孩子脾阴虚体质如何调理

导读： 概述 孩子脾阴虚体质如何调理 注意事项

概述

邻居家的孩子一直就特别瘦小，而且老是感觉孩子不健康，后来听说孩子有脾阴虚体质的体质，下面和大家介绍一下孩子脾阴虚体质如何调理？

孩子脾阴虚体质如何调理

方法一、药物调养：可用滋阴清热、滋养肝肾之品，如女贞子、山茱萸、五味子、旱莲草、麦门冬、天门冬、黄精、玉竹、枸杞子等药。常用方有六味地黄丸、大补阴丸等。如肺阴虚，宜服百合固金汤；心阴虚，宜服天王补心丸；脾阴虚，宜服慎柔养真汤；肾阴虚，宜服六味丸；肝阴虚，宜服一贯煎。

方法二、环境调摄：阴虚体质的人形多瘦小，而瘦人多火，常手足心热，口咽干燥，畏热喜凉，冬寒易过，夏热难受，故在炎热的夏季应注意避暑。而且在平时的时候也要注意孩子情绪的调理，不要让孩子有生气的情况，在平时的时候要注意让婴儿放松。

方法三、饮食调养：阴虚体质的人应保阴潜阳，宜清淡，远肥腻厚味、燥烈之品；可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物，对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。

注意事项

孩子脾阴虚体质在平时的时候要重视，在通过上述调理的同时，也要注意孩子日常心情的调理，特别是要让孩子每天适当的进行体育运动特别必要。

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