导读： 乳房疼痛是怎么回事 乳腺疼痛的原因 缓解乳房疼痛的方法
乳房是女性身体当中特别重要的部位，它需要我们在日常生活当中精心的进行呵护，不过也会出现乳房不正常的情况，其中乳房疼痛就是其中的一种，我们要重视。
乳房疼痛是怎么回事
1、乳房以外的原因引起的乳房部位疼痛：实际上是其他部位的疾病表现出乳房部位的疼痛，例如肺炎、肋软骨炎。
2、周期性乳房疼痛：与月经周期有关系，是体内激素周期性变化的反映。这种疼痛在很大程度上是正常的，主要发生在绝经前女性，尤其多见于35岁以前，多数可自行缓解。
3、非周期性乳房疼痛：相对于周期性乳房疼痛而言，非周期性乳房疼痛更值得注意。但非周期性乳房疼痛绝大多数也是良性原因。其特点包括间歇出现、疼痛程度多不固定、多为单侧发生、性质比较尖锐。
乳腺疼痛的原因
1、青春期乳房胀痛：一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。
2、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。
3、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。
4、排卵期乳腺疼痛：不少妇女在排卵期会出现乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰乳头，乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕。
5、怀孕后乳房疼痛：如果女性怀孕了，就可能是因为胎盘、绒毛分泌大量的雌激素、孕激素和催乳素，使乳腺增生、乳房增大所致，这是一种生理痛，一般不需要太担心。
6、性生活后乳房疼痛：性欲淡漠或性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。另外，性生活时动作过大也会损伤乳头引起疼痛。
缓解乳房疼痛的方法
1、改变饮食习惯
采用低脂高纤的饮食，如食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。
2、穿稳固的胸罩
那些慢跑运动员所穿的稳固胸罩，可防止已受压迫的乳房神经更进一步受压迫。
3、冷敷
有些女性将手浸入冷水中，然后罩住乳房，可以获得缓解。
4、热敷
多数女性用热敷袋或洗热水澡等方式可缓解乳房痛，也有人发现冷热敷交替最有效。
女人乳房胀痛是怎么回事,缓解疼痛该这样做
乳房胀痛有可能是乳腺疾病引起的，也可能是精神压力过大造成的，内分泌失调会引起女性乳房胀痛，乳房胀痛要警惕乳腺炎和乳腺增生，如果出现乳房疼痛的情况，可以采取热敷的方式来缓解疼痛，热敷能够起到活血通络的功效，女人乳房胀痛是怎么回事？
女人乳房胀痛是怎么回事
1、乳腺增生：乳房胀痛要警惕乳腺增生，乳腺增生是女性常见的疾病，乳腺增生患者会出现乳房胀痛感，并且也会出现乳房内有肿块的现象，乳腺增生患者可以考虑保守治疗，病情严重的患者需要采取手术治疗，可以有效改善乳房胀痛。
2、乳腺炎：患者会出现乳房疼痛的症状，并且会出现局部皮肤红肿的现象，乳腺炎主要是乳汁淤积引起的，也可能是细菌感染造成的，应该要注意乳房的清洁，不正确的穿衣习惯也会诱发乳腺炎，乳腺炎会影响患者的生活质量，并且会影响乳房健康。
3、乳腺癌：女性如果出现乳房胀痛感，要警惕是否患有乳腺癌，可以到医院做进一步的检查，乳腺癌患者会出现乳房疼痛的症状，并且会出现乳头溢液的现象，要做到早发现，早治疗，早期可以考虑手术治疗。
乳房胀痛的缓解方法
第一、热敷是一种非常方便的方法，热敷能促进乳房血液循环，并且具有活血通络的功效，可以有效缓解乳房胀痛，也可以用盐水蘸在毛巾上热敷，能促进血液循环，改善局部疼痛的症状，并且女性在月经期间要注意保暖，否则会造成气血不畅，容易诱发乳房胀痛。
第二、将蓖麻油敷胸能缓解乳房胀痛，这种方法可以治疗轻微乳腺感染，能加快炎症的消散，可以将蓖麻油，棉布，塑料袋以及热水袋放在一起，将制作好的材料敷与乳房，并且要做好乳房的清洁工作，经常用温开水清洗乳头和乳晕。
第三、乳房胀痛可能与饮食有关，女性要少吃高脂肪的食物，需要限制脂肪和热量的摄入量，多吃些绿叶蔬菜，能缓解乳房胀痛，平时要少喝咖啡和浓茶，尤其是女性在月经期间容易出现乳房胀痛的情况，月经期间要注意保暖，并且要注意乳房的清洁。
女人乳房胀痛是怎么回事？这种症状可能是乳腺增生引起的，也可能是乳腺炎造成的，如果出现乳房胀痛感，要警惕是否患乳腺癌，需要采取相应的治疗措施，并且要做好乳房保健工作，少吃动物脂肪，不要吃海鲜，不要吃寒性的食物，经期要做好乳房保健工作。
乳房红肿伴有疼痛的话是怎么回事，有什么办法？
我最近这段时间总是有乳房红肿，有时候的按压还有疼痛感觉有肿块，请问有什么药物是治疗的？怎么办？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的情况来看，考虑乳腺增生的情况，这种情况一般是乳腺中存在炎症的情况导致的，需要去医院做个胸部的详细的检查，还有做一下B超检查，之后要在医生的指导下进行药物的治疗。正常出现肿块的话是要服用消除乳块进行治疗，在治疗期间一定要注意乳房的卫生，勤换内衣内裤，多休息，按时吃药，不要吃咸辣刺激的食物，不要吸烟喝酒和过度劳累，适当的进行放松，不要有太大压力。
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