人气女星示范当下流行妆容
金泰熙自然圆润款：
这款眼线妆属于大众情人，各种场合各种妆容都使用，最重要的是，这款眼线妆特别自然，在增大显神的同时，圆润的妆貌特别有亲和力。
1、用眼线笔紧贴睫毛描绘。
2、在眼线上面画出两条浅色的记号。
3、将两点记号连线至眼尾并涂满。
4、用小刷子将眼角处的眼线晕开。
宋慧乔上翘猫眼款：
相对第一款而言，在眼尾处更加上扬。而这一抹给眼妆增添了复古和妖娆味，整个眼神也变得神秘深邃，满满都是女人味。
1、在眼睛内部画一层较粗的眼线，需要贴着眼皮上睫毛根部勾画。
2、在睫毛外侧画一条外眼线，注意眼尾只需多出一点画出上扬的45度。
3、用眼线笔将内外眼线间的空隙填满，勾画眼尾使得上扬的45度眼线更加明显。
4、蘸取一点点黑色眼影，沿着虚线方向勾画黑色眼影。
美国女星流行喝蔬果榨汁,专家称单一饮食将毁容
美国女星的榨汁时尚潮
因美剧《老友记》声名鹊起的珍妮佛·安妮斯顿因上个月曝出的新闻成为蔬果榨汁饮食时尚的领军人物，据称，清秀甜美的她会定期只喝黄瓜，甜菜，菠菜，羽衣甘蓝，大蒜，生姜，胡萝卜，芹菜等新鲜蔬菜榨出的汁。而这种饮食方式在包括美国女星萨尔玛·哈耶克，格温妮丝·帕特洛和莎拉·杰西卡·帕克等人之间十分流行，她们每天都花费40英镑（约396元人民币）让物流把新鲜蔬果送到家门前，来坚持这种看似“新鲜有效的”饮食方式。
有关专家指出，像安妮斯顿那样，偶尔只喝蔬果汁不吃其他食物，不会对身体造成什么太大的影响。因为这些水果或蔬菜都是营养学家们所推荐的有益健康的好东西，把它们一起榨汁喝下去，可以补充维生素、矿物质和抗氧化剂。但如果长期坚持这种饮食，无论是多么新鲜健康的蔬果汁，都会对健康造成各种各样的危害。
英国饮食协会发言人娜塔莉·琼斯解释说：严格只以果蔬汁为食的饮食方式一点必要都没有。因为你的肠胃没有什么毒需要排除，消化系统也并不需要休息，如果真的担心你的健康的话，你需要在意的是自己生活方式的问题。
蔬果汁虽好却不能长期为食
娜塔莉·琼斯分析说，只喝蔬果汁的“斋戒”是不可持续的，这其中没有任何“健康”可言，你也不要梦想能真的减肥，就算稍稍掉了一些重量，但短期内令人崩溃的低热量饮食却已经把你的新陈代谢搞得乱七八糟。毫无疑问，你会有饥饿感，但这只是因为你没有任何纤维来填饱你的肚子，这并没有什么值得兴奋之处。
琼斯分析说，虽然喝蔬果汁可以补充身体的糖分，但是由于没有消耗任何碳水化合物来补充能量，你的日常生活将在精疲力竭中度过，而由果汁带来的急性胃痛等副作用则是常有的事情。除此之外，由于你的饮食中没有足够的纤维，几天后的便秘会让你头疼。从长远来看，胆固醇水平也是你该担心的问题，因为纤维有助于降低胆固醇，没有足够的纤维，你的身体健康会进入令人堪忧的境地。
补充维生素？琼斯没有否认这一点，但她表示这一点作用也不是那么大。她解释说，维生素C当然对你身体有好处，但如果超过一定量，无论你摄入多少，它们对你的健康都不会带来更多的益处。而且如果你只喝蔬菜和水果榨成的汁，你将错过很多其他营养物质的摄入，包括钙，蛋白质，维生素D，还有必要的脂肪酸等等。
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单一饮食将对容貌造成大破坏
报道还援引著名毛发学者菲利普·金斯利的一句警告，如果您打算喝上几个星期的蔬果汁，那么大约两三个月之后，脱发的问题也会找上门来。
金斯利说，之前有些女性来找我治疗脱发，初看起来原因并不明朗，可当我一追踪调查，发现她们都有一个共同的生活习惯：在几个月之前，她们有过极端的生活方式：只喝果汁为食。
此外，美容皮肤科专家萨姆·邦廷分析说，持续地喝上几天蔬果汁而不吃其他食物，你会发现皮肤慢慢变得干燥，因为你的食物中没有你需要的基本脂肪酸。时间如果再久点儿，你可能会发现自己开始频繁长湿疹。长此以往，你的皮肤将面临一场灾难。
报道还说，喜欢如此“低热量饮食”的人们身体将会崩溃，胰岛素水平将比平时高出不少，随着时间的推移，这一饮食方式还将影响到人体的胶原蛋白结构，会令你的皮肤失去弹性，让你容颜早衰。胶原蛋白被破坏还将使你的牙齿松动，因为让牙齿固定在牙床上正是由胶原蛋白所构成的胶原纤维的功劳。
除此之外，蔬菜和水果中往往含有较高的氨基酸，这虽然对身体有益，但如果大量摄入浓缩型果汁的话，它和碳酸饮料一样会损坏牙齿的珐琅质。尤其是果糖，虽然它是天然糖，可它本质上也是糖，吃得太多只会让蛀牙细菌们在你的牙齿上狂欢。
以果蔬汁为食对健康是重大损害
不过，专家又说了，您没有必要走向另一个极端。不管怎么讲，每天喝上一杯蔬果汁，并只把它作为均衡饮食的一部分，这么做对健康是有益的。当然，为避免果汁中的糖分对牙齿造成的损害，专家建议，理想的情况是在刷牙前喝果汁，然后再用牙膏强固牙齿。
女人美容分区护理-女人美容之化妆篇
女为悦己者容，不过你是芳龄十八，还是花甲之时，美容都是女人的终身事业。女人化妆、卸妆、护肤都是必不可少的。
女人美容分区护理-女人美容之化妆篇
女人美容分区护理
眼睛化妆：
1、眉毛：重要的是眉毛的修剪；
2、眼影：可以根据不同的服装选择颜色的搭配；
3、眼线：一般的女孩子不愿意上眼线，其实上一层好的眼线可以显得眼睛更亮。
眼部卸妆：
1、眼部肌肤是全脸肌肤最脆弱的地方，不好好呵护就容易出现老化、黑眼圈、眼袋等问题；
2、常化眼妆，一定要用眼部专用的液状乳液卸妆产品清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透到眼皮里，否则眼睛会出现黑圈；
3、卸妆重点：防水眼线、防水睫毛膏及眼影。
眼部护理品选择：
眼部护理品的类别、特点、作用及适合肌肤状况参考如下：
凝胶：
质地非常轻爽，含水量高，保湿渗透的能力强，适合干性、混合型的年轻肌肤来用。
眼霜：
油分含量高，质地细腻，滋润的时间长，能有效改善细纹、黑眼圈、眼部浮肿的问题，适合比较年轻的熟龄肌肤使用。
眼膜：
眼部急救用品，能起到保湿、镇定和舒缓的作用，用于紧急补水，改善浮肿和黑眼圈。
精华：
含有高浓度的保养成分，增加肌肤代谢循环，刺激弹力和胶原蛋白的增生，修护保湿能力也更强，可用于紧实提拉肌肤，适合中年人使用。
唇部化妆：
1、年轻女性只需要涂些润唇膏，再上些唇彩就可以了。
2、注意唇彩千万别涂整张嘴，如果在唇正中点上唇彩，再抿一下，效果更好。
唇部卸妆：
1、唇部肌肤也是相对较为脆弱的肌肤，只有认真卸除唇妆，让双唇也好好呼吸新鲜空气才能保持唇部的鲜红与光彩。
2、卸妆步骤：
（1)用面纸按压嘴唇，吸掉唇膏里的油分；
（2)将唇部专用卸妆液倒在化妆棉上，将化妆棉完全蘸湿，微笑使唇纹舒展，轻敷双唇数秒；
（3)等卸妆液溶化唇部妆容后，由嘴角开始往内擦拭，注意方向是往内转动，由外围向唇部中心垂直卸除，不要来回搓。清理容易遗落的残妆。
3、卸妆重点：防水眼线、防水睫毛膏及眼影
唇部深度滋润法则：
1、定期按摩减少唇部皱纹；
2、干裂皮肤需要温柔去死皮；
3、注意日常饮食，正确预防嘴唇干裂；
4、正确选购和使用润唇膏：
（1）冬季最好选用天然原料的润唇膏产品，或者含有滋润成分的蜂蜜唇膏，抑或深度保湿的唇膏，成分越简单的越好。同时，应购买正规产品;
（2）使用唇膏前最好先小部位试用，如果出现过敏情况一定要马上停止使用。每天使用不应超过两次，早晚各一次比较适宜。
脸颊化妆：
1、要脸色显得白里透红那般自然，你可以选择淡粉红色或桃色等淡淡的胭脂；如果你的肌肤比较黑，如古铜色的话，可选择桃色或橙色胭脂。
2、腮红要涂在哪个部位呢？你可以遵照一个简单的原则：涂的时候，对着镜子微笑，注意看脸颊最高的部位在哪里，那就是涂腮红的部位。
脸颊卸妆：
1、把洗面奶在掌心中揉搓充分起泡后再涂在脸上，若在脸上直接揉搓会刺激肌肤。
2、以中指、无名指自中心向外打圈的手法搓洗。
3、在鼻头和鼻翼两侧，用中指按摩4-5次，洗去黑头。
4、额头和发际线的清洗特别容易被忽视，所以这些部位也容易长痘痘，要特别注意。
5、下颌上的凹处也是容易长黑头的地方，以中指向外打圈，要揉搓4-5次。
6、用流动的清水冲洗泡沫，直到肌肤摸上去没有洗面奶的滑腻感，涂上爽肤水和乳液。
如何选择自己适合的洗面奶？
洗面奶是我们日常生活中天天都要使用的护肤品，首先还是要搞清楚其基本清洁机理，只有这样能清楚了解那种洗面奶合适自己。
基本类型：
（1）泡沫型洗面奶：表面活性剂型
（2）溶剂型洗面奶：主要针对油性污垢
（3）无泡型洗面奶：既使用了适量油份也含有部分表面活性剂。
如何选择：
（1）油性皮肤：选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。
（2）混合型皮肤：夏天一般用一些皂剂类洗面奶；秋冬季节换成普通泡沫洗面奶了。
（3）中性皮肤：这类皮肤是最容易护理，一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。
（4）干性皮肤：不要使用泡沫型洗面奶。可用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。
女人美容之化妆篇
正确的化妆步骤：
第一步：饰底乳（隔离)。
第二步：粉底液。
第三步：遮瑕霜或者遮瑕液。
第四步：粉饼。
第五步：散粉。
第六步：眼睛的化妆。
第七步：唇部的修饰。
常用的化妆品有哪些？
膏霜类化妆品、发用类化妆品、修饰用品类化妆品、卫生用品类化妆品、药物化妆品等，都是常见的化妆品分类，但是什么样的化妆品才适合自己呢？你需要从分析自己的皮肤开始。
不同脸型怎么化妆？
经过化妆品修饰的美有两种：一种是趋于自然的美，一种是艳丽的美，前者是通过恰当的淡妆来实现的；后者是通过浓妆来实现的。无论是淡妆还是浓妆，都要利用各种技术，恰当使用化妆品，通过一定的艺术处理，才能达到美化形象的目的。那么不同的脸型应该怎么化妆呢？
女人美容之卸妆篇
正确的卸妆步骤：
首先，要了解自己的化妆习惯。根据化妆习惯选择卸妆方法和用品。把卸妆用品要配备齐全。例如：化妆棉、面巾纸、棉棒、适合的卸妆品等。其次，如果化的妆比较浓，面部和眼部的卸妆品还应分开。
常用的卸妆产品有哪些？
卸妆油：以油溶油
适用人群：每天都有完整上妆习惯和经常化浓妆的MM。油性肤质少用。
卸妆乳：去污润肤
适用人群：干性、中性肌肤最佳。
卸妆水：含水量多
适用人群：敏感性肌肤、油性肌肤、混合性肌肤的人。
非专业快速卸妆方法
卸妆并不见得一定要使用卸妆品，一些不是卸妆品的好东西像润唇膏、润肤乳，甚至是婴儿油、婴儿润肤巾同样是卸妆的好帮手。
女人美容之问题肌肤篇
皮肤过敏怎么办？一个不小心成为敏感性肌肤后，皮肤就会变得非常脆弱，外界轻微的变化都有可能导致肌肤过敏，因此在平常的养护中一定要注意小心呵护：日常要注意保持皮肤清洁，不要随意更改往日用惯的化妆品品牌，随时注意皮肤的保湿。
女为悦己者容，不过你是芳龄十八，还是花甲之时，美容都是女人的终身事业。女人化妆、卸妆、护肤都是必不可少的，还要更具四季更替，天气变幻而注意皮肤过敏、皮肤干燥等事情，女人美容，是一门博大精深的学问！
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