导读： 1、脸部深层清洗 2、用晚霜别用日霜 3、按摩脸部 4、睡前喝袋奶 5、热水泡脚、做脚趾运动 6、沐浴后穿烘暖的睡衣 7、不要贴面膜着过夜
皮肤的养护真的是非常关键的，而且护理皮肤方面也是有着非常多的一些小窍门，尤其是在睡觉之前那些养护也是非常严重的，睡觉之前到底应该如何做才才能让皮肤变得非常好的，现在我们就跟随应该来看应该如何做才才能护理皮肤呢。
1、脸部深层清洗
在夜晚，不论你白天有没有化妆，一整天的奔波，总会引起你面部释放油脂、碰触脏污空气，而这些，都必要经过深层次的清理工作来护理皮肤，也只有做好皮肤的深层清洗，皮肤才能很好地吸收水分和精华。
2、用晚霜别用日霜
日霜主要帮助锁水、防晒，而晚霜则要求营养性、功能性强。睡前洗脸后，喷完爽肤水，才能再涂抹一点晚霜，这能够让皮肤在符合的的功夫有效吸收养分。这样，皮肤才会有所放松，让你在睡醒后发现，皮肤特别细嫩。
3、按摩脸部
在睡觉之前，才能涂抹一点晚霜，涂抹的同期才能用手轻轻按摩面部一段功夫，才能促进血液循环，与此同期这更能促进晚霜的吸收，缓解皮肤的油腻难题。做保湿时，才能用两手轻轻地拍打面部，也能起到如同的作用。
4、睡前喝袋奶
牛奶不光能让你有一整晚好睡觉，更能让皮肤特别细腻嫩白。
5、热水泡脚、做脚趾运动
泡脚能增多周身血液循环，提高夜晚皮肤的代谢能力，有助于皮肤排毒。做做脚趾运动也有同样的功能。
6、沐浴后穿烘暖的睡衣
秋冬季节最好把睡衣烘暖后再穿，能够提高皮肤弹性。
7、不要贴面膜着过夜
面膜在一定的功夫后功能便会消失，敷得太久只会有害无益。一般来说，补水型面膜不要超过二十分钟，否则会阻塞毛孔;而清洗功能的矿物泥面膜只必要停留3-5 分钟;织布式面膜在八分干时就应除去，否则会加快皮肤表层的水分蒸发。
相信每个女士都特别希望自己的皮肤变得非常的好的，所以大家一定要记得才能经过一些正确的方式去养护在我们的皮肤，尤其是关于上面的这些妙招，大家是不是都了解清楚了呢？而且在睡觉之前呢，这些养护的方式也是非常关键和严重的。
美容护肤小窍门 女人睡前肌肤护理8个小技巧
相信许多人都会有毛孔粗大的问题，特别是夏季的到来，皮肤扩张，毛孔问题变得更加的明显。毛孔粗大不仅影响我们外在的美感，而且还会带来一系列的皮肤问题，今天我们就来说说皮肤护理和美容化妆技巧之如何打造零毛孔美肌。
1、加温洁面取适量洗面乳，两手合并略微加热5-10秒，使产品更易去除皮脂和污垢。然后在脸上轻轻按压去除老废物，由内向外慢慢地从1数到20按压鼻子、额头线、下巴和双颊部位，每处5秒钟。在角质大量堆积，皮脂明显分泌的T字区，要由内到外画螺旋线，全方位轻轻抚摸，然后洗净即可。
2、收毛孔精华最有力
当脸上毛孔粗大时，可能有些人会使用深层清洁面膜或者控油产品，但是这样并不会让毛孔缩小。做好基础清洁后，你可以选择能增生胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的保养品，尽可能改善已形成的粗大毛孔，并预防更多“水滴型”毛孔生成。否则，随着年纪的增加，情况会变得更糟。
3、做好抗氧化
要想尽快收缩毛孔，让肌肤恢复细腻无暇，延缓衰老，就一定要做好抗氧化工作。否则自由基的活动猖獗，只会让肌肤更加失去弹性，松弛的毛孔也会更加嚣张。并且女性在25岁之后就更需要做好抗氧化，针对自己的肌肤有选择性地使用一些保养产品，这样才能够彻底告别大毛孔，让肌肤看起来比实际年龄更加年轻。
当自己的毛孔变得粗大的时候，不要盲目的选择毛孔问题的化妆品，一定要在美容师的指导下选择自己适合的，负担少的产品，这样才会让你的面孔逐渐变小，成为一名美肌达人。
懒MM睡前五分钟水嫩保养法 不同肤质的快速护理方法
喜欢睡懒觉的MM们是不是为每天早上的护肤而烦恼呢?看了这一特集之后你就无需再担忧了，每个早上都能尽情地睡个够也不必担心没时间护肤，担心上班迟到的问题了。简简单单，只需五分钟，一样给你水嫩肌肤。和一起来了解一下吧。
睡懒觉时，能尽快地完成护肤是最重要的。现在按肤质分为油性和干燥性两种，教你两种保持皮肤水润的快速护理方法。
干燥性肤质
不用使用洗面奶，只需在脸上涂上油溶性或者是水溶性的洁面膏，然后再洗掉。这样洁面膏的湿润就能很好的被肌肤所吸收。
油性肤质
无需洗脸，取而代之的是用市面上卖的湿巾或者是婴儿用的湿巾擦一下脸。选用对肌肤没有刺激性的商品，轻轻地擦拭脸。
洗完脸后用一张纸巾覆在脸上，注意大小要刚好能覆盖住整个脸庞。这样就能有效地使肌肤保持适度的湿润，且很快地吸收水分，也不会在脸上留下毛巾的纤维，更不需要花功夫。
将化妆水和乳液一起混合在一起然后涂在脸上，也可以选用同时具有化妆水和乳液作用的商品。
如果稍微有点时间的或者皮肤特别干燥的人可以在涂完化妆水和乳液后再涂上美容液或润肤霜。这样就可以持久地保持肌肤的水润。
在脸上涂上粉底霜，以皮脂分泌过多的地方或者是皮肤有瑕疵的地方为中心涂抹。取适量的话可以使皮肤显得自然。
使用粉底
没有充足的时间又想把自己妆扮得美美的时候，使用遮瑕粉是个关键。将其涂在鼻梁和眼睛下面，因为有闪光粉的作用所以可以使鼻梁很清晰地显示出来。
涂上遮瑕粉的地方也可以不用涂上粉底。除了瑕疵比较多的地方可以涂多点，其他地方都可以涂少一些。
可以使用棉扑涂抹粉底。皮脂分泌旺盛，容易损坏整个妆容的鼻子部分可以用棉扑的角轻轻地按抹。
使用粉底霜
取适量于手掌中，然后揉搓一下使之变温，再抹上脸。注意鼻子凹凸处要仔细地抹匀使之不会残留。
最后再扑上粉，特别是T字部要涂多一些，这是对皮脂过多的对策也能达到长久保持肌肤美丽的效果。
按摩
按摩前你最好挑选一款符合的按摩产品。油包水剂型的按摩霜，或者全油剂型的按摩油、按摩膏，都能更加促进血液循环，显着提升肤色的红润度，复原弹力。
卸妆
中干性肤质最好用标注免洗的卸妆液，浸透棉片，从眼唇做起融妆，然后全脸擦拭2~3遍，就能基本卸掉淡妆粉底和轻微闪亮的眼影及唇彩。而油性肤质，仍是用洁面奶跟水还能充分洗净毛孔内的污垢，洗后尽快擦上保湿产品，舒缓皮肤。中干性肤质才能首先涂上高机能化妆水，你会发现这样清洗后的皮肤，会泛出一种健康又自然的光泽。
将按摩霜/油搓热，涂抹在面部。然后从脖子做起(因为脖子是脸部淋巴循环系统与身体的代谢通道，所以在做起脸部按摩之前，你要先让脖子局部的循环畅顺起来，之后的按摩活络结果更显着)。妙招很简单：大拇指在前，两手包住脖子，然后做起由上而下，用一定的力道慢慢揉脖子的肌肉，2~3分钟就够了。按摩时记得注意以下几点：
从下巴做起，沿嘴角、人中、鼻翼、鼻根(内眼角下方)、额头中心做起往脸部两边按摩，每个部位反复1~3次。
两手食指、中指、无名指为主要按摩的指头，记得按摩时尽量指腹平贴于皮肤。以脸部中心线为准，要由内往外、由下往上缓缓地去按摩。平推或打圈都是才能的。
结束按摩前，再次将两手搓热，然后整体手掌完整贴覆在面部，舒缓按摩带来的刺激。
养护品
东方女人的肤质以混合性居多。在寒冷季节进行底子养护，不光必要一款滋养度适中的乳液，还应为两颊等略微干燥的部位涂上晚霜，加强修护，锁住滋养。通常眼周都比较干，常常上妆卸妆，也很伤皮肤。擦上眼霜之前，先各滴上一滴眼部精华液，由内向外稍加按摩，不光促进眼霜渗透，还有恢复双眸光彩的额外收获。
面膜
底子养护结束之后再敷上一层免洁面膜(每周用2~3次即可，千万别求好心切，每日用)。跟晚霜相似，夜用面膜也具有修复、滋养和保湿的结果，但不同在于，面膜更擅长“马拉松”，起效功夫更长，能将底子养护品导入皮肤，固然，涂比较厚也不用担心会粘到枕头和头发。
睡前养护皮肤是个不错的功夫段，无论是保湿仍是美白都是一天中最符合的时段，抓紧功夫，不要错过美白的一分一秒。
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