我们女性的子宫一直被称为生命的摇篮，对女性的一生非常重要，子宫在女性月经初潮时，生下孩子后变得非常脆弱，需要特别的护理，子宫清洁健康，女性脸部光滑，健康，性生活非常协调，所以子宫是女性的后宫，女性的一生健康和幸福
1、子宫是培育生命的重要场所
未怀孕时子宫有鸡蛋大，怀孕后子宫膨胀如气球，分娩后子宫收缩，拳头大，子宫分娩后皱纹和隐藏，不光滑
2、子宫堆积了什么垃圾？
生儿育女的垃圾--羊水垃圾、恶露垃圾
夫妻生活垃圾
每个月内膜没脱落干净的垃圾
再加上内源体外源体新陈代谢的垃圾
这些垃圾日积月累，堆积成山，久而久之它就产生了毒素，万病起源于毒素，也就是现在为什么有那么肌瘤啊，囊肿啊，内膜炎啊等等妇科疾病的原因。
3、女性比男性寿命长是因为有子宫
女性比男性多一个排毒器官叫子宫，所以不要轻易取子宫，子宫和没有子宫的生命相差10年到15年。
4、避孕环隔离垃圾
很多朋友认为避孕环的功能是为了避孕，一般的避孕环主要对子宫内膜产生异物性的机械刺激，引起无菌性炎症环境，精子进入时被这个炎症环境杀死。如果男人能体贴女人，不戴戒指当然是最好的。有人认为国内技术不好，去美国是悲伤的错误。西方人的体格大于中国人，所以戒指的规格比国内大，完全不适合黄种人的子宫。结果引起更多后遗症，一般很难找出原因。
另外女性要注意：
避免避孕环超期服役，正常戴20年，很多人过了20年、30年甚至终身不摘。临床上有很多糖尿病其实是避孕环超期服役造成的假象。摘下戒指没关系。但如果超期服役时间太长，金属避孕环已经钙化进入盆腔，就摘不了了，假性糖尿病也就难以解决。
5、女性建议使用安全合格的垫子
卫生巾如果不能抑制细菌，就会滋生细菌。我以为这个上面吸收了你排出的异物，其实把细菌留在毛巾上，让细菌在体温和潮湿的环境中繁殖感染的机会。特别是生理日，如果有经血，这种有害菌会更快繁殖。因此，我们应该选择抑制细菌繁殖、杀菌抗菌效果的卫生垫。
怎么知道细菌滋生得快？有异味，变质的血腥味就是细菌腐蚀血液的结果。所以生理日其实是女性炎症的高发期。
6、为什么洗涤液不能一直使用？
很多人跟着广告走，以为洗了就杀了有害菌。其实你真正杀死它了吗？没有。相反，妇科炎症会越来越重。起初，许多人只是外皮上感染。不洗还好，一洗炎症往里头走。越走越深，就到宫颈了，就变成宫颈炎。
子宫内膜炎有哪些危害？应该怎么护理？
子宫内膜的厚度决定了受精卵的着床，当生殖系统免疫力下降的时候，容易受到细菌的侵入，从而引起子宫内膜炎，若是没有引起重视的话，可能会降低性欲，甚至会累及其他脏器。
子宫内膜炎的危害有哪些？
当患上子宫内膜炎时阴道分泌物会明显增多，同时伴有腰部疼痛腰酸，导致女性性欲下降。另外女性会出现不明原因的发高烧，心跳速度加快，全身没有力气，出汗不止，白带量增多并且带有恶臭味道、腰酸背痛以及痛经等。急性的子宫内膜炎会累积到周围的脏器，刚开始患者只是子宫内膜充血以及触痛感，发展到一定程度时会形成子宫颈炎以及输卵管炎等。
子宫内膜炎给带来的最大伤害是引起女性不孕不育，因此疾病不利于受精卵在子宫内膜上着床，也有可能会因为子宫内膜炎阻碍了受精卵的着床。另外炎症也会降低精子的活力，不利于精子顺利的进入子宫颈内，影响了女性生育。
子宫内膜炎要注意什么？
患者在治疗期间要注意个人卫生，每天使用清水来清洗私处，内衣内裤勤换勤洗。急性期间避免性生活，不然会扩散炎症，要控制好饮食，避免吃辛辣刺激性的食物。饮食方面以清淡容易消化为主，保证有足够的水量。炎症控制后可以恢复性生活，但是不能过度，不然会让盆腔充血，从而下降的抵抗力，引起炎症的复发。做好避孕措施，减少做人工流产的次数。
要保持积极乐观的心态，合理的为身体补充营养，注意劳逸结合，多参加体育锻炼来增强体质，避免有不洁净的性生活，不然会让病原菌进入子宫腔内，从而加重炎症，多注意休息。避免吃辛辣刺激性以及油炸煎炸的食物，饮食方面以高热量、高维生素、高蛋白质为主，多吃一些瘦肉类蛋类、奶类和豆类等。
温馨提示
子宫内膜炎会对身体带来这么多的危害，所以要选择正规的医院接受治疗。积极的做好避孕，避免不洁净的性生活，多注意休息，注意月经期间的卫生以及外阴部的清洁。若怀孕孕期间患有子宫内膜炎的话，应该做好保健，定期去医院做检查，能够及时发现并发症。均衡的为身体摄入营养，避免有太多的心理负担，适当的锻炼身体增强体质。
子宫内膜异位经期怎么护理,夏季更要做好护理
子宫内膜异位症是造成不孕的原因之一，但只要早做准备，针对病因是可以预防的。患者月经期间病情严重，寒邪与气滞相搏，形成瘀血与寒邪相搏。那么预防子宫内膜异位症的方法是什么，很多女性都不知道，因此我们将为大家进行介绍。
在月经期间，经血从宫口、阴道排出人体外都是顺流而下的，但是也会有一小部分经血或者因为其他原因夹杂着脱落的子宫内膜碎片，由输卵管道流进入腹腔，种植在盆腔脏器的表层形成子宫内膜异位病灶；导致子宫内膜异位症原因是一种人为造成的，使子宫内膜移植到某些部位，多见于剖腹产术，早期中期妊娠行刮宫术，分娩时行会阴侧切术，人工流产术等过程中。
1、在月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。
2、女性要注意自身保暖，避免感寒着凉。
3、女性朋友注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。
4、若是已查处患有子宫内膜异位症，避免过度劳累。在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定。
5、对于女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经或形成溢流。
6、女性在月经期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。
7、建议女性朋友尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。
8、在女性月经期一定杜绝性生活。
子宫内膜异位症夏季保健需适当运动
子宫内膜异位症是指原本属于子宫里面的内膜组织，生长到子宫外面的地方而引起的一组临床症状。它们可以散落在腹腔或腹膜的表面，也有可能长成卵巢囊肿（称为巧克力囊肿）或子宫肌瘤（称子宫肌腺症）。
其主要症状是痛经、不孕和性生活疼痛，这三大问题困扰女性的日常生活，甚至影响婚姻质量。子宫内膜异位是妇科中复杂的疾病之一，不容易治疗，会导致粘连，四处生长，又很容易复发。
经常参加运动的女性，身体免疫系统较为健全，运动者体内白细胞特别是吞噬细胞活跃，能处理流窜的经血和内膜组织。此外，运动能增加体内雄性激素的浓度，能对抗女性激素。研究显示，每周运动超过2小时的女性，得子宫内膜异位的几率比没有运动者少一倍。其中以练习跑步和弹跳效果最佳，因为这对肌肉和关节的牵拉和刺激作用最强，后者又能提高雄性激素的浓度。
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