导读： 老年性阴道炎的易发人群 绝经期的女性更容易患上老年性阴道炎 老年阴道炎预防
阴道炎是一种女性常见的疾病，它的种类也比较多，老年阴道炎就是其中的一种，而且发病率也很高，我们要清楚它的发病因素，在生活当中积极的进行预防。
老年性阴道炎的易发人群
1、老年性阴道炎常为一般病原菌感染，如葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌或厌氧菌等。据统计，妇女绝经后约有30%的人会发生老年性阴道炎。
2、除了老年妇女，卵巢功能早衰、手术切除双侧卵巢、盆腔放射治疗及化学治疗、人工绝经、哺乳期过长的中青年女性，因为体内雌激素的缺乏，也可发生类似病变，因此有人也把该病称为萎缩性阴道炎。
2、阴道创伤、子宫内膜炎或盆腔炎也易诱发老年性阴道炎。
3、个人卫生习惯不良，营养缺乏，尤其是B族维生素缺乏，可能与发病有关。
4、发生老年性阴道炎的另一原因为免疫功能低下。老年人由于胸腺萎缩，致使免疫应答迟缓，功能减退。
绝经期的女性更容易患上老年性阴道炎
1、因为女性的卵巢功能会开始出现减退，从而让体内的激素水平会发生变化，从而会让女性阴道内的酸碱度失去平衡，从而引起女性的炎症感染。
2、随着女性开始进入到绝经的时候，会让女性阴道内的黏膜发生萎缩，最终由于身体抵抗力会下降，最终让女性感染细菌率更加大。
3、女性平时各种不良的生活习惯存在也是导致女性患上阴道炎疾病的原因。
4、女性如果营养不良，特别是女性由于 长时间缺乏维生素，也是增加患上阴道炎疾病的概率。
5、女性如果长期闭经、或者是卵巢早衰等也可能引起此疾病的发生。
老年阴道炎预防
1、合理清洁外阴：不要因外阴瘙痒即用热水烫洗外阴，虽然这样做能暂时缓解外阴瘙痒，但会使外阴皮肤干燥粗糙，不久瘙痒会更明显。清洗外阴时宜使用温水，可以加少许食盐或食醋。不要使用肥皂或各种药液清洗外阴。因为老年女性的外阴皮肤一般干燥、萎缩，经常使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗外阴，会加重皮肤干燥，引起瘙痒，损伤外阴皮肤。
2、保持外阴卫生：每日换洗内裤，内裤要宽松舒适，选用纯棉布料制作。自己的清洗盆具、毛巾不要与他人混用。
3、不可乱用药物：外阴出现不适时不要乱用药物。因为引起老年性阴道炎的细菌多为大肠杆菌、葡萄球菌等杂菌，不似育龄期女性以霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎最多见，因此不要乱用治疗霉菌或滴虫的药物，更不要把外阴阴道炎当作外阴湿疹而乱用激素药膏，这样会适得其反。
4、减少性生活摩擦：由于老年女性阴道粘膜菲薄，阴道内弹性组织减少，因此过性生活时有可能损伤阴道粘膜及粘膜内血管，使细菌乘机侵入。可以在性生活前将阴道口涂少量油脂，以润滑阴道，减小摩擦。
5、学会早期体检：阴道分泌物呈灰白色，很黏稠，甚至像面糊状，均匀一致，但不是脓性分泌物，量多少不定。
绝经期的女性更容易患上老年性阴道炎吗？老年性阴道炎的易发人群有哪些？
阴道炎是女性常见的疾病，其种类也很多，老年阴道炎就是其中之一，发病率也很高，我们必须明确其发病因素，在生活中积极预防。
老年性阴道炎的易发者
1、老年性阴道炎常常感染葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、厌氧菌等一般病原菌。据统计，女性闭经后约30%的人会发生老年性阴道炎。
2、除老年女性外，卵巢功能早衰、手术切除双侧卵巢、盆腔放疗及化学治疗、人工闭经、哺乳期过长的中青年女性，由于体内雌激素不足，也可发生类似病变，因此也有人将该病称为萎缩性阴道炎。
2、阴道创伤、子宫内膜炎或盆腔炎也容易诱发老年性阴道炎。
3、个人卫生习惯不良，营养不足，特别是b族维生素不足，可能与发病有关。
4、发生老年性阴道炎的另一个原因是免疫功能低。老年人胸腺萎缩，免疫应对缓慢，功能减退。
闭经期女性容易患老年性阴道炎
1、女性卵巢功能开始减退，体内激素水平发生变化，女性阴道内酸碱度失去平衡，引起女性炎症感染。
2、随着女性进入闭经，女性阴道内的粘膜萎缩，最终身体抵抗力下降，女性感染细菌率变大。
3、女性平时存在各种不良生活习惯，也是女性患阴道炎的原因。
4、女性营养不良，特别是女性长期缺乏维生素，患阴道炎的概率也在增加。
5、女性长期闭经或卵巢早衰等也有可能引起该病。
预防老年阴道炎
1、合理清洁外阴:外阴瘙痒不要用热水烫伤外阴。这样可以暂时缓解外阴瘙痒，但外阴皮肤干燥粗糙，不久瘙痒就会更加明显。清洗外阴时应使用温水，可加少许盐或醋。不要用肥皂或各种药液清洗外阴。因为老年女性的外阴肌肤一般比较干燥、萎缩，经常使用肥皂等刺激性比较强的清洁用品来清洗外阴，会加重肌肤的干燥，造成瘙痒，损伤外阴肌肤。
2、保持外阴卫生:每天换内衣，内衣放松舒适，用棉布做。不要和别人混合自己的洗碗和毛巾。
3、不要乱用药物:外阴不适时不要乱用药物。引起老年性阴道炎的细菌多为大肠杆菌、葡萄球菌等杂菌，育龄女性霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎最常见，不要滥用治疗霉菌和滴虫的药物，不要把外阴阴道炎作为外阴湿疹滥用激素药膏。
4、减少性生活摩擦:老年女性阴道粘膜薄，阴道内弹性组织减少，过性生活时可能损伤阴道粘膜和粘膜内血管，使细菌有机入侵。性生活前可在阴道口涂少量油脂，润滑阴道，减少摩擦。
5、学习早期体检:阴道分泌物灰白，粘稠，面糊状，均匀一致，但不是脓性分泌物，量不定。
这五类女性更易患乳腺癌,七项预防措施你知道几项
乳腺癌是一种发病率比较高的疾病，它的出现是致命的，我们要重视，特别是在日常的生活当中要有一个合理的习惯，同时也要注意饮食，多方面进行预防。
乳腺癌易发人群
1、反复做人工流产手术：反复人工流产会使女性患乳腺癌症的可能性大增。一项研究表明，自然流产不增加患乳腺癌的危险性；而18岁以前做过人工流产的妇女，比没有做过人工流产者高110%。这是因为怀孕妇女每次人工流产后，妊娠被突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，使得腺泡变小以至消失，乳腺复原。而这种复原通常是不完全的，容易造成乳腺肿块和发生疼痛，可诱发乳腺疾病，反复多次的乳腺病变可成为乳腺癌的诱因。
2、13岁前月经初潮或绝经晚：女性月经初潮早（12岁前来月经），绝经较晚（50岁以后绝经），经期长（大于35年），都是公认的发病危险因素。统计数据表明，月经初潮年龄每提前4-5岁，患乳腺癌的几率就增加1倍；初潮年龄在13-15岁以上者，患乳腺癌的机会要比12岁以下者少20%。绝经期在55岁以下者，乳腺癌的发病率则较低。绝经年龄大于55岁者比绝经年龄小于45岁者危险性增加1倍左右。
3、反复长期接触各种放射线（多次放射线、电脑、手机等）：电磁辐射。乳腺是对电磁辐射致癌活性较敏感的组织。年轻时为乳腺有丝分裂活动阶段，对电磁辐射致癌效应最敏感。
4、有乳腺癌家族史除去遗传原因和环境因素：英国科学家日前的研究表明，三分之一的乳腺癌患者都是因为基因遗传而致病的。剑桥大学的科学家近日在英国癌症研究所年会上发表报告称，他们发现如果人体的BRCA1和BRCA2两个基因发生变异，就会使罹患乳腺癌的几率提高到70%到80%。不过，他们发现，这两个基因变异的病例只占到所有乳腺癌患者的5%，其他因为遗传而患乳腺癌的妇女则是因为更复杂的基因组合而患病的。
5、肥胖或过多摄入脂肪：瑞典和美国科学家最近联合公布的一项研究结果表明，患有厌食症的年轻女性患乳腺癌的危险性比较低。这说明女性早年的热卡摄入情况对后来乳腺癌的形成和发展可能有着较大的作用。研究人员同时告诫说，厌食症是一种严重的心理疾病，可以导致一些威胁生命的并发症发生。因此，女性不要错误地将这一研究结果理解成：采取饥饿的办法可以避免患乳腺癌。他们的研究结果只解释了乳腺癌可能的形成机制。
乳腺癌病因
1、不健康的生活方式：有些长期从事办公室工作的女性白领坐多动少，缺乏锻炼，接触阳光少，在阳光下多做运动多出汗，科尔帮助排除体内多余的酸性垃圾。但现在人以车代步现象愈来愈多，运动量个大大减少，长久便会导致酸性代谢物长期滞留在体内，导致体制的酸性化。大多数职业女性由于工作关系，长时间紧箍着乳罩，难得给乳腺“松绑”；还有些职业女性迫于工作的压力或追求事业的成功，过着单身贵族或丁克族生活，不成家，不要孩子。这些因素都与乳腺病有关。
2、精神抑郁和过度紧张：据调查，性格内向，精神长期抑郁，人们的压力越来越大，而当这种压力得不到释放的时候便会对身体造成影响，从而导致体质的酸化。早期生活不幸福，是导致癌症的重要因素。都市年轻女性面临激烈的竞争压力，精神长期处于应激紧张状态，导致情绪上的不稳定，不平和。这些精神因素与不良生活工作方式加在一起对乳房造成进一步的伤害。
3、激素：乳癌与人体内分泌平衡失调有关系，在各种内分泌因素中，最重要 是雌激素、孕激素。研究结果表明，雌激素刺激乳房腺体上皮细胞过度增生，是造成乳癌的重要原因，常使用激素用品及妇女更年期激素替代治疗可增加乳癌的发病危险。
4、药物：有些药物如降压药利血平、吩噻唑等及甾体类药物有增加乳癌患病率的作用。有些保健品、护肤品、化妆品中含有致癌成分，在使用中也要特别慎重。另外，空气中的有害成分，蔬菜、水果上的残留农药等，都具有不同程度的致癌成分。
6、不健康的饮食习惯：不健康的饮食习惯造成乳癌的几率明显上升，乳癌的发病率和死亡率与人均消化脂肪量有较强的关系。有些公司职员高收入造成高生活水准，饮食上发生了改变，人们的饮食都主要以肉类和海鲜类产品为主，逐渐形成了现在比较“流行”的酸性体质。人们大多都形成不科学的、不健康的“高热量、高脂肪”饮食习惯，结果导致乳癌的发病率大大提高。
如何预防乳腺癌
1、让身体动起来：运动可以使更年期前后妇女乳腺癌的发病率减少60%。研究表明，那些每周至少运动4小时的妇女其患乳腺癌的几率降低了37%。
2、了解家族病史：在所有的乳腺癌病例中，15%的患者有家族病史。如果你的直系亲属中有一位曾患过乳腺癌，那么你患病的几率会是一般人的两倍，而如果你的直系亲属中有两位曾经患病，那么你得乳腺癌的几率是别人的5倍。
3、戒烟戒酒：人体内有一种可以减少烟草中致癌毒物作用的酶，有些女性体内的这种酶活力很低，所以她们一旦吸烟，就比其他人更容易罹患乳腺癌。饮酒对于女性来说，其危害要比男性大得多，饮酒者乳癌危险性比不饮酒者增高45%以上。因此，戒烟戒酒是很重要的。
4、每晚睡眠时间至少保证6小时以上：美国凯斯西储大学一项新研究发现，每晚睡眠不足6小时的绝经妇女患乳腺癌的危险是睡眠时间充足妇女的两倍。新研究负责人切瑞尔博士表示，每晚7~8小时的睡眠可保持正常身体节律，有利于降低癌症危险。
5、减体重：肥胖会导致乳腺癌复发危险增加30%，死亡危险增加50%。研究者分析指出，脂肪组织会提高女性体内雌激素水平，进而增加乳腺癌危险。脂肪还会提高刺激肿瘤生长的胰岛素水平。
6、吃菜花：吃菜花、卷心菜、西兰花等蔬菜较多的女性乳腺癌发病率及复发率可分别降低62%和35%。这类蔬菜中的维生素C、类胡萝卜素及多酚能起到关键的抗癌作用。
7、少喝酒：研究发现，每天两杯酒会导致乳腺癌危险增加21%，常喝酒还会导致复发率增加19%。饮酒会提高绝经妇女雌激素水平，增加乳腺癌风险。
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