日本的最新保健医学概念指出:“小心你的皮肤!每天都在吸收危害健康的化学物质,也就是经皮毒!”的确,皮肤是人体最大的器官,不但是身体内脏的“保护屏障”,更是很多化学物质进入身体的“通道”。
某些有害的化学物质可以通过皮肤进入体内,从而引起细胞变异,严重时甚至导致癌症,这就是所谓的经皮毒。它隐藏在洗发液、护发素、浴液,质量不过关的牛仔裤中,每天与我们“零距离”。长此以往,皮肤老化、激素紊乱、卵子急速衰退等健康状况就会“不请自来”,甚至还可能增加罹患癌症的几率。当然,不必过于惊慌,多数情况下皮肤只是毒素的通道,只要掌握好方法,就可以将经皮毒排出体外,对健康不会有任何不利影响!下面帮你列出了皮肤“吸”毒的方式,并且制定了你的私家解毒秘籍,阻止毒素经过皮肤侵蚀你的健康!
探测器:找出经皮毒
经皮毒无处不在,它们可能从我们清晨起床直至深夜甜美入睡,都像双面胶一样“黏”着我们,并找寻各种机会进入体内。现在,让健康探测器出手,帮你找出经皮毒的身影吧!
◎牙膏中的湿润剂
“提纯”经皮毒:月桂醇硫酸钠、聚乙二醇
你当然知道,早晚刷牙既有利于有口腔健康,又有利于预防胃癌,为此你每天至少刷牙3次,以为这样是对健康的最佳呵护。但是,某些牙膏中的湿润剂中含有月桂醇硫酸钠,可经过口腔黏膜进入身体,体内的这部分毒素大量寄存时,可能会引起头皮发育障碍、视力低下、白内障。为此,用牙膏仔细刷牙后,请再用清水彻底清洗牙齿一次,减少这种经皮毒进入身体的总量。
◎洗手液中的杀菌剂
“提纯”经皮毒:月桂醇酸铵、聚氧乙烯月桂醇硫酸铵
洗手液的杀菌效果的确一级棒,但是某些品牌的洗手液中很可能含杀菌成分月桂醇酸铵、聚氧乙烯月桂醇硫酸铵可帮助洗手液中的化学物质EDTA在“穿透”手部肌肤后进入身体内部,从而增加我们罹患哮喘、肾功能障碍、钙缺乏症的几率。所以,使用洗手液要注意适量,并且最好不要用力按摩双手,以防止洗手液中的一些成分渗透肌肤表层进入肌肤内部,轻轻揉搓以达到清洁、杀菌目的即可。
◎洗发水中的润发剂
“提纯”经皮毒:聚季铵盐
洗发水中的各种植物精华让你的头发摸上去“滑溜溜”的,但是部分品牌的产品中内含的经皮毒也不少,其中聚季铵盐-10、聚季铵盐-7等润发剂的浓度过高时,会对身体黏膜产生较大刺激。而头皮的角质层很薄,所以“自我保护意识”很薄弱,如果经常接受经皮毒的“洗礼”,会严重破坏其屏障作用,导致表皮层毛发细胞的透气性降低,让头皮和发根失去营养,出现头皮瘙痒、头发无色无光的现象。
◎沐浴露中的润肤剂
“提纯”经皮毒:月桂酰胺丙基甜菜碱
你最喜欢某种沐浴露的芳香,但是它其中具有润肤效果的月桂酰胺丙基甜菜碱却可能激发化学物质EDT—3Na快速渗透进入皮肤。当这些化学物质当被身体过量吸收后,就会与钙、铁结合而产生螯合物(一种可产生毒性的化学物质),若长时间残留在皮下组织中,会使皮肤的屏障功能下降,加之外界辐射增加,提高了过敏性皮炎的几率,严重时还会引起皮肤癌。另外,沐浴液中还有一种抗氧化剂BHT,会引起血清胆固醇升高,当这种物质遇到月桂酰胺丙基甜菜碱,也会变得异常活跃,为健康减分。所以,应每次都购买两种不同类型的沐浴液,轮换使用,避免任何一种经皮毒出现“超重”现象。
◎劣质牛仔裤中的漂染剂
“提纯”经皮毒:甲醛
作为牛仔裤达人,你每天上班都会换不同款式,以显示对牛仔无与伦比的钟爱。但是,当不小心买到劣质品时,经皮毒也会“悄然而至”。因为劣质牛仔裤在漂白、染洗的过程中会使用含量较高的甲醛,穿上它后,甲醛就随人体的体温而游离出来,通过人的皮肤侵入女性的“私密处”。此时,更多的有害化学物质就会在此处发挥作用,扰乱女性月经周期,并造成内分泌紊乱,从而引发子宫内膜炎和子宫肌瘤,甚至还可能造成女性不孕。所以,为了保证安全健康,刚买的牛仔裤不要立即穿,先在太阳下晾晒两天,让其中的甲醛气体挥发出去,做到有备无患。
◎洗涤剂中的清洁剂
“提纯”经皮毒:聚甲氧烷乙醚
很多液体洗涤剂中都含有聚甲氧烷乙醚,它虽然具有清洁功能,但同时也有促进直链烷基苯磺酸钠经皮肤进入身体的作用,这种物质在体内积存过量后会引起皮肤过敏。倘若这种物质进入大脑,还可能会破坏掉大脑的“安全卫士”血脑屏障,对于人的活跃思维以及注意力集中度有着不小的影响。为此,洗衣液的用量要适中,且洗过后务必要用大量清水将衣物漂洗干净,达到过滤经皮毒的效果。
Tips 经皮毒前三甲排行榜
◎冠军:甲醛--家具中,质量不合格的衣物中,甲醛的身影无处不在,它不但自身有毒,还会让许多隐性毒素进入体内,一旦过量,就可能引发身体各个器官的疾病。
◎亚军:月桂醇硫酸钠--存在于洗发水等洗护用品中,促进多种化学物质的经皮吸收,当它侵入皮下组织并长时间残留时,就可能诱发皮肤癌,还可能导致其它脏器的癌变。
◎季军:直链烷基苯磺酸盐--在洗衣液等清洁用品中可以找到它的身影,激发有毒化学物质经皮肤被身体吸收,破坏机体良性循环,导致内分泌失调。
How 经皮毒是怎么进入身体的?
我们皮肤的结构仿佛是一片叶子,上面有很多气孔,作为二氧化碳、氧气和水蒸气的进出口。气孔内有一层有张力的皮膜,发挥着阻挡外部物质入侵的作用。我们长期使用的日用品中,几乎都含有溶解剂和表面活性剂,它们会使皮肤的角质层处于溶解状态,发挥屏障作用的皮膜张力下降,从而导致有害化学物质透过皮肤进入体内--这就是毒素进入皮肤的过程,而这样进入身体的毒素就被称之为“经皮毒”。当身体温度越高时,皮肤对于经皮毒的吸收能力就会越强,毒素随着新陈代谢进入身体的不同部位,如果不能及时将其代谢出体外,就可能会对身体的各个器官产生不良影响。
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