导读： 子宫肌瘤 气滞型子宫肌瘤 益母陈皮蛋 归艾瘦肉汤 血瘀型子宫肌瘤 姜酒蛋 红糖丝瓜饮 痰湿型子官肌瘤 白带 二术红枣膏 薏苡丝瓜饮
子宫肌瘤
又叫子宫平滑肌瘤，是临床上最常见的一种女性生殖系统的良性肿瘤。中医认为，子宫肌瘤主要是由七情内伤、脏腑功能失调、气滞血瘀所导致的，可分为气滞型、血瘀型和痰湿型3种类型。笔者经多年的临床实践发现，用食疗的方法分型治疗子宫肌瘤可取得很好的疗效，下面就针对不同类型的子宫肌瘤介绍6款食疗方，供此病患者选用。气滞型子宫肌瘤
此型子宫肌瘤患者可出现腹胀、腹痛且痛无定处、腹部有可移动的包块、舌苔薄白和脉沉弦等症状，可服用以下食疗方进行治疗：
益母陈皮蛋
[原料]益母草50～100克，陈皮9克，鸡蛋2枚。
[制用过程]将鸡蛋洗净，与益母草、陈皮一同入锅加适量的清水炖煮至鸡蛋熟透。将熟鸡蛋捞出，去壳后放回锅中炖煮5分钟即成，可食蛋饮汤，患者可于月经前的5～6天开始服用，每日服1剂，直至月经来潮。
[功效]此方具有行气导滞、化瘀散结的功效。
归艾瘦肉汤
[原料]元胡、艾叶、当归各9克，瘦猪肉60克，食盐适量。
[制用过程]：将瘦猪肉洗净后切成片。将元胡、艾叶、当归用水煎煮后滤取药汁。将此药汁与瘦肉片一同入锅炖煮至猪肉烂熟，调入食盐即成，可食肉饮汤。患者可于月经前5～6天开始服用此汤，每日服1剂，直至月经来潮。
[功效]此方具有温经止痛、理气散结的功效。
血瘀型子宫肌瘤
此型子宫肌瘤患者可出现腹部有包块、月经量多、行经时间长、经血色暗有块、面色晦暗、乳房结块、舌有瘀点或瘀斑、脉沉迟而涩等症状，可服用以下食疗方进行治疗：
姜酒蛋
[原料]未孵出的带毛鸡蛋(或鸭蛋)4枚，生姜15克，黄酒50毫升，食盐适量。
[制用过程]将带毛鸡蛋的壳、毛杂及内脏去除后洗净，与生姜、黄酒一同放入沙锅内炖煮至鸡蛋熟透，调入食盐即成，可食蛋饮汤。患者可于月经前5～6天开始服用此药蛋，每日服1剂，直至月经来潮。
[功效]此方具有活血化瘀、消癥散结的功效。
红糖丝瓜饮
[原料]丝瓜籽9克，黄酒、红糖各适量。
[制用过程]将丝瓜籽焙干后用水煎煮15～20分钟，调入黄酒、红糖即可。患者可于月经前3～5天开始服用此药饮，每日服1剂，直至月经来潮。
[功效]此方具有活血化瘀、通络止痛的功效。
痰湿型子官肌瘤
此型子宫肌瘤患者可出现腹部有包块且按之不坚、
白带
量多而黏稠、胸脘痞闷、怕冷、形体肥胖、舌质紫暗而苔白腻、脉濡细等症状，可服用以下食疗方进行治疗：二术红枣膏
[原料]白术、苍术、茯苓各250克，生姜(鲜品)150克，干红枣100枚。
[制用过程]将白术、苍术、茯苓洗净后烘干、研成细末、过筛。将干红枣去核后，与生姜一同捣成泥，调入白术、苍术、茯苓的混合药末即可，每次服30克，以米酒送之，每日早晚各服1次。
[功效]此方具有理气散结，利湿化痰的功效。
薏苡丝瓜饮
[原料]薏苡根30克，老丝瓜(鲜品)30克，红糖适量。
[制用过程]将薏苡根、老丝瓜用水煎煮后去渣取汁，调入红糖即可，可食丝瓜饮汤，每日服1剂。
[功效]此方具有清热化湿、通络散结的功效。
需要注意的是，虽然这些食疗方的疗效很不错，但并不是对所有的子宫肌瘤患者都有效。当患者的肌瘤体积过大、压迫到周围的脏器时，则应尽早实施子宫肌瘤切除手术。
子宫肌瘤饮食宜清淡,子宫肌瘤的食疗偏方介绍
子宫肌瘤患者无论是保守药物治疗还是手术治疗，无论是治疗前、治疗中或者治疗后，都需要配合一个健康合理的饮食习惯。这对于疾病的预后和恢复有着非常积极的作用。那么子宫肌瘤患者在日常的饮食上有哪些原则？
子宫肌瘤饮食上有哪些原则
1、补充水分
术后应多摄取水分以补充手术时体液的丧失，腹腔镜手术的患者清醒后，可先喝些温开水，如未出现不适现象，可进食稀饭等流食，隔天可恢复正常饮食。
2、饮食宜清淡
不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物以及辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。子宫肌瘤的饮食不宜过于精致，在日常中，大部分人常以高蛋白质、高热量的饮食为主，忽略了维生素的摄入，而机体的修复是需要各种营养的，尤其是粗纤维食物。对于术后卧床的病人，吃粗纤维食物能起到增强胃肠运动，维持大便通畅。这也是常见的子宫肌瘤的饮食要点。
3、补充蛋白质
蛋白质是生命的物质基础，机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与，对于手术后的子宫肌瘤患者来说，其伤口的愈合需要利用蛋白质，因此要摄入鱼、瘦肉、蛋等高蛋白质的食物，以加速伤口的愈合。但肛门未排气前应避免食用蛋、奶等产气食物。
4、营养丰富、易于消化的食物
营养均衡全面有利于满足机体生长需求及身体复原。如牛奶、鸡、鸡蛋、痩猪肉、鱼、豆腐等。还有含维生素丰富的食物。如动物肝脏、痩猪肉、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、菠菜、白菜、韭菜、荠菜、雪里红、金针菜等。对于年老体弱者，应适当延长吃流质、半流质食物的时间，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人就会很快康复。这是常见的子宫肌瘤的饮食要点。
5、流质食物
对于年老体弱的患者而言，在术后一段时间内应以流食为主，有利于患者的消化和吸收，如藕粉、橘汁等，或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，等患者胃口稍好可逐渐转为正常饮食。
6、禁食含激素成分的食品
桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品患者尽量不要食用。另外羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物也不要食用。
7、多摄入蔬菜及高纤维质的水果
腹腔镜手术与一般开腹手术后最大的不同是，手术中需灌入二氧化碳，以造成气腹而方便操作，所以患者术后容易有残存的二氧化碳气体在腹内，此时患者应多摄入蔬菜及高纤维质水果，同时避免食用地瓜、豆类、洋葱等容易产气的食物以减少术后腹胀。
8、避免食用刺激性及凝血性食物
不少子宫肌瘤患者在临床上都会有生理期经量大、贫血等症状。因此很多患者都认为滋补是必不可少的。其实滋补切不可盲目而行。一定要在医生的建议下有选择性的去进行调补。尤其不建议患者吃那些刺激性食物，常见的有辣椒、生葱、咖啡、酒类、冰冻食品、海鲜等。大家都知道桂圆、红枣、阿胶都是女人的上等滋补品，但是它并不适宜所有女性食用，尤其不适宜子宫肌瘤女性患者食用。因为这些食品为热性食物同时含有激素成分，会加重肌瘤病情。
9、海藻类食物对子宫肌瘤患者有益
缺铁性贫血是很多子宫肌瘤女性患者的临床症状，而海藻类的食物可以有效的补充女性体内缺铁。研究发现：经常食用海藻食品可以很好的地调节女性体内血液酸碱度，避免体内钙、锌等元素因酸性中和而被过多消耗。根据营养学分 析发现海藻类食物含有丰富的钙、铁、钠、镁、磷、碘等矿物质。非常适合子宫肌瘤女性患者食用。
10、少吃与女性荷尔蒙有关的含植物激素的食品
体内激素分泌异常是子宫肌瘤发生的因素之一。不少女性都存在荷尔蒙失调问题，而过量的食用了含异黄酮等食物则会引起这方面的问题。
11、中老年子宫肌瘤患者适宜半流质食物
子宫肌瘤的发病人群从青年到中老年不等，中老年子宫肌瘤患者由于身体较弱，适宜吃帮助消化的流质、半流质的食物，也可以配合食用瘦肉汤或鲜鱼汤等，帮助吸收也增强了营养，能让病人更快更好的恢复。当中老年子宫肌瘤患者在进行食物调理后营养依旧不均衡时，可在医生建议下口服营养素制剂等。
子宫肌瘤的食疗偏方
1、桃银蚌肉汤煎
原料：鲜河蚌肉50克，桃仁10克，去壳银杏15克。
河蚌：止血，崩漏，经血淋漓不尽；银杏：下焦火热，赤白带下。
制法：
1、以上三味加水炖熟。
2、喝汤吃蚌肉、桃仁、银杏等，可加调味，作菜肴常吃。
功效：活血去瘀，软坚散结。适用于子宫肌瘤，有经多出血量不大者服用。
2、山药核桃仁蒸鸡
制法：将山药40克除去皮，纵切成长约10厘米的薄片。核桃仁30克洗净。将净母鸡1只（重约1500克）去爪，剖开背脊，抽去头颈骨（留皮），下沸水锅焯水，洗净血秽。将鸡腹向下放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升，山药，核桃仁，将水发香菇25克，笋片25克，火腿片25克摆在鸡面上，随即上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出即成。佐餐食用。
山药：健脾；核桃仁：温补肺肾；香菇：益胃气，贫血。
按语：补气健脾，活血化瘀，适于子宫肌瘤，证属脾肾虚损，气血不足者。
3、桃红鳝鱼汤
原料：桃仁12克，红花6克，鳝鱼丝250克。
桃仁：破血行瘀，润燥滑肠。治经闭，肌瘤，热病蓄血，瘀血肿痛，血燥便秘；红花：活血化瘀；鳝鱼：补虚损，经血淋漓不尽。
制法：桃仁、红花加水煎汁去渣。鳝鱼丝油略爆炒后加鲜汤及药对同煮，加生姜、酒、葱、味精少许煮成汤，喝汤吃鳝鱼丝。
功效：活血消瘤，补肾养血。适用于子宫肌瘤，经血有块，经血不畅者服用。
4、桃树根炖瘦猪肉
原料：桃树根100克，猪瘦肉150克，葱、姜、精盐、酱油各适量。
桃树根：经血淋漓不尽
制法：
1、桃树根洗净；猪瘦肉洗净，切成2。4厘米长、1厘米宽的块。
2、将猪瘦肉和桃树根共放入沙锅内，加葱、生姜、精盐、水、酱油，用武火烧沸后，转用文火炖熬上肉熟烂即可。
3、食肉喝汤，2天1剂，15天一个疗程。
子宫肌瘤症状:子宫肌瘤的三种常见类型
子宫肌瘤又称子宫肌瘤，是女性生殖器最常见的良性肿瘤。多无症状，少数阴道出血，腹部接触肿物和压迫症状等。发生茎扭转或其他情况时会引起疼痛，常见于多发性子宫肌瘤。子宫肌瘤是女性生殖器最常见的肿瘤。目前发病原因尚不明确，未及时治疗可引起女性不孕、流产、尿频、排尿障碍等危害，是女性健康的大杀手。子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤，可以单独发生也可以多发生，根据肌瘤部分可以分为多种类型，常见的有
子宫肌瘤共分为4种类型
肌壁间肌瘤:子宫肌瘤初发时常见，肌瘤位于子宫肌壁内，周围被肌肉层包围。是女性最常见的子宫肌瘤，约占子宫肌瘤发病率的60~70%。
粘膜下肌瘤:粘膜下肌瘤约占10%，肌壁间肌瘤向宫腔内生长，突出子宫腔内，与粘膜层直接接触形成。该肿瘤可使子宫腔逐渐变形，往往与子宫相连，例如，长度可堵塞子宫颈口或脱离阴道。
浆膜下肌瘤:浆膜下肌瘤是比较常见的类型，约占20%。肌壁间肌瘤向胶膜发展，突出子宫表面，与胶膜层直接接触。突入广韧带的两叶之间生长，即广韧带内肌瘤。
宫颈肌瘤:是一种罕见的子宫肌瘤类型，肌瘤在宫颈部生长，生长部位低，植入骨盆，发生压迫症状，手术切除困难，容易损伤输尿管、膀胱。
子宫肌瘤如果不及时治疗，随着肌瘤大小的增加，经常会导致不孕。子宫肌瘤引起不孕的原因是，肌瘤正好堵塞子宫颈口和输卵管内口，影响精子通行，或者肌瘤占受精卵着床的部位，不能坐下。即使怀孕了，也经常为影响胚胎发育而流产。到了妊娠末期，由于子宫收缩力的异常，早产、妨碍生育、产后大出血都是可能的。
子宫肌瘤有三大并发症
(1)感染和化脓:
肌瘤感染多系瘤茎扭转或急性子宫内膜炎的结果，血源感染极为罕见。感染有时是化脓性的，少数病例在肿瘤组织中形成脓肿。
浆膜下肌瘤蒂扭转后发生肠粘连，可被肠道细菌感染，发炎的肌瘤与子宫附件粘连，引起化脓性炎症。
粘膜下肌瘤最容易感染，常与流产后或产褥期急性子宫内膜炎并存。有些是刮宫或产科手术的损伤。肿瘤突出或手术创伤常破裂肿瘤膜，破裂后容易感染腐烂。腐败经常引起严重不规则的出血和发烧。排出的腐败碎屑由于坏死组织失去着色反应，镜子检查无法得到结果。
(2)扭转:
浆膜下肌瘤可在蒂部扭转，引起急性腹痛。肿瘤茎扭转严重的人如果不马上做手术或者不能自己回来的话，肿瘤茎扭转可能会形成游离肌瘤。
扭转的肌瘤也能带动子宫整体，引起子宫轴性扭转。子宫扭转的部位多在宫颈管内口附近，但这种情况极少发生，大多由于大浆膜下肌瘤附着在子宫底部，宫颈管细长。症状、体征和卵巢囊肿茎扭转，只是块硬。
(3)子宫肌瘤合并子宫癌:
子宫肌瘤合并子宫癌者占2%，远远高于子宫肌瘤合并子宫颈癌。因此，更年期子宫肌瘤患者持续子宫出血，必须警惕子宫内膜癌是否存在。在确定治疗之前，必须进行诊察。
子宫肌瘤中药治疗偏方
1、肝郁脾虚证
黄芪20克、昆布10克、生龙牡丹各30克、党参10克、炒白术10克、陈皮6克、肉苁蓉12克、夏枯草10克、海藻10克、升麻6克、柴胡6克、当归10克、茯苓15克。水煎服，每天一剂，早晚分服。出血量多的人加入阿胶10克(顿化)，三七粉3克(冲服)，郁而化热的人加入黄芩苷10克，去肉苁蓉，腹胀明显的人加入香附12克，佛手10克，痰湿的人加泽泻10克。月经正常或经行后期，量多如崩溃，小腹有坠落感，大便瀑布腹泻，经过后带量清淡，舌质淡，苔薄白，脉细。治则疏肝 脾，活血化瘀。
2、补气生血、散瘀通络、消肿定痛
生黄芪、醋小麦各50g、当归30g、牡丹皮、赤芍药、海藻各25g、桂枝、昆布、桃仁、大黄各20g、山甲珠、川贝母、甘草各15g。用药研究细节，炼蜜成丸，绿豆大，早晚各服30g。有补充气血、通络、消肿定痛的效果。
3、阴虚火旺证
生熟地各12克、首乌15克、烤龟板12克、山羊肉10克、山药15克、夏枯草12克、寄生15克、翘曲15克、沙参10克、半枝莲20克、赤白芍各20克。水煎服，每天一剂，早晚分服。月经量多或过期的人加侧柏叶15克，鹤草15克头晕、耳鸣、腰膝酸软的人加上女贞子、干莲草各15克，烦躁的人加上骨皮12克。月经初期，经行血崩溃或泄漏，胸部灼热，下腹感热，乳头痒或刺痛，乳房膨胀与腋下有关，经过红白带下，黄白相杂，舌质红，苔少津或薄黄，脉弦细或细数。治则，滋养肝肾，清热散结。
4、气滞血瘀证
当归10克，王不留？0克，夏枯草？0克、桃仁10克、莪术10克、三棱10克、生龙牡丹各30克、昆布10克、海藻10克、香附10克、连翘15克、桂枝6克、黄芪20克、赤白芍各15克。水煎服，每天2剂，早晚分服。月经量多或不干净的话，加三七粉三克就能穿过，炒蒲黄十克，活血止血，伴有疲劳的人可以参加党参吗？2克，带下量多，色黄有味者30克，黄柏6克带清稀量多，色白无味者力口苍章鱼10克，海上10克。轻者月经正常，重者血液崩溃或泄漏，乳房膨胀疼痛，小腹膨胀或隐隐作痛，有肛门部坠落感，舌质暗红，边缘有紫色斑点，脉沉或涩。治则，理气活血，柔软散结。
5、血化瘀消症
桂枝、茯苓、桃仁、牡丹皮、红芍药、鳗鱼、卷柏、蕲艾、青皮、川断、黄芪各10g、生蚝30g、黄柏6g。用药研究细末，蜜制成丸，每丸重10g，每天3次，每次1丸，连续服用1.5~3个月为1疗程。月经期间停止服药。每个疗程后进行检查，正常停药，不正常继续第二个疗程。具有活血化瘀消症的效果。
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