月经周期按卵巢和子宫内膜的变化，可分为卵泡期（增生期）、黄体期（分泌期）和月经期。
1、从月经停止到排卵止称为卵泡期。此期开始时，血中雌、孕激素均处于低水平，至排卵前一周左右，血中雌激素浓度迅速上升，至排卵前一天左右，血中雌激素浓度达到顶峰。在卵泡期，子宫内膜增厚、腺体增多、变长，故也称为增生期。
2、从排卵起到下次月经来潮前，称为黄体期。此期，血中孕激素浓度明显升高。子宫内膜在雌素作用的基础上又接受孕激素的刺激，内膜细胞糖原含量增加，腺管分泌含有糖原的粘液，故为分泌期。若卵子不受精，则黄体退化，进入月经期；若受孕，黄体即发育成妊娠黄体，可继续分泌孕激素和雌激素，子宫内膜受雌、孕激素的作用继续增厚，形成蜕膜。
3、从月经来潮到出血停止，称为月经期。此期血中雌、孕激素含量迅速下降到最代水平，子宫内膜血管发生痉挛性收缩，随后出现子宫内膜脱落和出血，为行经期。
月经周期晴雨表,你记录了吗？
月经是一个妇女在整个生殖生命中，周期性的阴道排血或子宫出血。每隔一个月左右，子宫内膜发生一资助增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化，这种生理上的循环周期就叫做月经周期。
月经周期可以说是女性健康的晴雨表，记录好自己的月经周期是女性健康管理的一个重要组成部分。尤其是40岁左右的女性，月经周期的变化更能代表身体的一些改变。记录月经情况要包含以下四要素：
月经周期：
是指从一次月经开始到下次月经开始的这一段时间，一般为24到35天。月经周期是月经情况中最基本的信息，也是判断更年期是否到来最直接的参考。
经期：
是指来月经的时间，一般不超过七天。月经持续过长而且断断续续，很可能是妇科炎症的表现，应引起足够的重视。
月经的量：
月经的流量每个人都不同，也不太容易记录。女性可以使用卫生巾的数量作为记录月经流量的一个标准。
每天的心情：
女性在月经周期内每天的心情也是体内激素水平的反映，如实记录每天的情绪对医生判断更年期情况也能起到一定的参考价值。
月经周期短，无痛经，量正常，如何延长月经周期
之前周期26-28天，后来连续三个月周期23天，查了性激素六项，没有问题。这个月间隔只有18天。无痛经，量正常，3-5天。平时作息时间稳定，怎么才能延长间隔周期？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：从你的描述可以看出，月经量正常，月经期也正常，就是月经周期比较短，这是不正常的现象。一般月经周期应该在25-40天左右，你的周期过短，应该做个超声检查了解子宫附件的情况，如果没有异常，再考虑调节月经。建议你先不要着急，尽快去医院妇科就诊，可以做个超声检查，看看存在什么问题。一般月经周期过短，有时和子宫疾病有关，先明确原因再用药，药物可以选择黄体酮，在月经第14天服用，连用7-10天。多休息，保持良好的心态。
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