很多的不良的护肤方法都可能会引起人的皮肤发黄， 也有一些朋友是平时没有能够重视对于肌肤的护理，经常会发现皮肤越来越干燥，发黄变暗，并且有时候还会出现一些细纹，其实只要平时能够注意，日常生活当中有很多的方法都可以改善暗黄，让肌肤一定程度上变白的，下面我们一起来看看一些常见的方法吧。
一：去角质
肌肤每天都在新陈代谢，代谢出来的老化角质层堆积起来，如果不及时的去除，也会使肌肤看起很暗沉、毫无光泽，还会引发很多肌肤问题，所以每个星期做一次去角质工作。
二：多吃红枣
红枣能补气血，使面色红润，皮肤变得润泽，红枣中所含蛋白质、胡萝卜素、维生素c、维生素e、有机酸及磷、钙、铁等物质能促进皮肤细胞代谢，防止色素沉着，改善暗黄的肤色。
三：柠檬
柠檬有美白的功效，它富含的维生素C，能够促进肌肤新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽，每天喝一杯柠檬汁，能快速美白肌肤。
四：防晒
导致暗黄肌肤的元凶，紫外线占很大的因素，紫外线可使肌肤形成黑色素，户外活动一定要最好防晒，即使是紫外线弱的冬天也要做好。
每天进行适度的运动，也能够有效的增强肌肤的代谢能力，帮助身体快速的排除毒素，对于改善暗黄肌肤也是有一定的好处的，最好是在平时要给肌肤做好清洁，然后及时的补充一些水分，平时还应该多喝一些鲜榨果汁以及白水，对于皮肤变白都有一定的好处。
暗黄皮肤如何美白
概述
爱美的心每个女性朋友都有，让自己的容貌变得更加的美丽是每个女性的愿望，所以现在很多女性朋友可以经常的使用一些面膜来帮助自己变得更加的美白，美白的话可以让我们看上去更加的美观，但是东方女性的体质决定了很多女人的皮肤不是很白，而有的女性的皮肤更是暗黄色的，如何将暗黄色的皮肤进行美白是很多女性所关注的。下面就一起来了解一下如何美白吧
暗黄皮肤如何美白
要想使自己的暗黄色的皮肤能达到美白的效果，那只有调理平衡身体的内分泌系统和激活皮下细胞，只有这才能从根本上的达到暗黄色皮肤的美白的目的。用化妆品只能让皮肤看起来变白，但是不能达到美白的目的，治标不治本
想使自己的暗黄色的皮肤能达到美白的效果的朋友可以试一试苹果面膜，所以苹果面膜是能够帮助皮肤变得更加美白的。因为苹果当中含有大量的水分还有各种保湿因子对我们的皮肤有保湿的作用，而且维他命c能够抑制皮肤当中的黑色素的沉着，
想使自己的暗黄色的皮肤能达到美白的效果的朋友可以试一试用牛奶美白，就是先用热毛巾敷脸分钟将需要美白的皮肤部位加热，然后在用化妆用的棉吸满鲜牛奶然后敷在想要美白的位置上分钟，最后取下化妆棉用清水洗净该部位的牛化妆奶，这样可以起到很好的美白效果。
注意事项
在使用水果面膜以后我们首先要注意，像一些水果这种的面膜只能够使用一次，不能够长久的保存，而且我们在洁面以后一定要用热毛巾敷脸，然后用温水洗净。
如何保湿美白皮肤呢？
平时很多的朋友都会感觉到自己的皮肤干燥缺水，有时候还会发黄发暗，甚至是出现有脱皮，平时应该及时地给肌肤补充充足的水分，每次洗完脸之后应该涂上保湿水，尽量减少面部肌肤的水分流失，也可以通过一些中医的方法来进行美白，下面我们一起来了解一些比较有效的美白保湿的方法。
中医美白
材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
洗脸：加适量的水，即可。
敷脸：加蜂蜜，牛奶及1/4颗的蛋白，适量调敷于全脸（当然眼及嘴不可敷），待干后再清水洗净即可。一星期1——2次（不要太多次，皮肤会受不了），可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
白芷美白
材料：白芷6克、蛋黄1个、蜂蜜1大匙、小黄瓜汁1小匙、橄榄油3小匙。
做法：先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
珍珠粉美白
功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。
做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。
鲜果美白
功效：美白，补水，很适合夏季使用。
做法：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
洗脸：加适量的水，即可。
敷脸：加蜂蜜，牛奶及1/4颗蛋白，适量调敷于全脸，待干后清水洗净即可。一周1~2次(不宜多次，皮肤会受伤)，可用于青春痘、黑斑、雀斑，也可缩小鼻旁毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
要想要得到更好的美白效果，平时一定要注意防晒，不管是在哪些季节里面，在外出之前都应该事先擦上防晒霜，并且尽量减少紫外线对于皮肤的刺激，然后定时通过以上的方法来美白皮肤，平时也可以在做面膜的时候，里面加上一些维生素e来增强皮肤的抗氧化能力。
本文Hash：03c3c2e5fe717b12d19ac285dc5b491daf8ea942
声明：此文由 飞舞九天 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
如何简单美白皮肤比较好呢？
变美变漂亮变帅气是每个人的愿望，应该没有人会不喜欢自己有一个漂亮的吸引人的外表，可哪能事事都尽如人意，由于种种原因，每个人的皮肤肯定不会像小时候那样白里透红，那么该如何美白自己的皮肤呢？小编特地为大家带来了一些小技巧。一.淘米水洗脸每天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分
-
脸部皮肤如何美白比较好呢？
美白是现在很多人都比较关注的问题，不仅女生比较在意面部美白，随着时代的进步不少的男生也会去注意。可能大家都认为美白，需要买好多的化妆品或是保养品之类的，甚至有些人还天天做面膜。但是呢，小编认为面部美白，不止光需要在外的保养，内在的也是不可少的。 1、把切得很薄的黄瓜泡在牛奶里，十分钟后取出，敷在面部，有很好的美白效果。 2、用洗面奶洗完脸后，再用一点白砂糖放在手心加一点水揉揉，然后放在脸上揉洗一
-
皮肤黑如何美白皮肤?教你黑皮肤的美白方法
1、睡觉的时候，把黄瓜切冰雹放在脸上几分钟后取下来，一个月后脸就会变白。2、睡觉前用最便宜的棉花和化妆水完全浸湿后，涂在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有意想不到的水3、每天起床喝两杯水，其中一杯加盐巴，清肠胃。4、出门前必须擦拭隔离霜和防晒霜。5、用温水用冷水洗脸，皮肤干净，毛孔变小。6、多喝水不熬夜，少吃油炸类，保持皮肤清洁。7、每天晚上洗脸后，把养生乐倒在棉花上，直接涂在脸颊上，额头和
-
导致皮肤暗黄的原因,如何有效祛黄美白呢？
皮肤暗黄让人不敢素颜，但是每天化妆又很伤害皮肤，那么皮肤暗黄究竟是如何导致的呢？如何有效祛除脸部暗黄，美白皮肤？今天就一起来看看具体的方法。哪些坏习惯会导致皮肤暗黄？1、晚睡想要好皮肤的朋友就不要晚睡和熬夜了，每天晚上十一点后如果还没有睡觉，导致肝脏得不到休息，新陈代谢变慢，毒素排不出来，皮肤自然就不会好。如果超过十一点点了你还在玩手机的话，辐射直接伤害到皮肤，导致暗黄更严重。2、不爱喝水皮肤暗黄
-
皮肤如何美白
概述我们常常都说女人要求的真的是一个由内而外的美丽，因为所谓一白遮三丑嘛,因为能够有一个美白肌肤啊，真的是每个女孩子所追求的呢,但是我们到底怎样美白呢，同时也成为许许多多比较黑的女生的烦恼啦，那么，我们到底有什么美白方法，然后能让自己在短时间内变白啊,或者是我们有些不小心晒黑的女性去恢复以前的白皙哪?我们下来就看看我们一直渴求的有一个白皙的肌肤和细嫩的脸庞呢,为你介绍如何美白的基本常识吧！皮肤
-
如何使皮肤美白
概述爱美是每个女人的天性，每个女性都想让自己的容貌变得更加的美丽，所以现在很多女性朋友可以经常的使用一些面膜来帮助自己变得更加的美白，皮肤美白可以让我们看上去更加的美丽，但是东方女性的体质决定了很多女人的皮肤不是很白，而有的女性的皮肤更是暗黄色的，如何将暗黄色的皮肤进行美白是很多女性所关注的。下面就一起来介绍一下如何使皮肤美白。如何使皮肤美白可以用牛奶美白的方法，先用热毛巾敷脸分钟将需要美
-
如何让皮肤美白
概述如何使自己的美白是很多女性关心也很在乎的问题。我们都知道拥有美白的皮肤能够提高我们自身的气质，可以让我们的容貌变得更加的美丽，可是很多的女性朋友还是不太了解如何让美白皮肤，而乱用一些美白方法，如果不当的美白还会适得其反。其实让皮肤美白还是有很多的，下面我们一起来介绍一下如何让皮肤美白的小方法，希望可以帮到大家。如何让皮肤美白在平时我们可以使用白醋美白方法，这就需要我们每天用一勺白醋来洗
-
如何快速美白皮肤
概述自己还没有到25岁皮肤就已经非常的差了，总是非常的羡慕那些20岁的女性朋友皮肤非常的细嫩光滑，平时我们可能是因为不注意保养皮肤经常的让皮肤风吹日晒，容易让皮肤出现老化，容易让脸上出现皱纹，其实在平时有很多的方法是能够快速的达到美白皮肤的效果的，那么如何才能够快速美白皮肤呢？就让我们一起来了解一下探讨一下我的一些经验吧！如何快速美白皮肤想要快速的美白肌肤，首先可以在饮食上进行美白，平时我
-
如何美白脸部皮肤
概述现在这个看脸的社会，如果脸上的皮肤不好经常的会给人一些不好的印象而且平时美白保湿是非常重要的很多女性朋友也非常的爱美都希望自己的脸上的皮肤又白又嫩，可是很多女性朋友并不了解，如何才能够正确的美白脸部，就是现在美白脸部的方法很多，而且效果都不错，那么如何美白脸部皮肤呢？就让我们一起来了解下探讨下看看我的看法。如何美白脸部皮肤要想美白脸部的皮肤首先我们可以使用美白面膜，美白面膜是非常好的一
-
如何美白全身皮肤
概述美白是一个非常大的学问，而且现在美白的方法也是非常的多，很多的时候想要达到全身美白的效果，都是需要通过一些健康的方法的，而且现在很多的方法都是能够起到效果的，可能很多的女性朋友非常在意自己的皮肤，尤其是一些年纪比较大的女性，都希望自己的皮肤能够慢一点点衰老，那么我们患者要如何进行美白全身的皮肤，下面就让我们一起了解下看看如何美白全身皮肤想要全身的美白皮肤我们女性的朋友，首先一定要做好全
-
美白针如何美白？阻拦皮肤黑色素合成
白皙通透的肌肤谁不想要？然而，一些天生肤色较黑的mm却很苦恼，因为就算尝试了许多种方法，仍然很难看见自己能白起来。并且，随着时间推移，年龄增长，肌肤的锁水能力越来越差，导致皮肤看起来枯萎干黄。许多爱美女士为此寻求解决之道。通常来说，爱美人士保护皮肤美白防晒黑的方法有二种：第一是物理防晒法：如外搽防晒霜、打太阳伞等，但此法过于繁杂物理收效甚微。正如美容大王大S所说：根本白不下来，顶多是不再黑下去
-
如何美白皮肤小窍门
概述爱美之心人皆有之，广大女性朋友爱起美来更是疯狂。每位女性每天都会化妆，化妆是为了让自己更加美丽，更加光鲜亮丽，当站在中国人面前一亮，就很满足了。大家也听说过“一白遮十丑”这句话，皮肤白白的，会显得格外干净净整洁，因此美白产品在广大护肤品中受到人们的青睐。在我们生活周围美白的小窍门也有很多，下面我们具体了解一下：如何美白皮肤小窍门蔬菜美白法。、黄瓜美白，在生活中常常见到有人将黄瓜切成小薄
-
如何美白皮肤小妙招
概述每个女性朋友都有一个爱美的心，让自己的容貌变得更加的美丽是每个女性都想要的，所以现在很多女性朋友可以使用一些面膜来帮助自己的皮肤变得更加的美白，美白的话可以让我们看上去更加的漂亮，但是东方女性的体质决定了很多女人的皮肤不是很白，有的女性的皮肤更是暗黄色的，如何将暗黄色的皮肤进行美白是很多女性所关注的。下面就一起来了解一下如何美白的小妙招。如何美白皮肤小妙招要想使自己的暗黄色的皮肤能够达
-
男生皮肤应该如何美白？
在日常的生活中，几乎所有的女性都会进行皮肤的保养，男性总是被看做比较男人的样子，所以觉得保养皮肤、美白补水都是很娘的行为，并不适合男性进行。但是其实男性进行护肤和美白也是很有必要的，男性的皮肤依然会衰老，也会失去光泽，所以也需要进行保养。下面我们就来介绍一些适合男性的美白的方法。一、凉开水洗脸懒得使用防晒霜或爽肤水的男性，可以用凉开水洗脸护肤。凉开水是一种含空气很少的“去气水”，其性质与人
-
年轻男人如何美白皮肤
美白皮肤现在已经不是女孩的专利了，在社会进步和礼仪的要求下，男性朋友也开始逐渐对美进行要求。但是，年轻男人如何美白皮肤呢？这个问题想必男性朋友既想知道又不好意思开口，那么今天我们就来为大家普及年轻男人如何美白皮肤的相关知识。“男人何须置镜”的时代过去了，即使他不置办，我们也会督促他。现如今，一个男人没有像样的头面，如何出来混事？男色时代已然铿锵而至，只可惜调查数据很有些不好看：四个男人中就有一
