枸杞是生活中常见的中药材，味甘性平，归肝、肾、肺经，质润气和，可升可降。具有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效。很多人有在日常饮食中偶尔吃的习惯，但据说孕妇不适合吃枸杞。否则会流产是真的吗？
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛所需的营养物质，因此具有明显的功效，通称明目。
枸杞子主要滋养肝肾，有益精明。用于虚劳精损、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、上火解渴、血虚萎黄、昏迷。枸杞子含有14种氨基酸，含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，具有不同的保健效果。
相关资料显示，枸杞可治孕贫血，枸杞子30克，梗米100克，煮粥。孕妇经常吃，有助于治疗妊娠贫血。传统的说法是枸杞泡茶可以治疗妊娠期贫血，具有良好的补血作用，如菊枸杞茶，菊花使用杭菊，到了秋天，采摘，晾干备用。
但枸杞子毕竟是中药，也是补品，吃多了可能会引起胎动，严重导致流产，建议孕妇在吃之前最后咨询医生的意见，吃了也要控制分量，不要吃多了。
孕妇可以吃枸杞吗？孕妇吃枸杞的注意事项
枸杞又称血枸杞、枸地芽、枸杞豆、血枸杞子，是茄科、枸杞属植物。它主要分布在中国西北地区，另外国外等地有种植或野生枸杞。枸杞的颜色柔和，有光泽，肉质饱满。枸杞虽然吃起来很甜，但后喉咙里有苦味。
孕妇可以吃枸杞吗？
1、枸杞中含有一种叫花青素的物质，可以促进血液循环。还能促进视网膜细胞中视紫质的再生，有利于婴儿的视力。
2、枸杞具有安神功效，对孕妇更好地适应妊娠阶段，缓解焦虑、失眠等不良症状。
3、枸杞能有效提高孕妇免疫功能，起到预防和抑制肿瘤细胞分裂、分化的作用，具有非常重要的药用价值。
4、枸杞还可以帮助肝脏排毒，减轻肝脏的负担，有养肝护肝的作用，还有补血的作用。
孕妇吃枸杞的注意事项
1、体质过热的孕妇不建议多吃，吃多了可能会出血点火。
2、把枸杞和菊花茶一起喝，或者在粥里加枸杞等，营养价值可以升级。
3、孕妇单独食用枸杞时，应注意食用量。在炎热的夏天，不建议孕妇多吃。
枸杞孕妇能吃吗？注意哪些？
我怀孕三个月了，可以吃枸杞吗？有什么害处吗？比较担心。
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：枸杞是可以吃的，但是不能吃的太多，如果过量食用，有的可能会出现阴道出血的先兆流产的症状，要谨慎。建议孕妇平时还是要注意饮食，暂时别吃枸杞了，虽然这是补品，但是弊端有很多。平常尽量还是要做好个人的卫生，尽量还是不要吃活血的东西，枸杞的话不要吃太多就行。还有注意生活中的调理。
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