女性的生长发育女性和男性的差别不只是性别上的，在身体上，女性至少还有6个弱点。对于想要保持健康的女性来说，这些都是值得留心的。
（1）免疫系统：女性对自身免疫系统的控制力是男性无法企及的，她们会比看起来强健的男人更长寿。但她们却比男性更容易患上红斑狼疮、类风湿关节炎和多发性硬皮病等免疫系统疾病。
（2）心血管系统：女性第一次患心脏病的年龄比男性要晚10年左右，但女性一s旦患上心脏病，特别是心血管性心脏病，就往往是致命的。因为这是雌激素“撒手不管”后的更年期现象。女性血管失去了激素的保护从而出现硬化，肝脏失去激素的保护而产生更多的胆固醇，这些都加大了女性心血管疾病的严重性。
（3）运动系统：女性和男性相比，膝关节韧带更容易拉伤，而且，一旦拉伤，恢复起来也比男性更难。专家分析，这可能和她们天生宽大的髋部有关，后者使膝关节承受了更大的作用力。
（4）神经系统：女性比男性更容易患上抑郁症。这是因为男女两性的大脑对激素和脑内化学物质的反应不同，而且女性体内产生的血清素对其浓度变化的反应更敏感、更剧烈。此外，女性一旦进人更年期后，如果没有雌激素替代疗法，女性患痴呆的可能性比同龄的男性更大。
（5）消化系统：即使是男女吃同样的食物，女性也要花更多的时间去消化它们。因此，女性患慢性便秘和肠道疾病的可能性分别是男性的3倍和2倍。初步研究表明，这可能与女性唾液中化学成分和男性不同有关。
（6）骨骼系统：女性晚年骨质疏松的人要比男性多。
女性身体的六大弱点你有没有？
女性身体的六大弱点你有没有呢？女性的生长发育女性和男性的差别不只是性别上的，在身体上，女性至少还有6个弱点。对于想要保持健康的女性来说，这些都是值得留心的。
（1）免疫系统：
女性对自身免疫系统的控制力是男性无法企及的，她们会比看起来强健的男人更长寿。但她们却比男性更容易患上红斑狼疮、类风湿关节炎和多发性硬皮病等免疫系统疾病。
（2）心血管系统：
女性第一次患心脏病的年龄比男性要晚10年左右，但女性一s旦患上心脏病，特别是心血管性心脏病，就往往是致命的。因为这是雌激素“撒手不管”后的更年期现象。女性血管失去了激素的保护从而出现硬化，肝脏失去激素的保护而产生更多的胆固醇，这些都加大了女性心血管疾病的严重性。
（3）运动系统：
女性和男性相比，膝关节韧带更容易拉伤，而且，一旦拉伤，恢复起来也比男性更难。专家分析，这可能和她们天生宽大的髋部有关，后者使膝关节承受了更大的作用力。
（4）神经系统：
女性比男性更容易患上抑郁症。这是因为男女两性的大脑对激素和脑内化学物质的反应不同，而且女性体内产生的血清素对其浓度变化的反应更敏感、更剧烈。此外，女性一旦进人更年期后，如果没有雌激素替代疗法，女性患痴呆的可能性比同龄的男性更大。
（5）消化系统：
即使是男女吃同样的食物，女性也要花更多的时间去消化它们。因此，女性患慢性便秘和肠道疾病的可能性分别是男性的3倍和2倍。初步研究表明，这可能与女性唾液中化学成分和男性不同有关。
（6）骨骼系统：
女性晚年骨质疏松的人要比男性多。
女性孕前如何保持健康的身体状态？健康生活方式注意这6点
欠佳的生活习惯是看不到的“凶手”。保健医疗人员提议，健康生活方式方法有六忌：
一、忌早晨抽烟。人清醒时基础代谢并未修复到一切正常水准，吸气的頻率比较慢，身体食滞的二氧化碳较多，这时候抽烟会使支气管炎因烟的刺激性而筋挛收拢，使二氧化碳的排出来遇阻，进而造成憋闷、头昏、困乏等病症。
二、忌空腹喝牛奶。牛乳中的蛋白质历经胃与结肠消化吸收成碳水化合物才可以在结肠被消化吸收，而空腹喝牛奶时胃肠动力迅速，蛋白质还赶不及被消化吸收即排在肠子，不仅导致营养成分消耗，并且蛋白质还会在肠子内腐坏成有毒物质。
三、忌如厕读报。如厕时，人的神经系统低等和高級神经中枢一同参加主题活动，很多人 习惯拿上一份报刊或一本书，一蹲便是小大半天。如厕去看书报不仅会使大便观念遭受抑止，失去结肠对排泄物刺激性的敏感度，长此以往会造成严重便秘。
四、忌房间内养鸟。树胶中含有鹦鹉病毒、岛型结核菌及寄螨，树胶被踏碎之后，病毒感染与病原菌便飞舞在空气中，若人长期吸进，会引起呼吸系统粘膜血肿、干咳、咳嗽痰多、发高烧等病症，情况严重还会发生肺部感染与心搏骤停。
五、忌洗热水澡時间太长。洗澡的时候，开水造成出很多的水蒸汽，附在水中的有毒物质如三氯乙烯、三氯甲烷等各自被挥发80%和50%之上。有一些有毒物质随蒸汽而被人体一部分消化吸收，进到血夜循环，伤害非常大。并且，在较热的水里洗澡时间太久，对心血管也不好。
六、忌入睡窗子闭紧。人入眠后，假如窗门闭紧，无需3钟头，房间内的二氧化碳便会提升3倍之上，病菌、浮尘等有害物也会成倍增加。因而，晚上睡觉需留些窗缝，便于让户外清新空气持续注入，房间内二氧化碳立即排出来。
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