夏季马上来临，因为太阳离地面比较近，而且日照时间又很长，所以因为紫外线比较强，很容易伤害皮肤。紫外线的杀伤力是轻者肌肤红肿，重者可以灼伤，会伤害皮肤组织，使其流毒水，痒，疼，甚至更严重。。美白护肤成了当下重要的事。
1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白 醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾 润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多 擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而 且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见 了.
2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦 一次
3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用 几次以后，脸是又白又嫩！
4、最简单最便宜最方便但是十分十分十分 有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状 (一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入 全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比 例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻 拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后 洗掉...你发现了什么？是不是白了一圈
吃什么美白？
1、番茄美白
材料： 番茄一个
方法：将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后 洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑.
2、马铃薯美白
材料： 马铃薯13 ， 面粉或者奶粉适量
方法： 马铃薯去皮，研磨捣烂成糊状，滤去水 分，调入上等得面粉，作为面膜涂在脸上，25分 钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得 作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上 好得奶粉效果更加.
有了这些美白的方法，我们赶快试试吧，可能会有意想不到的效果，有时候一个小方法真的能够解决大问题，反正是无害的，都是平时用得到的东西，不如尝试一下，如果见效可以长久使用，就算没管用也不损失什么不是吗？
生活中美容护肤方法有哪些？5大护肤方法要牢记
在家庭生活中，很多人关心自己的健康，但忽视了自己的皮肤问题，特别是皮肤上的细节。每个人都希望自己的皮肤更好，只有健康的皮肤，才有美丽的心情。所以，很多爱美的人在生活中关心美容护肤的小方法，使自己的皮肤更加美丽。那个生活中护肤的小方法是什么？
生活中美容护肤有哪些小方法？
1、牛奶美白护肤法
首先准备约20ml的牛奶，将这20ml的牛奶放入冰箱冷冻约10分钟，然后将化妆棉慢慢浸入牛奶中。用温水轻轻地洗脸，打开我们的毛孔，用化妆棉涂在脸上约15分钟，用清水洗脸。坚持用牛奶敷脸一段时间，可以有效地使肤色白皙美丽。
2、白醋勤洗脸的美白方法
白醋能很好地抑制我们脸上黑色素的生成，发挥美白的魔法作用。在脸盆里加入1/3的温水，加入少量的食用醋，均匀搅拌，用水洗脸。每天早晚各用一次，坚持一个月左右皮肤就会明显变白。
3、淘米水洗脸美白
大米水是生活中最常见的，烹饪时不要匆忙倒掉大米清洗水。用淘米水洗脸会有很好的美白效果。洗完米后，再加一倍温水，晚上搅拌均匀，用这个洗脸有很好的美白效果。
4、白醋蛋液涂抹脸部美白
白醋能有效抑制脸部黑色素、蛋磷脂丰富的蛋白质，使我们的皮肤在短时间内变白。掰开鸡蛋，取出部分的蛋清，再加入8滴白醋充分混合，涂抹在脸上，然后在鸡蛋干后洗净。建议使用2~3次。一周是一个疗程，效果很明显。
5、柠檬汁美白皮肤
柠檬在我们的生活中很常见，其小身体中含有大量维生素c元素，可以有效地组织黑色素。在日常生活中，可以喝柠檬汁美白肌肤。将柠檬挤入果汁中与温水混合，每天喝一杯柠檬汁美白皮肤。但是，请记住不要空腹喝。胃酸分泌过多。
现在要多了解生活中的美容护肤小常识，希望这种美容护肤小方法能够帮助到更多的女性朋友。此外，每个人在生活中都必须做好皮肤护理工作，合理饮食和调整日常生活习惯，培养良好的心情。
皮肤的美白有哪些方法
爱美之心，人皆有之，自古以来就有这个道理。夏天到了，这是女士们的季节，可以大秀曲线之美和身体之美，但随之而来的防晒就成了头等大事，这关乎皮肤的美白靓丽，让女士们大费周折、投资不菲。所以掌握一些简便易行的的皮肤美白窍门还是很有必要的。
美白皮肤绝对要第一位做的是防晒。在紫外线比较强烈和太阳大的时候出门，要记得擦一些防晒霜，佩戴墨镜，戴帽子，让自己的脸部皮肤不暴露在阳光下。早上10点至下午2点是一天之中紫外线最强的时段，最好避开这个时间进行室外活动或者外出。防晒要成为女士日常生活的一个习惯；另外，在夏季，每隔两三个小时要补搽一次防晒霜。
居家生活中的许多东西也可以利用为美白工具的。使用家里每天淘米的水来洗脸，会让皮肤得到柔和的美白护理，坚持下来，就会看到非常好的美白效果，而且皱纹也会减少很多。淘米水不但容易获得，也适合每天都使用，也可以配合洗面奶一起，去除脸部脏污，保持皮肤洁白细腻。油性皮肤的人，可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤，这样做，能够让粗厚的角质层变薄变柔软，皮肤不仅白了还更加的娇柔。白醋洗脸要切记不能贪多贪快，过量使用，会烧掉角质层，让皮肤变得很薄。
饮食美白无疑是最实惠的，在日常生活中就可以潜移默化的实现健康美白。多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美白皮肤，让你快快白回来。富含维生素的水果及蔬菜有苹果、葡萄、橘子和番茄、山楂、橘子、卷心菜等，它们的营养元素不仅能让皮肤变白皙，还能增加皮肤的活力。
使用必要的面膜也是必备手段之一，现有的面膜已经从品种和功能上非常丰富，如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！
在日常生活中和日常饮食中，有许多的美白敲门，就看你有没有发现它。每个人的体质和皮肤特质不一样，美白的方式方法和有效手段以及美白效果也不尽相同，所有适合自己的美白窍门才是真的好窍门。而且，美白需要多个窍门综合使用，共同发挥作用，才能有最佳的效果。
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