女性小产或月事大量出血的情况一般称为血崩。血液崩溃通常是指血液流出的速度像自来水一样，止血的方法如止血钳、压迫法或帮助血液凝固的药物被使用，但还没有改善。
有时医生可能知道出血的地方，但有时无法有效止血的医生不知道出血的地方和原因，只看到血从身体的所有地方渗出，英语表现为oozing，患者的生命危险，随时失血过多，血压不足。
有些人在经期也会有血崩的情况发生。而血崩的情况是可以预防的。经期如何预防血崩呢？生理日照常工作，学习，从事一般体力劳动，促进骨盆血液循环，减轻腰背疼痛和下腹不适，但要避免体力劳动和剧烈运动，过劳使骨盆充血，月经过多，生理日延长，腹痛腰酸等充分睡眠
为了不在生理日遇到像血崩一样的症状，记得在生理日结合工作。
月经期感到乏力怎么办
女性在月经期体内的结构会发生一定的变化，身体的抵抗力会下降，情绪也容易产生波动，处事相对都是比较敏感的，有的人甚至还会出现腰酸、食欲不振、疲劳乏力等症状。这些都是因为在经期失血的原故产生的，特别是在经期出血过多的女性，表现更是尤为明显。
女性如果在月经失血过多的话，都会使血液中成分产生一定的丢失，比如蛋白、铁、镁等元素丢失。如果女性在经期结束之后，一定要对身体能量进行一定的补充，特别矿物质及蛋白质，还就是补血的食品也一定要进行适量的摄入。
女性朋友在月经期会感觉到乏力，对什么事情都不起劲来，而且也变得更加的没有耐性，容易爆燥，其实这是属于生理期的一个正常反应，女性朋友们也不必要过于担心，以为这是一种什么疾病。女性朋友在月经期，一定要保持愉快的心情，保证充足的睡眠，如果工作上的事情过于繁重的话，那么在这个特殊的几天里，女性朋友一定要向领导说明，这样的话，你不仅可以减轻一下心里负担，又可以得到领导的体谅，这样的话，心情放松了，明显就会感觉症状一下子就缓了许多了。
女性朋友在月经期不能过于劳累，睡眠一定要保证充足，这样精神饱满了，由于经期带来机体变化就不会对情绪产生太大的影响，不然的话，如果多方面都聚集在一起的话，就会使情况更加的不好，整个人就会感觉更加的乏力，更加提不起劲。
在经期胃口明显会有所下降，但是不能因因食欲差，就产生厌食的心里，不吃饭，这样的做法是不对的，在经期也是非常不利于身体健康，因为本身在经期失血，就会使人精神状态比较不好。在经期要食用一些比较温补的食品，比如鸡肉、红枣、失奶、红糖等食品。在经期食欲差的话，可以尽量选一些健脾开胃、容易消化的食物，可以吃一些面条，或是薏苡仁粥等，保持营养的均衡，同时也应食用新鲜水果和蔬菜，一定要以新鲜为主。
月经期间饮食是非常之重要的，一方面要注意营养的均衡，进行晕素搭配，别一方面有时候食物是不宜食用的，女性朋友们也一定要注意，月经期间忌食用的以下几点，大家一定要注意。
一、忌生冷。女性在月经期忌食生冷食物，宜食用温热食物。经期如果食用生冷，不仅伤脾胃、阻碍消化，还会损伤身体的阳气，会使血运行不顺畅，这样的话有可能导致经量过少，痛经等症状。
二、忌辛辣。女性在经期容易产生疲劳乏力，消化功能减退，而且辛辣类食物还有可能引起经血量过多，使女生在经期更加疲劳乏力，有的甚至还会腰疼等症状，在经期应该以清淡为主。
哺乳期月经不调正常吗，怎么缓解？
进行母乳喂养有三个月了，月经这两天来了，可是比较多，持续的时间有10天了，怎么办？请解答
王佩文回复：哺乳期间月经不调的情况是正常的现象，主要是因为自身的内分泌紊乱，营养充足，情绪的紧张等原因导致的，不要担心，积极的调理，服用止血的中药改善，平时不要吃活血化瘀的食物或者是药物。母乳喂养的妈妈注意饮食的健康，平时不要过度的劳累，注意营养的摄入，防止上火，不然是会影响孩子的正常发育，如果长期出现月经不调的话，要停止母乳喂养，及时的改善身体状态。
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