导读： 原因一：有病不治，导致停经 原因二：生活压力过大，心理失衡影响内分泌 原因三：过度减肥，引发早衰
某中学老师37岁的杨女士，最近总觉得烦躁不安、容易疲劳，还常常莫名其妙地病一场。她向医生诉说了心中的困惑：今年带的是毕业班，心里总感到一种压力。工作之余，还要照顾丈夫和孩子，双重压力让她身心疲惫，火气也越来越大。医生说这是更年期提前的迹象。
一项统计表明，女性更年期症状发作时间已提前5年。专家认为，造成这种结果的因素主要有三个方面：
原因一：有病不治，导致停经
更年期的发生与卵巢功能有着密切联系，所谓卵巢功能早衰，实际上就是女性过早把卵细胞排完了。在发生卵巢功能早衰的人群中，有70%多的人都是先开始出现月经改变，如月经量减少，间隔时间长等。
很多女性对卵巢功能早衰并不在意，有些年轻女性因为停经导致不孕才来就诊，而生育后的女性对月经失调更不重视，往往错过延缓卵巢衰老的机会。
专家建议：一旦出现卵巢功能异常，分泌性激素节律和数量改变，不仅会发生月经紊乱、体质下降，还会引发子宫内膜癌等一系列问题，所以如果出现月经不规律、月经周期延长、月经量减少等症状，应及时就诊。
原因二：生活压力过大，心理失衡影响内分泌
更年期综合征除了与卵巢功能衰退速度有关，还与社会、精神、心理等因素有关。在更年期提前的女性患者中，大部分是知识层次高、生活条件好的职业女性。这些女性由于工作压力大、生活节奏快而影响内分泌，出现一些更年期提前的症状，如莫名烦躁、失眠、月经紊乱等。
专家建议：生活方面的负担与压力是引起更年期提前的诱因之一，因此，在女性更年期提前的防治上，不仅要重视生活调理，还要加强精神与心理方面的调节。
首先，加强自我心理调节，保持良好的精神状态，做到乐观豁达、精神放松，避免心理失衡。其次，如果妻子出现更年期提前的情况，丈夫要充分了解其可能出现的症状和问题，给予理解、安慰和帮助。
原因三：过度减肥，引发早衰
临床调查表明，平时热衷于减肥的女性，体内缺乏必要的营养素，脏器衰老加快，也易导致更年期提前。
专家建议：女性不宜过度减肥；平时应注意劳逸结合，保证睡眠；在生活上有规律地安排起居，坚持适当体育锻炼，以改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性。
饮食上做到平衡合理，有目的地选择一些禽肉、牛羊肉等，配合蔬菜烹调食用，以起到补肾益精、健脾养血的作用。平时可以多吃一些豆制品，比如黄豆、豆浆等，或补充大豆异黄酮。大豆异黄酮结构类似雌激素，有双向调节功效，30岁左右补充异黄酮可以起到预防女性更年期综合征，调节月经，延缓皮肤衰老等作用。另外，可用采用中医调理，疏肝理气、缓解烦躁。
哪些原因导致女性更年期提前
更年期，这个让许多即将要走进或正在走进这一人生必然经历的特殊时期的女性忧虑、恐惧。因为一旦步入到更年期，也就意味着年轻不再，步入了老年，近年来，更年期的“关口”正在逐年“前移”，不少30—35岁的女性朋友出现了更年期提前的症状。因此，许多女性不惜重金，吃保健品、做保健操、听保健课，四处寻找延缓更年期到来的良方妙药。通常情况下，导致女性更年期提前的原因大致包括压力过大、精神过于紧张、过度减肥、反复人工流产等导致卵巢功能早衰而出现的更年期提前现象。此外，年轻时赖床，也是导致更年期提早到来的其中症结之一。
今年还不到40岁的徐女士闲赋在家，她每天的生活很是悠闲自在，孩子有外公、外婆带着，老公整天四处奔走忙碌，很少回家，因此，徐女士的生活几乎没有任何的压力，每天想几点起床就几点起，想多晚睡就多晚睡，无拘无束。近来一段时间，徐女士总是感觉到自己特别的爱激动、爱猜疑、爱生气，烦躁不安。她来到医院进行就诊，结果被告知是更年期的表现。在诊治过程中，专家问她是不是一直有赖床的习惯，她很是惊讶大夫怎么会知道她有此“恶习”呢？大夫说，一般过早出现更年期症状的女性大多有多年赖床的习惯，通常都是“睡觉睡到自然醒”，太阳高挂了，还赖床不起，也往往造成这类人的血压要比正常的同龄人要低，如果长时间的、多年来一直保持着“早睡早起、锻炼身体”的良好习惯，体内正常的生物钟不被打乱，不让脑垂体分泌的激素水平发生异常波动，保证人体各项正常功能、正常代谢的正常进行，这种本该迟来的更年期就不会过早的光顾到徐女士的身上。
女性更年期的提早到来，会给女性的正常生活和身体健康带来极为严重的危害，严重影响其后半生的生活质量。常见的危害包括，月经失调、喜怒无常、精神抑郁、性欲减退、记忆力减退、血管功能失调、子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤等妇科肿瘤高发等。因此，在日常生活中，要注意针对易导致更年期提早到来的一系列因素，在年轻时加以节制，平时早睡早起，坚持体育锻炼，以尽量延缓更年期的到来。
女性经期提前的原因有哪些？影响女性经期的因素有哪些？
每次接近大学入学考试或想去旅行，女孩子们总是计算自己的月经是否来。但是，有时正确，月经提前到来，这时无论做什么都很无聊，更不用说玩了。那么，为什么月经会提前来呢？月经提前的原因是什么？接下来，一起调查一下吧。
正常女性的月经周期在28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至一个月内两次来潮的人，也称为月经前期，也称为经期提前或经期提前。仅仅3~5天前，没有其他明显的症状是正常的范围。偶尔提前一次，经期也不早。但是，如果过早到达，或者连续多次月经来潮的时间提前到达，请注意。
专家分析经期提前的原因
原因1:情绪波动。大喜大悲，生活，工作压力大，影响女性内分泌，月经提前。
原因2:生活环境发生变化。搬家、工作调动等外部环境的变化会使一些女性的月经周期混乱。
原因3:身体器质性病变。妇科炎症、甲状腺疾病、脑肿瘤，这些疾病使女性的月经周期混乱，月经提前。
原因4：节育环的影响。有些妇女佩戴节育环后，就会发生月经提前。
原因5:药物影响。一些药物服用后，会导致女性内分泌紊乱，如一些避孕药、放化疗药物、治疗精神病药物等，停药后，月经一般会逐渐恢复正常。
原因6:中医认为气虚和血热是月经提前的原因。中医认为，气虚者脾虚，血热者血流过快，月经提前。
另外，中医认为经水出诸肾，指出月经病与肾功能有关，与脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫也有关。主要分为两类:一类是虚证，即不荣则痛，是血气虚弱或肝肾损失引起的，这类人平时要注意调整，补充血气，补充肝肾。第二，不通则痛是血气运行不顺利造成的，这样的人应该消除淤泥止痛，使血气通畅。
生理日早的原因分析6个因素影响生理日！看了以上介绍的内容，相信女性朋友们对月经提前的原因有了一定的了解，希望以上介绍的内容对你有所帮助，月经提前也是月经不调的一种，月经不调与日常生活习惯和饮食习惯有很大的关系，女性朋友们在日常生活中要注意，不要引起月经不调，给自己带来很多不便。
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