尴尬场景1
手部皮肤整体干硬，甚至出现白色干纹，特别是关节部位甚至粗糙凸起。
清洁
手部的清洁是手部护理的关键，很多人，特别是男士总是感觉抹手霜没用，根本不吸收，抹完没过多久就恢复干燥原貌了。其实这并不是手霜没起到作用，而是因为肌肤中积存了过多的多余角质，影响了护肤品的吸收。因此护理手部肌肤要从清洁开始。洗手时可将双手在温水里浸泡一会儿，然后用洗手液清洗干净，可定期用专业的手部去角质霜去一下角质。洗手时一般以温水为宜，过冷过热的水都会刺激皮肤，引起手部肌肤早衰。
尴尬场景2
手部皮肤黝黑苍老，和袖子里面的皮肤“泾渭分明”。
防晒
很多男士认为皮肤晒黑点无伤大雅，但防晒并不仅仅是防止晒黑，更是防止紫外线对皮肤深层的伤害。因此，防晒不仅仅是夏天的事情，冬季手部也同样要涂抹有防晒功能的产品，防止手部皮肤早衰。冬季手霜的涂抹，选择以补充水分为主，同时可以选择含有胶原蛋白成分的手霜，以延缓肌肤的衰老。
尴尬场景3
倒刺满手都是，更有用手抠倒刺而留下的斑驳血点。
死皮护理
比起手部其他地方的皮肤，指甲周边的皮肤在冬季更易出现粗糙、干裂的状况，可使用手指专用的去角质的产品为指甲周边边枯死的细胞或厚皮进行去角质护理。然后还需要用护甲乳液按摩指甲周围的表皮，使之完全渗透，滋养指尖冬季。如果双手经常出现倒刺问题，根本原因就是身体缺乏维生素B，因此在经常使用营养油护理指甲周边皮肤外，更要补充一些维生素B，如多吃豆类、蔬菜等富含维生素B的食物。
冬天预防孩子感冒的家长要记住三件事
冬天很多孩子都会感冒。冬天要注意保暖孩子的身体，经常带孩子晒太阳，经常在锻炼，提高孩子的抗病能力，有效避免感冒的烦恼，合理调整饮食，增加孩子的营养。
家长要牢记三点事项
1、注意合理调整饮食，增加微量元素的摄入，注意饮食多样化，同时也要注意饮食卫生，不要让孩子吃不健康的食物，合理的饮食可以增强孩子的身体抗病能力，有效避免冬季感冒的困扰，妈妈要注意正确调整饮食。
2、坚持户外活动，冬天晴朗时，母亲经常带孩子去户外活动，经常活动身体，提高孩子的身体抗病能力，经常晒太阳，经常晒太阳，提高身体素质，提高人体抗病能力
3、注意室内经常换气，经常换气能保持空气清新，减少有害气体的吸入，避免微生物感染，冬天再冷也要定期打开窗户，注意室内温度和湿度的调节，室内温度过高
冬季儿童感冒如何护理
1、冬季儿童感冒应做好护理工作，注意儿童身体保暖，并给儿童多喝白开水，白开水具有促进新陈代谢的作用，补充身体所需水分可加快人体新陈代谢，有效缓解儿童感冒症状，根据气候变化适当增加衣服。
2、感冒要让孩子多休息，避免身体过度劳累，最好卧床休息，有效缓解身体疲劳感，改善人体免疫功能，有助于感冒的治疗，冬天寒冷外出时一定要多给孩子穿衣服，避免孩子感冒症状恶化。
3、孩子感冒要注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，也可以吃蛋奶肉类食物，饮食清淡有助于消化，千万不要吃太油腻的食物，最好不要让孩子吃甜食和零食，感冒期间要注意饮食卫生，孩子食欲低的话可以喝蔬菜和水果汁。
总而言之，冬季儿童感冒应做好护理工作。由于冬季天气寒冷，儿童应尽可能保暖，应注意室内温度的调节，减少有害物质对儿童身体的影响。儿童感冒应多休息，饮食应清淡，饮食应尽可能做好。
手上的青筋越多,说明什么健康问题？三个健康常识需要明确
关心健康的人多观察身体变化，重视某些特殊表现，理解原因，有健康危险，立即处理，避免某些疾病发展造成身体伤害。有些人在观察身体时，发现皮肤表面有点突出，有明显的青筋，不知道这些青筋的出现是怎样的，有些疾病来了，如果不知道原因，可以多了解常识，也可以咨询专家的意见。那么，手青筋多说明有什么健康问题呢？
手上的青筋明显多为正常的生理现象，身体的血管是否露出来，很容易看到，与多方面的条件有关，老化的人、长时间运动的人、瘦的人容易出现明显的青筋，这些类型的人皮下脂肪减少，皮肤变薄，自己的皮肤变白
除此之外，出现静脉曲张会发现身体某些部位有特殊的青筋，这些青筋会像小蚯蚓一样弯曲凸起，局部循环会造成障碍，需要采取治疗措施。你需要知道什么样的知识？
1、静脉曲张的原因
如果身体有明显突出的青筋，就必须怀疑静脉曲张，有关静脉曲张的健康常识，例如静脉曲张的诱发原因是什么。许多人出现的是单纯的下肢浅静脉曲张，因为静脉瓣膜功能不静脉回流受阻，静脉畸形引起静脉曲张，为了减轻静脉曲张的影响，需要对疾病采取治疗措施。
2、静脉曲张的症状
静脉曲张的表现很多，表层的血管和蚯蚓一样有明显的曲张变化，皮肤呈结节状，静脉曲张的部位有酸胀感，局部的皮肤色素沉着，痒，麻木、灼热、按压时有疼痛感
3、静脉曲张预防
如何预防静脉曲张是需要知道的常识，才能通过好习惯养成让疾病绕道走。很多人没有注意这个问题，过度肥胖不注意体重控制，除了加速关节或者骨骼的磨损，退行性变，还会让过多的重力影响腿部功能，会让局部的静脉回流不顺畅，静脉扩张加重出现静脉曲张的概率大。此外，不要长时间站立或做过重的体力劳动，最好穿弹力袜，以便静脉处于轻松状态，不受压迫和疾病预防。
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