导读： 概述 风寒感冒吃什么水果好 注意事项
概述
风寒感冒这个疾病，目前，在我国十分的常见，风寒感冒这个疾病，要经过一系列的检查的，心情也是重要的，不要过于的紧张，不要过于的担心，要保持愉快的心情，要积极的配合医生的治疗疾病，要去正规医院接受检查，治疗，不要去不正规的医院，因为那里的治疗不到位，措施也是不好的，卫生也是不到位的，要正确治疗这个疾病。
风寒感冒吃什么水果好
风寒感冒这个疾病，要注意合理的饮食，要多吃新鲜的水果，可以吃一些梨子，梨子有化痰止咳的作用，还有润肺的作用的，可以适当的吃一些的，还可以吃一些西瓜。有利尿的作用的，要注意适当的吃一些的，对感冒有好处的，要注意合理的饮食的。注意营养。
这个疾病，要注意合理的饮食，要多吃新鲜的水果，水果里面含有丰富的维生素的，要适当的吃一些的，要多吃新鲜的蔬菜，蔬菜里面含有粗纤维的，可以保持大便的通畅，防止便秘的。
感冒了这个疾病，要遵医嘱使用药物的治疗疾病，要清热解毒的治疗疾病，要遵医嘱使用药物，自己不要随随便便的使用药物的治疗疾病那样是不正确的，要弄清楚病因在进行治疗疾病。
注意事项
要是不严重的病人，要口服药物的治疗疾病，要是严重的病人，要静脉输液的治疗疾病的，这样效果会好一些，快一些的。遵医嘱使用药物。
风寒感冒吃什么水果呢,风寒感冒选择哪些水果比较好
风寒感冒虽然不是什么一种严重的疾病，但是得上风寒感冒以后会出现咳嗽，发热等不良的症状，让自己没有心情做任何的事情，所以应该及时的治疗，治疗的时候应该对症下药，得了风寒感冒，我们在吃水果的选择上也应该注意，下面给大家介绍一下，患上风寒感冒以后吃哪些水果比较好？
苹果，吃苹果是非常好的，可以起到生津止渴的作用，而且还可以清热去除烦躁，非常适合风寒感冒喉咙出现疼痛或者是干燥，心烦气躁的患者吃。
雪梨，雪梨是可以起到清热化痰的作用的，而且还可以润肺止咳，非常适合早上咳嗽症状比较明显的人吃。
西瓜，西瓜也可以起到生津止渴的作用，而且还可以利尿去除烦躁，适合风寒感冒，出现咽喉红肿疼痛的患者吃。
草莓，草莓可以起到润肺生津的作用，而且还可以起到健脾和胃的效果，适合，出现风寒感冒以后没有食欲的患者使用。
香蕉，香蕉可以起到的作用就是润肺生津，健脾和胃，适合风寒感冒出现排便不通畅，大便坚硬的患者吃。
还可以吃葡萄，葡萄非常适合，没有食欲，而且消化不良的人吃，可以起到健胃，一剂滋补肾脏的作用。
还可以吃猕猴桃，猕猴桃可以起到很好的调理，中气的作用，还可以生津润燥，如果出现了口腔溃疡的人，那么就可以选择吃这种水果。
柠檬也是一个不错的选择，柠檬可以起到清热化痰的作用，还可以起到结束开胃的作用，非常适合和得了风寒感冒以后咽喉疼痛出现痰没有食欲的人吃。
上面给大家介绍的就是得了风寒感冒的人可以吃哪些水果？现在大家应该也有所了解了吧？以上给大家介绍的这么多水果，就是非常适合风寒感冒的患者吃的，风寒感冒以后，我们的人体会出现很多不舒服的症状，这个时候就可以吃这些水果来缓解，今天为大家介绍到这里了，希望可以帮助到大家。
风寒感冒吃什么水果好,四种水果治感冒
风寒感冒可以吃的水果有很多，首先可以吃第一种水果那就是葡萄，葡萄含有充足的水分和钾元素，能够补充因为感冒而失去的水分和钾，在吃葡萄的时候最好连皮一起吃，因为葡萄的很多营养素都存在于皮中，经常吃还能让女性美容，延缓皮肤衰老。
第二种水果是苹果，苹果富含着维生素C，而维生素C有抗感冒，增强抗病能力的作用，经常吃还可以补充体内的维生素，预防便秘，清除体内的毒素，如果不喜欢生吃苹果也可以将苹果榨橙汁，或者是煮熟都是非常不错的选择。鲜苹果汁是不错的选择。
第三种水果是猕猴桃，猕猴桃中含有丰富的维生素C，具有增强免疫力的效果，另外猕猴桃中还含有的多糖类物质能预防细菌感染的能力，缓解感冒的症状，不过如果是脾虚便溏者、慢性胃炎、痛经的人要食用一些。
第四种水果是橙子，橙子也是维生素c多的水果，经常吃是能增强人体免疫系统还有防御力，预防治疗感冒的效果不亚于感冒药，不过不可以多吃，一天最多一次。
风寒感冒吃这些水果好，所以风寒感冒的患者在感冒的时候可以多吃一些，对恢复都是有很大的好处，如果是比较严重的风寒感冒则要及时的去医院进行治疗，避免出现更严重的后果，患者要多多注意温度的变化，避免受冷风吹，减少去温差比较大的地方，多喝一些热水，有助于健康的恢复。
风热感冒吃什么水果好
风热感冒吃什么水果好？
1、西瓜
患了热伤风吃西瓜。西瓜能“治一切热症”。西瓜是由热带传过来的水果，因为属寒性，又被叫做寒瓜。果实是红色的，多吃可以利尿，从而达到解暑的作用。如果感觉口渴，吃口西瓜立马就会有觉得有凉快的感觉。西瓜皮也可以吃掉，可以起到降血压的作用。
在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。
2、杨桃
杨桃性偏寒凉，果汁充沛，有生津止渴、清火解毒利小便之效。现代营养学研究发现，杨桃所含的苹果酸、柠檬酸和草酸等多种有机酸，摄入后能提高胃液的酸度，促进食欲，有助于消食。杨桃对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。
清洗干净后切除带有涩味的棱边，再切成条状来品尝。因杨桃末端的甜度一般比蒂头高，因此生食时最好切成条状而非星状，能保证每块甜度较均。吃时若由果头吃到尾，会越吃越香甜。
3、梨
梨有降火、生津、润肺的作用，梨营养丰富，可以改善呼吸系统和肺功能。西医研究发现，经常吃梨的人患感冒的几率远低于很少吃梨的人，每个梨中大约含有10克膳食纤维，可满足人体每日对膳食纤维需求量的40%，这些纤维素可帮助降低体内胆固醇含量。吃梨时不要削皮，梨皮一样有滋润效果，而且纤维素含量更丰富。
风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。雪花梨有清热润肺的作用，是熬冰糖梨水的最佳选择。其他梨则可以视喜好选择，香梨甜度高，香味浓；南果梨风味浓郁；丰水梨细嫩多汁；啤梨肉质细腻。
4、苹果
生吃苹果可以充分吸收苹果中的维生素、有机酸、果胶及黄酮类化合物，这些营养素使得苹果具有促进肠道蠕动、帮助通便排毒、降血脂、防感冒等作用。苹果汁中含有大量的维生素C，既可以补充患者体内的营养需要，又可以中和体内的毒素。
风热感冒吃苹果有好处，一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效；还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。
5、猕猴桃
风热型感冒者宜食用寒凉性物品，猕猴桃就在其中。猕猴桃可以补充一定的营养物质能够提高人的抵抗力，会让你的感冒好的更快些的。猕猴桃每百克食用部分中维生素C的含量高达300mg，为柑橘的5~10倍，苹果的20~80倍。
猕猴桃性寒，易伤脾阳而引起腹泻，故不宜多食。脾胃虚寒者应慎食，大便溏泻者不宜食用，先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。另外猕猴桃不宜空腹食用，最好是餐后食用。
6、草莓
草莓富含维生素C、B、钙、磷及其钾，今日仍在植物性药品中占有一席之地。其叶部煮沸后可当做一种收敛剂，并能医治腹泻、发烧、口内溃疡及牙龈等疾病。
得了热伤风吃草莓，能起到生津解暑的作用。夏天感到口干、或者咽喉疼都可以吃草莓以缓解。每天只需食用五六颗草莓可以满足人体一天所需的维生素C，是物美价廉的抗感冒武器。
7、甘蔗
甘蔗味甘，平，无毒，主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，有滋阴润燥、和胃止呕、清热解毒之功效，对于因阴液不足所导致口干、咳嗽痰少、大便秘结等症 可利用多食甘蔗来改善症状。
甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。
8、柠檬
柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌提高免疫力协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食生津止渴及解暑的功效。
更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛减少喉咙干等不适。
9、荸荠
荸荠适宜风热感冒之人咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴者食用。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。而荸荠，中医认为，荸荠是寒性食物，有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效，既可清热生津，又可补充营养，对于发烧初期的病人特别适合。
就其营养而言，荸荠富含碳水化合物，热量却不是很高，同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英，不仅对骨骼、牙齿的发育有利，还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢，同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。
10、葡萄
新鲜葡萄治疗中老年人的心律不齐，很有效果。据说一些人单吃葡萄，在四五个星期之间就治好了感冒和气喘等呼吸系统疾病，并对肾脏等疾病也有疗效。
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