光滑平整的肌肤是大家都想拥有的，但总是天不遂人愿，我们的肌肤总是会出现一些小的问题，让我们措手不及。营养不均衡是肌肤的最大杀手之一，也是脸上色素沉淀产生色斑的元凶之一，所以大家在平时的生活中，一定要注意这样的问题。
男性长斑的原因和治疗方法
男性长斑的原因：
一、皮肤缺水
在干燥的环境中，皮肤中的水分非常容易流失。由于皮肤的柔软度与皮肤的含水量成正比。如果皮肤缺水的话，皮肤就会没有柔软度，变得没有光泽了，脸上也干枯枯的，还会长出皱纹呢。平时没有护理好，经常不擦上补水护肤品就这样出门，呆在干燥的环境中，比如在办公室待上一天，脸上绝度是干巴巴的，这样就会引起皮肤的小皱褶，脸部出现阴影，因而导致脸色暗黄。
二、饮食不均衡
相信很多宅男们居家多以零食、外卖为主，这样很容易毁掉你的肌肤，营养不均衡是肌肤的最大杀手之一，也是脸上色素沉淀产生色斑的元凶之一，所以大家在平时的生活中，一定要注意这样的问题。
三、辐射
如今宅男越来越多的占据了这个社会的主流。那么宅在家里足不出户干得最多的事是不是上网呢？电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生色素沉着。
四、晒伤
男性的话一般都是很喜欢户外运动的，如果是户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使我们的皮肤在长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。
五、刀片
男生一般都会刮胡子，因此刀片与皮肤能够亲密接触的时候是很多的。这或多或少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。因此，在刮胡子的时候一定要使用刮胡液，这也是男士面部护理步骤之一哦。
六、不规律的饮食及生活
很多男生都会抽烟，而平时工作的各种应酬也是不可避免的，应酬就难免会喝酒，另外加上熬夜等，饮食、生活都无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;而饮食无规律会造成长斑。
男士祛斑小妙招：
一、注重防晒
阳光中的紫外线会刺激皮下的色素细胞活动频繁，制造出大量的色素，并且会损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能，令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒不仅会导致色斑产生，还会加重、加深色斑。除此之外，电脑辐射等同样容易诱发色斑产生，因此在日常护肤步骤中，男士应该更加注重肌肤防晒隔离，坚持使用防晒霜和隔离霜，可以有效抵抗色斑侵袭。
二、合理清洁
每日彻底清洁，可以保持毛孔通畅，维持肌肤健康的代谢功能，有助于预防和淡化色斑。但是一定要避免强烈的清洁习惯，强碱性洁面产品、过度使用磨砂膏会使皮肤变得干燥敏感，当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。
三、加强保湿
注重皮肤的补水与保湿，有利于肌肤提高对外界伤害的防御能力，充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。而含有淡斑成分的护肤产品，可以更加有针对性的解决色斑问题，男士们选用此类产品时切勿急于求成，速效的祛斑产品容易对皮肤造成刺激，正确的护肤习惯才是维持肌肤健康的最好方法。
四、去除角质
由于色斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行皮肤护理。但是晒后肌肤、敏感肌肤和色斑形成初期，应该避免或者慎重去角质，以免造成角质损伤，加重肌肤敏感，反而不利于色斑的淡化清除。
男士的祛斑治疗
一、男士祛斑内服治疗法
大米黄瓜粥
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑。
二、男士祛斑外敷治疗法
茄子皮治疗
用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。没有中成药，可用水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克。将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服。本方祛风清热，凉血散血，对治疗雀斑有效。
看完了以上的内容，大家都是知道男士长斑是什么原因了吗。如果你是有色斑困挠的男士，那一定要仔细看看这些祛斑小妙招及男士祛斑的治疗方法哦。
男性不育的原因及治疗方法
什么是男性不育？
男性不育是指男性因素引起的不育，一般结婚后同居2年以上没有采取避孕措施，女性没有怀孕，被称为不育症。发生率在10%左右，其中单属女性因素约60%，单纯男性因素约40%，男女约10%，男性不育症根据临床表现分为绝对不育和相对不育。
男性不育的原因是什么？
一般男性不育的原因有
1、精子结构异常和精浆异常。可影响精子的运动，获能和顶体反应等。染色体异常，常见的有男性假两性畸形、Klinefelter综合征和XYY综合征、46XY/47XXY等染色体异常导致睾丸生精障碍。
2、生殖器官异常。例如，输精管道堵塞、先天性和后天性堵塞影响精子运输不育的睾丸生精功能异常、睾丸、睾丸、睾丸、病毒性睾丸炎、精索静脉曲张、毒素、磁场、高热和外伤等理化因素可能引起睾丸生精障碍。
3、生殖器官疾病。例如内分泌疾病、下丘脑功能障碍、Kallmann综合征等，主要是促性腺激素释放激素不足的垂体功能障碍，例如选择性黄体生成素(LH)缺陷症和尿促性素(FSH)缺陷症、高泌乳素血症等，肾上腺皮质增生症可以抑制垂体分泌FSH、LH，引起不育的生殖道感染，如前列腺炎、睾丸炎、尿道炎、严重者影响男性的生育能力。
4、性不育。男性自身产生的抗精子抗体和女性产生的抗精子抗体均可影响精子活力及对卵子的穿透力。
5、男性性功能障碍。勃起功能障碍、早泄、不射精和逆行射精可引起男性不育。
6、药物因素。常见的有西米替丁、柳氮磺吡啶、雷公藤、螺内酯、呋喃妥因、尼立达唑、秋水仙素、各种激素类药物和癌症化学治疗药物，如烷基化合物，常常造成暂时或永久对精子的损害。
7、手术因素。例如，尿道瓣膜手术、尿道梗阻的膀胱颈部切除术、腹膜后淋巴结切除术或大腹膜后手术都可能引起逆行射精或射精障碍，导致不孕。
8、不良的生活习惯和工作因素。长期穿紧身裤，嗜烟酗酒，接触有毒物质，频繁的热水浴，房事不当或过于频繁，经常长途或过度劳累骑自行车或损伤等。
9、其他。纤毛滞综合征表现为患者儿童时期患慢性呼吸道疾病，成年后精子尾部纤毛异常，精子前进游动能力弱。那么，一般治疗的要点是什么呢？
男科专家介绍，对于男性不育患者，治疗主要以以下三个目标为基本方式和出发点。
一、促进睾丸生精:睾丸是人体生殖器的重要组成部分，日常保护不可疏忽，特别是发现疾病必须及时治疗，主要有药物治疗和手术治疗，伴有精液异常的精索静脉曲张者需要精索静脉高位结扎术，睾丸和睾丸下降不全者可以进行睾丸下降固定术，促进睾丸生精功能。
二、提高精子功能
临床上男性不育的病因大多在患者体内精液出现问题，因此在此提高精子功能是很重要的。生殖道炎症患者应积极给予抗生素治疗的维生素e、维生素c、锌制剂等复合蛋白锌可以提高精子功能。对于免疫性不孕症患者，使用避孕套可以消除和减少精子抗原对女性的刺激。免疫抑制剂大量的短期应用和精子洗涤人工授精等方法，有利于免疫性不孕的治疗。
三、保持输精管通畅
对于先天性输精管缺如、输精管道梗阻和输精管结扎者应积极手术治疗，保持输精管的通畅。
以上是男性不育治疗的介绍，男性专家注意到，男性朋友在日常生活中应尽快发现疾病，尽快治疗，尽量减少不良生活习惯，保持心情开朗，减少精神紧张，注意强身健体，还要注意合理节制的性生活
男性不育的10大诱因和治疗方法
男性不育的原因是什么呢？未准爸爸妈妈备孕了很久，仍然没有受孕成功，这也许是男性不育造成的哦。那么，究竟哪些原因容易造成男性不育呢？今天小编就来为你解答。
男性不育的10大诱因
环境污染：二十年前，马路上挤满了自行车一族；二十年后的今天，不少人以汽车代步。表面上，城市显得繁华、现代，但是付出的却是某些疾病的急剧增加。城市污染严重，比如汽车尾气中含有大量有害物质，长期接触影响生殖健康。城市噪音也属于环境污染的一种。噪音刺激会影响人体神经内分泌系统功能，使人体内分泌出现紊乱，导致男性精液和精子异常。远离汽车尾气和噪音。虽然短时间的接触并不一定马上得病，但是反复接触使有害毒素在体内积累，它逐渐地侵袭我们的肌肤和器官。生殖能力下降就是一个例子。
吸烟喝酒：吸烟时间越长，吸烟的量越多，精子数量可能越少，畸形率也越高，同时，精子的活力也明显下降。这是因为烟草中所含的铬对精子有强烈的杀伤能力，而尼古丁和多 环芳香烃类化合物会引起精子形态改变。酒精对精子也有直接的杀伤力。倘若把酒精滴到精液上，精子立即就会死亡。因此，酗酒的男人其畸形精子、死精子的比率 较高。
长期吸烟、大量酗酒损害男性性功能和生殖功能是不可否认的事实，这种损害不但影响自己也有可能影响别人的健康，特别是妻子和孩子。关爱家人最好从戒烟少酒开始。
饮食不当：“水 能载舟，也可覆舟。”饮食给人温饱，让人体有能量应付日常的消耗，但不当的饮食也有可能导致不育。例如食用过量辛辣食品易导致男人生殖泌尿器官充血，如此 精液量就会减少，质量也会改变。吃东西挑肥拣瘦，食物中缺乏精子的生成过程中所必须的两种元素―――锌和硒。没有了泥土和养分，精子无法生成与成熟。营养学提倡膳食平衡，也就是不要挑食、偏食。在这些食物中含有维生素c、维生素e、维生素a、锌等，可以提高精子的质量和数量。
高温：精子对高温环境特别敏感。在正常生理条件和环境下，要求阴囊温度低于体温3℃以上，位于阴囊中的睾丸和附睾的温度也明显低于体温。倘若提高阴囊、睾丸和附睾温度，都将可能对精子的产生和成熟造成障碍。男性应尽量避免在高温环境中停留过长时间。建议泡温泉时间不能过长。
精神紧张：社会竞争激烈，精神长期处于高度紧张状态是导致男性不育的元凶之一。精神紧张易导致内分泌失调。由于神经内分泌系统在生殖过程中起着重要的作用，对神经内分泌平衡的任何干扰均可能对生殖功能产生不利影响。精神因素造成少精弱精现象不少，譬如，有些夫妻算好时间授精就是不怀孕，不经意中反而怀孕；有些人在医院行人工授精，当天的精子数量就比平时少。当然不是每个人都这样，只说明容易精神紧张的人对生殖功能会有影响。
裤子过紧：紧身、质硬的裤子是男人的大敌。过紧会造成对阴囊与睾丸的束缚，加上透气性差、散热不畅，会引起阴囊温度升高而降低精子活力。另外，这种裤子阻碍局部血液循环，不利于静脉血液回流，可造成睾丸瘀血而影响“生精”，故有可能造成不育。从生殖健康的角度出发，为了保护精子良好的生长环境，育龄男人应尽量穿宽松悬垂的内衣，尤其是夏季，能够确保睾丸凉爽、舒适。
熬夜：人的生物钟支配着人的内分泌，而且有研究表明夜间内分泌旺盛。生精也是如此，生精主要在夜间进行，如果你得不到休息，就使生物钟紊乱 长期如此，内分泌紊乱容易造成精液的产生有困难。对于经常用电脑熬夜的人，建议在准备授精前三个月好好调节作息时间，保持最佳的健康状态。
久坐：久坐以后压迫会阴部，会阴部有睾丸、前列腺有精囊，尤其是坐软沙发，局部会阴部的循环受阻，局部温度升高，再加上压迫，使这些器官充血，就容易诱发炎症，比如前列腺炎。有炎症，精液质量自然受影响。可以变换姿势，特别是经常开摩托车、汽车的人要注意慢性前列腺炎。减少憋尿情况发生。
辐射：精子害怕电磁场的辐射。无线电波、微波、红外线、紫外线、超声波、激光均能影响男性的生精功能。值得注意的是，由于手机、电脑等高科技的新玩意儿出现的时间还比较短，目前对其产生的辐射长时间对人体的影响尚存有较大争议。保险起见，还是尽量减少接触为妙。男性在不使用手机时最好将其远离身体的“敏感”部位。
化学品：近年来，科学家怀疑被广泛用于产品增塑剂的磷苯二甲酸酯会干扰人类内分泌特别是生殖功能，使男性精子数量减少、运动能力低下、形态异常。它会进入孕妇肌肤，危害到她们未来所生育的男婴的生殖系统。减少使用含该化学品的食品包装袋、乙烯地板、壁纸、香皂和洗发液等日用品。
如果男性出现不育症要如何治疗呢？
男性不育的治疗方法
抗感染：血常规提示感染者需要抗感染治疗，但感染治愈不等于不育治愈了。
对性生活问题的治疗：如勃起功能障碍和射精功能障碍等的治疗有助于治疗不育。
激素治疗：雄激素水平高或低的患者就需要调整雄激素水平至正常。
手术：如精索静脉曲张或输精管梗阻需要手术解决。
辅助生殖技术：对重度睾丸精子生成功能障碍，常规治疗不能改善，或睾丸精子生成功能良好但输精管道缺损或堵塞、逆行射精而常规治疗不能改善的患者可采用体外受精等辅助生殖技术受孕。
男性不育要及时预防和及时治疗哦。
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