这些方法拯救短睫毛的妹子
短睫毛的妹子要如何画眼睫毛呢？
涂睫毛膏时有意识地把睫毛刷向前方带，当涂到睫毛尾端时，将速度放慢，并注意睫毛尾端，甚至让睫毛刷在睫毛末端停留一会儿，尽量扶正留在睫毛尖端的弧度，这种方法能让短睫毛至少增长1倍。
1、粘上假睫毛
先确认眼头的位置，然后根据自己的眼形将假睫毛修剪成理想的长度，用夹子小心贴在睫毛根部，才显得自然。胶水的用量不宜过量，贴上后用棉棒压下，以固定假睫毛。
PS：贴睫毛的时候用手指轻轻压着上眼皮往上拉，使睫毛根部外露，容易找准位置。
2、刷上睫毛膏
首先是要选择一款丰盈、浓密型的睫毛膏，左右来回的在上睫毛根部刷，当每根睫毛根部都进入到刷毛内后，再向上提刷，使整根睫毛全部刷上睫毛膏！可以重复刷上两层，尤其在眼角部位要着重处理。
PS：注意只是睫毛根部，并不是从根到梢全都是Z型来回刷，目地是要让每一根睫毛的根部都能进入到刷毛内！
3、用睫毛梳梳开粘着的睫毛
用睫毛梳梳理粘在一起的睫毛，避免“蟑螂脚”产生，让睫毛根根分明。将上睫毛分为三部分。中睫毛向上梳顺，眼头和眼尾都向外梳，这样就能够让睫毛浓密的同时，保持整洁、分明。
PS：应该从睫毛根部开始梳睫毛，也可用梳子顺便调整一下假睫毛的位置，让卷翘睫毛达到最佳状态。
假睫毛的款式是非常非常的多的，根据妆效可以大致的分为浓密型，自然型和基本型三种。
根据长度，假睫毛的正常长度一般在5-6毫米，这样就可以打造出清晰的眼妆，这种假睫毛也适合眼部轮廓比较小的女生。6-10毫米的则更适合那些大眼睛的女生来打造，佩戴起来效果看起来会比较自然。10毫米以上的就更适合那些舞台妆的时候使用了。
根据睫毛排列方式打造通过长短睫毛的眼头和眼尾的量和位置来决定眼型。长睫毛越靠近中间就越可以打造出甜美的感觉，越往眼尾就可以让眼睛看起来越神秘。
下睫毛，对于如今大热的垂眼妆下睫毛绝对是必备的产品哦。这样可以让你像可爱的洋娃娃般惹人喜爱。
黏贴睫毛的步骤如下：
1、首先要用镊子从盒子中取出合适的假睫毛，然后用手慢慢的把假睫毛拢成一个圆形。
2、根据自己的眼睛大小把假睫毛做适当的修剪处理。
3、用棉签把适量的假睫毛胶水均匀的涂抹在假睫毛的根部位置，从眼头的位置开始黏贴，然后一点点的贴至眼尾位置。
4、纤细的睫毛密集的排列可以让眼睛看起来有种雾蒙蒙的可爱感觉。
鼻子有黑头或毛孔粗大怎么办,这些方法教你拯救草莓鼻
鼻头有黑头或者脸颊毛孔粗大怎么办？鼻子上长黑头就如我们经常说的草莓鼻，而草莓鼻可是会影响颜值的哦，谁都不想自己的脸上充满黑点脏兮兮的，那么怎么样才能去黑头呢？下面我们一起来看看吧。
1、洗脸一定要仔细
平常很多朋友洗脸都是比较随便的，随便用清水洗，或者是随便抹上洗面奶就用清水洗脸了。其实，这样的洗脸方式并不好，很难让脸上的灰尘和油脂彻底洗掉，久而久之就很容易形成黑头哦。脸部的油脂和灰尘都是很顽固的，所以平常一定要仔细洗脸，多一些耐心为脸部清洁。想要让黑头彻底去除，那么平常洗脸一定要仔细哦！
2、注意补水
其实，很多的肌肤问题都与缺水有很大关系，所以平常一定要注意好皮肤的补水。当我们的皮肤在缺水时，会分泌出大量的油脂来保护肌肤，这样对于皮肤来说确实有好处。但同时，过多的油脂也会堵塞毛孔，从而就会形成黑头了。所以，为了让皮肤少分泌油脂，避免黑头的形成，我们就要多为皮肤补水，这样才能让皮肤达到水油平衡的状态，并且也能改善黑头频繁长的问题了。
3、利用珍珠粉
利用珍珠粉美白就听过多了，利用珍珠粉去黑头，要怎么做呢？首先取适量珍珠粉与温水混合，搅拌的同时要加水，切记搅拌方向要按同一个方向，等到珍珠粉搅成膏状即可，然后就可以开始涂抹啦，将它涂在鼻子上，配合按摩，直至完全干透透的，就可以清洗干净了，要坚持使用一个月哦。
4、牛奶+食盐
牛奶+ 食盐也可以去黑头的，爱美的你知道吗？取大概5滴的新鲜牛奶，去兑适量的食盐，趁着食盐还没完全溶解的时候，将食盐涂抹在黑头出没的地方，然后要很轻柔的按摩，避免力量过大伤害肌肤，这时候的黑头，会慢慢溶解在按摩力之中的，当盐全都融化了，就可以把脸洗干净了。
5、鼻子控油
面部上鼻子的部位油脂是分泌的最旺盛的，尤其是长有黑头的鼻子，所以平时护理肌肤的时候一定要注意控油，尽量的使用一些含有补水控油的产品，保持肌肤状态中的水油平衡，不要经常的使用那些吸油纸，那么会越吸越油。
6、蛋清去黑头
首先准备好一个新鲜的鸡蛋，将里面的蛋黄跟蛋清分离开来，只留下里面的蛋清备用，将薄片的化妆棉放进蛋清中彻底的浸泡，然后再拿起来直接的敷在黑头的位置上，就这样静待20分钟，然后感觉到化妆棉已经干透了就可以撕下来了，这个方法简单方便有效。
7、卸妆油
做好清洁脸部工作之后，将热毛巾捂在脸上几分钟，这样可以把毛孔打开，方便我们更好的去黑头，接着将卸妆油涂抹在有黑头的地方，然后是简单的按摩，可以用
8、 定期清洁毛孔
护肤是一项很重要的工作，平常最好定期清洁一下你的毛孔。毛孔会在每隔一段时间内，堆积到一定的污垢，如果没有定时清理，就很容易导致长黑头和粉刺。建议最好每隔一周的时间为皮肤做一次清洁面膜，深入毛孔清洁污垢，才能让皮肤越来越好，从而避免黑头频繁长的可能。
怎样才能拯救你的脖子？治疗颈椎病方法有哪些？
晚上不小心睡着了，该怎么办？很多朋友都有这方面的疑问。市场上购买的保健枕有效吗？下面给大家介绍几个好的方法，帮助你挽回脖子。
一、按摩疗法
患者坐在长椅上，医生站在患者后面，先用双手从脖子后面轻轻抚摸肩膀和背部，放松颈部肌肉，按压肩井、风池、大椎、柱子等穴位，最后在脖子上涂油或风油精，用烤热的木梳背测量斜方肌和胸乳突肌
二、拔罐疗法
首先在脖子、肩膀、背部找到两三个压痛点，在压痛点用三角针划伤，拔罐，出血后立即拔罐。
三、耳穴压豆疗法
取耳穴颈、神门穴和耳敏点，将绿豆压在选定的穴位上，用0.8x0.8厘米的伤湿止痛膏粘贴固定。每天按3次，每次2分钟。
四、运动疗法
坐在椅子上，胸部挺起，头部向下低，下颌骨直到胸部靠近，然后向上仰，眼睛向天花板。停留3秒后低头，重复20次。
五、抚摸疗法
患者坐着，医生站在一边。先用双手从患者头顶分别左右抚摸，直到耳尖，再用双手从两鬓角向后抚摸，直到耳尖，再用双手从两耳尖开始，直到耳前向颌骨方向抚摸，最后用双手从太阳穴开始，直到耳尖、耳后、颈部方向抚摸，直到冈上肌。抚摸时手法柔软，遇到疼痛时，柔软按压10馀次，提高效果。
六、药枕疗法
葛根100克，威灵仙60克，独活、羌活、防风、苏木各30克，一起破碎，加入晚蚕砂200克混合，用白酒炒热，放入布袋，枕在脖子痛处。
七、中草药内服疗法
材料:葛根、赤芍各12克、麻黄6克、桂枝10克、甘草4克、生姜3片、枣3片。
做法:用水煎上述材料，分两次服用，每天1剂。
八、刺灸疗法
针刺大椎、风池、天柱、外观、肩外俞、绝骨等穴位，可灸。每次5穴，每天1次，交替针刺。
目前国内对健康枕头的监测还不健全，相关专家表示，健康枕头既不属于健康食品，也不属于医疗器械，没有专门管理的部门，没有科学评价具有医疗效果的功能。
健康枕有材质、硬度和曲度不同的产品，选择合适的健康枕可以促进血液循环，有助于睡眠，颈椎后突出症患者长期使用后症状缓和。但是，必须强调的是，枕头不能预防和治疗所有类型的颈椎病。目前，许多商家夸大了保健枕的功能，而且保健枕的种类鱼目混珠，选择不合适的保健枕甚至会产生不良反应，患者不能轻信保健枕治疗颈椎病的效果，而且许多保健枕的价格也很高。保健枕只能作为防治颈椎病的辅助用品，对于患有颈椎病的患者最好到医院进行相关检查，在医生的指导下，根据自己的实际情况选择合适的保健枕。患者决不能有幸运的心理，盲目选择各种类型的保健枕头，希望治疗颈椎病，最后只会延迟病情。
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