有数据显示，飞机机舱内的空气比塔克拉玛干沙漠还要干燥3倍！干燥的空气就会对我们的皮肤造成影响。如何在乘飞机度假的同时保证水嫩的肌肤，就成为广大爱美女性需要考虑的重要问题。对此，俄罗斯《共青团真理报》就提出三项建议，教你在旅途中完美护肤。
1，上飞机前做好保湿护肤工作。
在飞机上最重要的护肤步骤就是保湿，但在飞机上我们很难让双手一直保持干净，不方便在皮肤上涂抹保湿乳，因此，在上飞机前就要做好保湿工作。同时，有皮肤科医生建议，最好选择一款适用于自己皮肤的保湿喷雾。
2，用清水洗脸。
在机舱内空气极其干燥的情况下，皮肤往往更敏感。如果手头没有保湿类的护肤品，可以用清水洗脸。但必须注意的是，一定不能用未清洁的手触碰脸部。
3，尽量多活动。
为使机体的循环系统正常运转，应该在条件允许的情况下不时站起来活动四肢，避免面部浮肿。如果下飞机时发现眼睛下有浮肿，可以用眼霜甚至可以是普通的护肤霜涂在眼部周围。
如何让肌肤不受换季影响？教你掌握7个护肤方法
入秋后，温度下降，空气湿度下降，皮肤容易干燥，干燥细胞代谢速度慢，皮肤表面的防御功能受到影响，诱发其他皮肤问题，如敏感、脱皮、瘙痒、红色。又到了这个干燥的秋天，这时我们的皮肤最脆弱，这个季节会出现很多皮肤问题。那么，夏秋交替应该怎样做护肤工作呢？
1、死皮去除
毛孔疏通是护肤的基础，夏季皮肤油脂分泌旺盛，秋季气温凉爽，此时皮肤积累重角质层，此时必须注意去除角质层。想一想。如果给皮肤穿厚毛衣，把养分隔离在外面的话，再多的养分也吸收不了。因此，在秋季，最好每周使用一次死皮膏，去除死皮，以确保营养进入皮肤。
2、多喝水
秋天是比较干燥的季节，而且早晚温差比较大，特别是外面活动的秋风吹来，皮肤非常干燥，多喝水可以补充皮肤的水分，加强皮肤的代谢。
3、防晒护理
秋天的阳光不是那么辛辣，但防晒霜这一步是必不可少的，即使没有阳光，皮肤也会在看不见的情况下受到紫外线的损伤，防晒霜是每个季节都要做的必修课，外出前不仅要涂防晒霜，还要带其他防晒霜肤地护理和保养，而常忽略了对身体其它部位皮肤的护理和保养。
4、增加补水保湿口罩的频率
想给皮肤补水保湿，口罩也是个好选择。进入换季时节，MM们不妨稍微提高一下保湿面膜的使用频率，使皮肤更多地获取、保持水分，避免被干燥气候伤害。例如：目前你使用保湿面膜的频率是每周1——2次，那么进入初秋换季的时候，不妨增加到每周三次。如果皮肤严重干燥，或者想让皮肤更湿润，每天做一次保湿面膜是不可能的。但是，频率必须根据皮肤状况适当把握。
5、护肤品也要改变季节
夏天，油脂分泌旺盛，很多人使用深层清洁的洗面奶，秋天来的时候，可以选择温和的洗面奶。轻轻按摩，洗脸，选择合适的护肤品。夏天，很多人只用洗面奶保湿，秋天开始用乳液和精华，要注意锁水。
6、防止老化
防止老化应巧妙使用精华液。精华液也就是精华素，提取高营养物质浓缩，是护肤品中最好的。精华液具有抗衰老、美白、抗皱、保湿、祛斑等多种效果。当你的皮肤因季节交替、压力过大、旅行疲劳和年龄增长而老化时，你应该试试神奇的精华。秋天空气干燥，使用精华液时要注意配合保湿。
7、避免辛辣刺激的食物
如果想使皮肤远离敏感秋天后不要吃太多辛辣刺激的食物。这些食物会导致细胞脱水，影响皮脂腺功能，使皮肤干燥。在平时，也不妨吃一些银耳之类的生津食物，由内为肌肤补充滋润力，让肌肤远离干燥紧绷感。
如何给肌肤美白,这些妙招教你养出嫩白肌肤
美白是女孩之间亘古不变的话题，那么如何给肌肤美白呢？拥有白嫩的肌肤是每个女生都希望的吧，现在就来一起看看美白的方法吧。
1、酸奶蜂蜜美白
将适量的酸奶和蜂蜜搅拌均匀涂抹在肌肤上，15分钟就可以用清水洗干净，可以达到美白保湿肌肤的功效。
2、玫瑰水美白
将玫瑰花浸泡在水中一周的时间，加入酒精就可以敷脸了，每天早晚一次轻轻的拍打吸收，可以美白去粉刺。
3、红萝卜汁美白
将红萝卜榨成汁，加入适量的牛奶搅拌均匀后就可以涂在脸上了，睡前用来敷脸，可以有效美白和去雀斑。
4、炖汤补身
有时间的话，可以多炖一些汤补补身子。乌鸡炖药材，像红枣、龙眼、山药、小鸡炖蘑菇这些就是不错的选择，其次猪脚炖花生，含有丰富的胶原蛋白，可以使皮肤更白皙富有弹性。
5、添加辅助品
一般好皮肤都离不开水的补充，千万不要等到渴了再喝，一定要定时定量；另外，最好养成每天喝一杯纯牛奶、酸奶或果汁的好习惯，以及多吃苹果、梨、香蕉等水果补充维生素，不久你会发现，自己的皮肤变得光鲜明亮了。
6、小苏打美白
将洗面奶和小苏打一起放在手掌里，揉搓出细腻的泡沫用来洗脸，可以清洁肌肤的同色也可以缩小毛孔，去黑头和美白。
7、、啤酒美白
啤酒有收缩毛孔和美白的功效，用啤酒浸湿药用棉纱拧干之后，敷在脸上半个小时后待水分吸干，就可以重复这样的步骤进行护肤，持之以恒有美白的功效。
8、敷面膜美白
面膜是很好的的美白护肤品，能淡化色素沉淀，提亮肤色。不过在选择面膜的时候要根据自己的肤质来选择，才达到最理想的效果。
9、化妆水美白
每天早晚洗完脸后，在面部肌肤铺上爽肤水，为肌肤提供养分，让皮肤水亮清透。注意：不是所有肤质都用爽肤水的。干性肤质用柔肤水，敏感肤质用敏感水，油性肤质则用爽肤水，混合肤质可以根据自己皮肤状况，在脸上不同位置使用不同的水。
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