留，需要经常清洁。但并不是洗得越勤越好，过度的清洁会破坏粘膜表面的保护膜，使其变得干燥不适，乃至瘙痒。阴道灌注太频繁，容易导致引导正常PH值改变，使菌群失调；爱清洁的女性，应注意灌洗的频次，以减少患病的机会。
误区二：
白带是不洁之物，清洗时务求绝对、彻底。专家导析：正常的白带是女性生殖系统健康的信号之一，绝不是不洁之物，某些女性在每次清洗阴部时习惯将手指裹上“干净”的湿纸巾清洗，这样反而会带入致病细菌，使得白带增多甚至引起严重妇科炎症。
误区三：
经后三天内，不宜做阴道清洁和护理。再则，患了妇科炎症的女性乱选择用药，甚至选择抗生素类药物进行治疗，然而适得其反，专家指出，治疗霉菌性阴道炎并不难，选择如非抗生素类药物治疗尤为重要，因为它不含抗生素，高效杀灭病菌同时不会损伤阴道内的有益菌，利于阴道自洁系统的恢复，治疗炎症高效且彻底。
外阴营养不良可致癌变
慢性外阴营养不良除可患者带来难以忍受的痛苦外，在一定程度上还存在癌变的可能。据临床统计，约有2%的病人有可能发生恶变。恶变多发生于上皮非典型增生的患者，常以原位癌或浸润癌多见。为此，有不少妇科专家主张手术切除，但术后复发率较高，难以达到根治目的。
鉴于这种情况，医学家们把研究的重点放在物理及药物治疗上。大量的临床资料表明，及时有效地进行药物治疗是可以取得良好效果的。当然，对那些久治不愈，特别是增生型营养不良而又有溃破或硬结者，应密切注视病情变化，必要时应进行手术，以防发生不测。
教你几招预防外阴病
一、 衣着方面应少穿束裤、紧身裤及裤袜，且尽速以透气棉质为宜。
二、 平时分泌物不是很多时，不需使用护垫，万一潮湿就容易加剧或带来外阴皮肤毛病。
三、 清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水，以免刺激皮肤；尽可能选择中和性、弱酸性或不 含皂质成份为主。不过最好方法还是清水清洗，并切记不宜使用太热的水，以免加剧 发炎症状。
四、 养成良好的日常生活习惯，例如：上厕所后应立即洗手，大小号擦拭要遵循从阴道口 往肛门口的操作方式。尽量避免久坐，做到降低闷热、潮湿，保持干爽为目的。
营养不良会导致内分泌失调吗？内分泌失调常见4大病因
内分泌失调是比较常见的情况，经常会引起各种临床症状。内分泌是人体的控制系统，负责调节人体生理功能的正常运行。在正常情况下，人体的各种持相对平衡。但是，由于某种原因打破平衡，内分泌失调引起各种症状。那么，内分泌失调的原因是什么？
内分泌失调的原因是什么？
1、不良生活习惯。由于不良生活习惯引起的内分泌失调非常常见，很多人因为某种事情和压力熬夜等不健康的生活习惯。现在人们的生活节奏很快。对于上班族来说，作压力也很大，各种原因会引起内分泌失调。对于女性来说，由于生活习惯所导致的内分泌失调会出现月经不调、失眠健忘、心烦意乱等等状况。
2、生理因素。不同的年龄体内激素的含量也会有些许变化，人体的激素保持在正常的含量是就会保持生理平衡的状态。但是随着年龄的增长，这些人体生长的调节剂会出现失调的状况，而对于有些人来说，遗传因素也是导致内分泌失调的一个原因。
3、营养不良和感情因素。适当的营养是维持人体正常生理活动的重要因素，但也有因饮食习惯差而导致内分泌失调的人。情绪因素也是引起内分泌失调的重要因素，情绪变动和紧张状态反射到神经系统引起激素分泌失调。
4、外在环境因素。除了上述人体问题引起的内分泌失调外，外部环境也会引起内分泌失调。例如，空气中对人体有害的化学物质，通过呼吸系统进入人体后，一系列反应最终会引起内分泌失调。总之，内分泌失调的原因有很多。但是，由于自己的坏习惯，有效烹饪的情况很多。内分泌失调时，要注意饮食健康、休息正常、保持轻松愉快的心情等。
女性私处太干净也会得阴道炎,十个小妙招远离疾病
阴道炎是一种我们熟悉的妇科炎症，它在我们日常生活当中出现也特别频繁，导致的原因也比较多，我们要注意自己的生活习惯，多方面进行合理的预防。
阴道炎危害
1、导致女性不孕：这是很多人都害怕的，毕竟不孕给患者自身和家庭带来的伤害是难以想象的。正常情况下的阴道，是适合精子生存的，但患上阴道炎之后，阴道环境被破坏，pH值超过4.5，阴道内环境酸碱度的改变会使精子的活动力受到抑制。
另外，致病菌会吞噬精子，且患细菌性阴道病时，阴道内分泌物大量增多，分泌物中含有大量的白细胞，这些都会妨碍精子的成活，使精子数量减少，从而导致女性女性不孕。这是常见的阴道炎危害。
2、影响胎儿发育：女性阴道炎对于胎儿的发育有着很多不良的影响，而对于家庭来说，一个健康的宝宝是他们的追求，而如果胎儿的发育受限，那么对于父母及其它家人来说是一件痛苦的事情。所以要特别注意阴道炎的这个危害。
3、影响生活质量：想必这个很多女性患者深有体会，因为得了阴道炎在女性的私处出现瘙痒是很正常的一件事但是经常想去抓等行为还是会出现很多的尴尬，而且情绪上也会受到很大的影响，给生活、工作带来很多的不便，另外，夫妻之间的性生活也会受到很大的影响。
4、诱发其他疾病：阴道炎不仅本身会影响女性健康，还会诱发生殖器感染、盆腔炎、肾周炎、性交痛等疾病，给女性生殖健康带来不良影响。这也是女性阴道炎常见的危害之一。
阴道炎原因
1、不洁卫生用品：女性使用不干净或消毒不严的卫生用品也很容易引发阴道炎。比如说不干净的手纸、卫生巾、护垫。
2、不注意个人卫生：使用公用坐便器或到公共游泳池游泳等也会被传染上阴道炎，其中比较容易发生的是阴道毛滴虫和白色念珠菌所引起的阴道炎。此外，女性不注意经期卫生，不勤换内裤，对内裤消毒不严格也会引发阴道炎的。
3、频繁用洗液冲洗阴道：还有部分女性喜欢用洗液清洗外阴或阴道，认为这样才可以保持外阴的清洁，殊不知，频繁使用洗液会打破阴道的酸碱平衡度，从而增加阴道炎的感染几率。
4、滥用抗生素：滥用抗生素也是引起阴道炎的一大原因，这是因为抗生素在杀灭致病菌的同时，也抑制了女性体内部分有益菌群的生长，这就给有害菌可乘之机，从而引发阴道炎，常见的是霉菌性阴道炎。
阴道炎预防
1、放弃滥用抗生素：抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
2、单独清洗内裤：霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗。
3、切忌过度清洁：频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。
4、重视怀孕时的护养：妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
5、警惕洗衣机：几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌。用60℃左右的热水清洗洗衣桶。
6、注意公共场所卫生：公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。
7、正确避孕：避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭 作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。
8、伴侣同治：如果你感染了霉菌性阴道炎，丈夫也同时治疗，这样才会有预期的疗效。
9、穿着全棉内裤：紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，应选用棉质的内裤。
10、控制血糖，碱性产品清洗外阴：女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用PH值弱碱性产品。
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