导读： 概述 晕车后吃什么可以缓解 注意事项
概述
前几天坐个四个小时的车回家，坐到一半的时候头特别晕，晕车后超级难受的，相信很多朋友都经历过晕车，不仅脑袋一下子不舒服了，还伴随着一阵阵的恶心，这个时候就上网查了一下晕车后吃什么可以缓解，原来我们生活中的很多食物都有缓解晕车的效果，当时吃了之后就觉得没有那么晕了，也感觉真的不恶心了，下面就把这些能缓解晕车的食物分享给大家，相信可以让我们缓解晕车带来的痛苦的。
晕车后吃什么可以缓解
晕车后我们可以吃一点薄荷味的糖果，薄荷味是比较浓烈的，所以可以把车里面各种杂七杂八的味道都覆盖掉，我们鼻子闻不到那种难闻的气味了，自然晕车就得到了缓解了，晕车的时候大家不妨试试。
晕车后吃橘子也可以缓解当时不舒适的情况，我们坐车的时候可以随身带一些橘子，在车上清闲的时候可以品尝橘子，还不会晕车，我们可以选择那种小个儿的金桔，也可以选择大个的橘子，都有效果的。
晕车后还可以吃一片姜也可以有效的缓解晕车，我们可以选择把姜片放在舌头上不要咽进去，姜片的辛辣会让我们忘记晕车的，坐汽车前我们可以买块姜拿着，以防自己在车上晕了后的需要。
注意事项
我们如果特别容易晕车的话，出门前一定要买好晕车药，晕车后吃什么可以缓解，虽然说食物也有缓解作用，但是晕车厉害的话，还是吃一粒晕车药效果会更快更好一些的。
胃痛、后背痛可以吃什么缓解
我胃痛的时候往往后背也会跟着一起痛，可以吃什么缓解吗？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：如果是胃疼，而且后背疼的话，估计要比胃炎严重，可能要有胃溃疡了，应该服用一种抑制胃酸的药物，比如说奥美拉唑。另外，老胃病三分治七分养，一定要养成一个良好的生活习惯，各种辛辣刺激，浓茶，咖啡，巧克力，这些东西都要少吃，平时要注意少吃多动。平时的保养比治疗更重要。 同时每天早晨空腹吃4枚红枣和10生花生，晚饭后食用热水袋暖胃区，坚持一段时间就效果明显。
立春后春困怎么办？春困吃什么可以缓解
立春后，天气开始慢慢变暖，就标志着即将进入春天，在春天的时候人们通常有一个共同的感觉，那就是困，有“春困秋乏”的说法，那在春天的时候，如何面对春困呢？吃哪些食物可以解除春困呢？
萝卜古代时称芦菔，旧时药典认为，萝卜根叶皆可生、熟、当菜当饭而食，有很大的药用价值。常食萝卜不但可解春困，还可有助于软化血管，降血脂稳血压，可解酒、理气等，具有营养、健身、祛病之功。
除了萝卜外，还可以吃韭菜，韭菜含大量膳食纤维，可清洁肠壁，促进排便，所含热量少，如果加些虾皮和鸡蛋，能温中养血，温暖腰膝。
木耳有清热排毒的功效，特别适合在冬春交接之际食用，如果加入瘦肉和鸡蛋，可为人体补充丰富的蛋白质。牛肉营养健康，能迅速提升体力，豌豆富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。
在春天的时候，可以多吃一些萝卜、韭菜、木耳、牛肉等，不仅可以解除春困，还可以提供身体所需要的各种营养，补充身体的能量。
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