导读： 应对外阴瘙痒的注意事项 外阴瘙痒饮食禁忌 外阴瘙痒食疗法
外阴瘙痒是一种常见的情况，在得病后，我们要及时的进行检查，而且治疗也要做到对症治疗，另外，外阴瘙痒的情况也需要我们重视日常的饮食。
应对外阴瘙痒的注意事项
1、注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。
2、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。
3、忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。
4、忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。
5、不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。
6、局部如有破损、感染，可用l∶5000高锰酸钾液（在温开水内加入微量高锰酸钾粉末，使呈淡红色即可，不可过浓）浸洗，每日2次，每次20～30分钟。最好看过医生后遵医嘱。
7、就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。
8、久治不愈者应作血糖检查。如果瘙痒症状严重，且伴有白带异常、腹痛等其它症状，就很有可能是炎症感染，需及时去医院妇科进行相关检查，针对性治疗。
外阴瘙痒饮食禁忌
1、外阴瘙痒患者一定要禁忌不要吃发物，因为这些食物食用后就会加重阴部的瘙痒和炎症的复发。那么这些食物有鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪都是禁忌。
2、不要吃油炸、油腻的食物，这些油炸、油腻的食物有助湿增热的作用，如果食用的话就会加重白带的分泌物，不利于病情的恢复和治疗。例如有油条、奶油、黄油、巧克力等。
3、不要吃辛辣、刺激的食物，例如有洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香等。
4、对于外阴瘙痒导致溃疡、出血的患者要禁忌温热性的食物，例如有羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。
5、要禁忌烟酒，因为烟酒的刺激性很强，这样会加重炎症。
外阴瘙痒食疗法
1、海带绿豆粥
【原料】海带30克，绿豆30克，白糖适量，粳米100克。
【制作方法】先将海带洗净切碎，绿豆浸泡半天，粳米淘洗干净，共煮为粥。将熟时加入白糖调味即成。
【用法】每日早晚服用，宜连续食用7天～10天。
【功效】清热解毒，利水泄热。适用于阴部瘙痒。
2、薏仁红枣粥
薏仁30g，红枣10枚，大米50g。洗净，共煮粥食用。有清热健脾止痒之功。
3、首乌桑葚芝麻粥
何首乌30g。桑葚果10g，黑芝麻10g，大米50g。洗净，共煮粥食用。有养血滋阴止痒之功。
4、牛奶荷包蛋
材料：鸡蛋2个，苹果半个，白糖20克，牛奶150毫升。
方法：将鸡蛋液磕入沸水锅内煮熟，捞出放置碗内。将苹果去皮、核，切成小丁，与白糖、牛奶同放入锅中煮沸，倒入盛有荷包蛋的碗中即成。
生活保健：外阴瘙痒的8大注意事项
目前更多的外阴瘙痒与这些微生物无关，而是因物理、化学等因素长期刺激形成的慢性皮炎或湿疹。而许多人由于对外阴瘙痒症状的不了解，也会进入误区当中。
两大误区
错误做法一：
有些人误以为外阴是污浊之地，每晚都用肥皂、热水、盐水、清洁液或消毒水烫洗，他们还说烫洗之后很舒服。其实，外阴并不比口鼻更脏，过分的清洁、消毒、“图舒服”，反而会使外阴的菌群失调、局部发炎，使瘙痒更重，甚至引起肛周炎、膀胱炎、逆行性肾盂肾炎等。
错误做法二：
对于外阴瘙痒，有的医生不但不劝患者停止烫洗，反而建议其烫洗后外涂含有“松”类激素的药物，结果是临时有效，停后更痒，越治越顽固，甚至多年不愈。
外阴瘙痒，奇痒难忍，止痒又无从下手，怎么做才能结束这种另人难堪的处境呢？
外阴瘙痒是一种症状，可由各种原因引起。局部原因有特殊感染(如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、阴虱、疥疮、蛲虫病)、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等。糖尿病、黄疸、白血病、维生素A缺乏、维生素B缺乏等慢性病患者也常有外阴瘙痒。部分患者无明显的局部或全身原因，可能与精神或心理因素有关。患有此病者应查明病因，对症下药。
8大注意事项
1.注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。
2.保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。
3.忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。
4.忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。
5.不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。
6.局部如有破损、感染，可用l∶5000高锰酸钾液(在温开水内加入微量高锰酸钾粉末，使呈淡红色即可，不可过浓)浸洗，每日2次，每次20～30分钟。
7.就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。
8.久治不愈者应作血糖检查。
生活保健
小编建议生活中，女性应避免经常用肥皂清洗外阴，否则容易造成阴部皮肤干燥，引起瘙痒。患有外阴瘙痒者，应注意保持外阴清洁，避免用手搔抓、热水烫洗等刺激，防止继发感染，以免加重局部症状。此外，应注意穿棉织内衣裤，勤换内衣裤。在夏季，尤其要多穿宽松透气的裤、裙，避免穿着紧身兜裆裤、连裤袜。避免食用辛辣刺激食物，多吃蔬菜，保持大便通畅。
秋季要多吃果类不吃瓜类？,4大饮食注意事项应牢记！
虽然现在已经达到了秋季，但是天气仍然闷热，饮食应该有过渡期，不能盲目的大补以及暴饮暴食，以免贴秋膘或者伤害到脾胃。
秋季要多吃果类不吃瓜类？4大饮食注意事项应牢记！
1、多吃果类不吃瓜类
虽然秋季的瓜类很美味，但是性寒，如果吃太多的话会对脾胃带来损伤，所以要适可而止。秋季不妨多吃果类，梨能够润肺，可达到消痰止咳的效果。苹果里面含有丰富的钾以及维生素，能保护心血管，同时也能止泻。葡萄能够缓解身体的疲劳，可达到了益气补血以及健胃利尿的功效。桂圆能够滋补安神以及强壮补血，特别适合于夜间失眠的老年人。
2、吃蜂蜜尽量不吃姜
秋季饮食养生应该以固护肺阴为主，正好蜂蜜具有润肺和养肺的效果。在秋季尽量不吃或者少吃辛辣烧烤类的食物，比如生成大蒜辣椒花椒酒等，尤其是生姜属于热性食物，吃了之后容易引起上火，加重了秋燥对身体所带来的伤害。另外在秋季可以多吃杏仁芝麻等不仅能养肺润肠，同时也能补脾胃，缓解因为秋燥所引起的津液不足，辅助治疗干咳、皮肤没有光泽以及便秘口干舌燥的症状。
3、不能暴饮暴食
秋季气温转凉，养生应该以养阴为主才能保持身体的健康，不能随便的吃喝。到了秋季人们的食欲会大增，暴饮暴食的话会无形中摄入太多的热量，从而转化成脂肪堆积起来，导致身体肥胖。要保持一日三餐定时定量，不能放纵食欲。少吃辛辣刺激性以及燥热的食物，可以多吃带有辛香气味的食物，比如芹菜或者香菜等，具有散发功效。不能吃生冷的食物，不然会导致胃肠道消化不良，从而诱发消化道疾病。
4、不能吃过燥、油炸的食物
在秋季容易受到秋燥入侵，首当其冲的就是肺部，容易患上慢性呼吸系统疾病，所以不能吃过燥的食物。另外要远离油腻煎炸的食物，不容易被消化，在胃肠道里面集聚，加重了体内滞热。
温馨提示
秋季饮食一定要一日三餐定时定量，不能盲目的控制饮食，保持规律的饮食。远离辛辣刺激性以及油腻减少的食物。另外养成良好的生活习惯，做到早睡早起避免熬夜。
本文Hash：a3667cbba6ae382b61ef2e1da9a979b6b08704a5
声明：此文由 一正一邪 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
早餐有哪些注意事项？,早餐不要经常吃这五种食物
不吃早餐对身体的危害，越来越多的人认识到。早餐一定要吃，但要注意该怎么吃，不要吃什么。不正确的早餐饮食习惯也会损害你的健康。以下五种早餐不要经常吃。甜点面包很多人把甜点圈、丹麦饼干、玛芬蛋糕等作为经常吃的早餐吧。然而，这类甜点面包中虽然含有砂糖、脂肪和碳水化合物等，但是营养价值并不高。因此，它不会成为人体所需的能量，也不建议用作早餐。油条豆浆油条是高温油炸食品，和烤饼、饺子等一样油脂高的问题。
-
女性备孕期不能吃哪些食物？准妈妈的饮食注意事项有哪些？
随着计划生育意识的普及，人们生孩子不再是听天由命，而是有计划、积极选择怀孕，做好准备是理所当然的。许多男人在想要孩子之前，故意戒烟戒酒。女性怀孕准备期间有什么注意事项？饮食方面应该注意什么？让我们来看看。女性怀孕准备期间应该吃什么食物？维生素和微量元素；女性备孕期间，应该尽量的多补充一些维生素和微量元素。这不仅能提高妊娠的成功率，还能对婴儿产生非常积极的影响。怀孕期间，女性可以适当多吃锌丰富的
-
外阴瘙痒十大注意事项
外阴瘙痒十大注意事项1、注意经期卫生，勤清洗。2、私处也要进行日常护理，每天用ph4弱酸配方的女性护理液清洗外阴。3、忌乱用、烂用药物，忌抓搔及局部摩擦。4、忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。5、不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。6、就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。7、久治不愈者应作血糖检查。8、保持外阴清洁干燥，尤其在经期、孕
-
外阴瘙痒的注意事项有
外阴瘙痒的注意事项1、注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。2、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。3、忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。4、忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。5、不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。6、局部如有破损、感染，可用l∶5000高锰酸钾液（在温开水内加入微量高锰酸钾粉末，使呈淡红色即可，不可过浓）浸洗，每日2次，每次20～30
-
外阴瘙痒有八大原因,五个招数轻松应对瘙痒
外阴瘙痒是很多女性朋友中比较常见的一种现象，常常给患者的生活带来严重影响，外阴瘙痒会因天气变化而出现瘙痒症状，外阴瘙痒的发病原因很复杂，下边一起来详细了解下。外阴瘙痒发病八大原因1、疥虫感染：引起疥疮时，外部皮损最严重，故局部瘙痒也最明显。2、性交过敏：是两性生活期间发生的过敏反映。分别有对精液过敏，避孕套过敏，摩擦过敏者。3、内裤没有分开洗：懂得厉害关系的主妇，知道偷懒与妇科病的直接关系，所以内
-
外阴炎有五大危害,治疗要注意四大事项
外阴炎的出现，需要我们引起足够的重视，它对女性的危害也特别严重，在得病后，我们要根据自己的病情进行合理的治疗，同时也要注意治疗期间的一些事项。外阴炎危害1、造成不孕：患有滴虫性外阴炎或滴虫性外阴炎后，阴道的pH值一般为达到5-6，阴道内环境酸碱度的改变会使精子的活动力受到抑制。另外，滴虫能够吞噬精子，且患滴虫性阴道炎时，阴道内脓性分泌物大量增多，分泌物中含有大量的白细胞，这些原因都会妨碍精子的成活
-
减肥前不能吃什么,减肥需注意8大事项
生活中不管是男还是女，都有需要减肥的人，想要健康减肥，同时又有好的效果就要注意饮食。以下为大家介绍了减肥前不能吃的食物以及减肥注意事项，大家不妨来看看。在减肥过程中，有人觉得只要少吃就能瘦，有的人则选择吃一些能够帮助减肥的食物，其实绝食减肥是对身体伤害最大的一种减肥方法。但是大家都忽略了减肥过程中不能吃的一些食物，你要是经常吃这些食物，就是费再大的精力也是没有效果的。那么减肥前不能吃什么呢？减肥注
-
乙肝大三阳不能吃什么，有哪些注意事项？
我是乙肝大三阳携带者，这也是才检查出来的，就想问问，日常饮食方面有什么需要注意的？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：如果肝功能、腹部彩超都是正常的，乙肝大三阳患者平时也是可以正常饮食的。但是要注意把握住几个禁忌事项，建议乙肝大三阳携带者避免进食油腻，辛辣，刺激性强，霉变油炸的食物。可适当多吃一些新鲜的蔬菜水果，多摄入饮食中的高蛋白，多喝水，三餐保持规律，营养搭配均衡，乙肝大三阳携带者还要注
-
蜂蜜不能和什么食物一起吃？蜂蜜的食用注意事项
蜂蜜有很多功效，如美容护肤、抑菌消炎、促进组织再造、促进消化、增强免疫力、促进长寿等。但是你知道纯蜂蜜不能和什么一起吃吗？掌握这种不能和纯蜂蜜一起吃的食材，可以更好的维持我们的人体。以下是纯蜂蜜不能和什么食物一起吃的例子，期待大家的关心。纯蜂蜜不能和任何东西一起吃,吃蜂蜜要注意哪些问题:1、水豆腐避免纯蜂蜜，同食会耳聋；2、纯蜂蜜和大米会伤害肝脏；3、葱避免纯蜂蜜，同食会伤害眼睛；4、纯蜂蜜和
-
多吃含铁食物对付月经不调,月经不调调养注意事项
许多女性由于生活、工作的压力等都存在月经不调的表现，主要体现在月经周期和月经量的异常，长期月经不调会损害女性生殖健康，在治疗的同时，加强饮食方面的调养有助于减缓症状。女性月经不调如何饮食调养1、多吃含有铁和滋补性的食物女性营养不良或营养搭配不合理，也容易引发月经不调。因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免因月经量过多发生缺铁性贫血。2、多食用高纤维食物纤维素丰富的
-
女性乳腺增生不能吃哪些食物？,要注意哪些饮食事项？
女性朋友比较害怕的一个疾病就是乳腺增生，乳腺增生在饮食上有很多不能食用的食物，下面一起来看看乳腺增生不可以吃些什么食物吧。乳腺增生的患者不能吃什么食物呢？1、含咖啡因食物不能吃大家都知道，咖啡、可可和巧克力是绝大多数女性爱吃的食物，但是这些食物含有很多的黄嘌呤，这种食物是导致乳房增生的一大原因，所以有乳房增生朋友的女性要少吃这种食物。2、蜂蜜不能吃蜂蜜是平时日常生活中经常遇到的一种滋补品，许多女性
-
高血压患者有什么药物注意事项？能不能只吃一种药
我们知道高血压除了手术治疗外，还可以用药物治疗。高血压患者用药的注意事项是什么？高血压是我们现实生活中常见的脑血管疾病，必须积极预防和早期治疗高血压，更加注意护理事项。治疗高血压时药物是必不可少的，高血压患者药物注意事项是什么？一、首先，我们的高血压患者在使用降压药物时不要滥用药物，症状发生时也应该服用药物。患者应在医生的指导下坚持用药，使血压稳定在正常水平。不要擅自使用药物。降压药有很多种，
-
全植物神经功能不全有哪些饮食注意事项？什么是全植物神经功能不全
全植物神经功能不全有哪些饮食注意事项？什么是全植物神经功能不全？ 全植物神经功能不全该怎么办？ 李庆哲回复：既然有全植物神经功能不全的话，可以表现为神经衰弱，手心容易出汗的问题。 个人建议最好到医院的普外科去检
-
肠胃不好能吃橙子吗？肠胃不好的饮食注意事项有哪些？
肠胃是人体消化吸收的主要场所，其中肠道是吸收的主要场所，机体内的所有营养物质都是通过肠道吸收，肠道消化吸收进入机体的食物，饮食不足会损害肠道，影响肠道的功能。有些肠胃不好的人可以通过日常饮食的调理肠胃功能，所以在发现肠胃不好之后注意自己的饮食。一、肠胃不好能吃橙子吗？胃肠不好时不能吃橙子。橙子有一定的酸性，进入胃后对胃产生一定的刺激作用，胃肠病恶化。肠胃病完全好转后，可以适当吃橙子，但不要吃得
-
高血脂的食物有什么注意事项，平时应该吃什么？
患有高血糖高血脂的情况有一段时间的，生活上还需要注意些什么能够进行有效的调理，不要吃什么？ 请解答 宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：患有高血脂患者的饮食主要的是注意胆固醇的摄入，其次的话还有脂肪及碳水化合物的摄入，只要进行有效的控制就可以在生活方面控制血糖的发生，多吃新鲜蔬菜和水果。
