导读： 概述 感冒煲什么汤补体好 注意事项
概述
我的孩子今年上初中了，这几天天气比较热，其实她的抵抗力一直不是很好，前几天她觉得不是很舒服，流鼻涕浑身没劲，还伴随着发烧，去医院检查才知道原来是得了感冒，幸好发现治疗的比较及时，加上食疗的方法，现在我女儿已经康复了，相信很多人都会问，感冒煲什么汤好？在这里我把最真实的经验分享给大家。希望大家能够早日摆脱感冒的困扰。
感冒煲什么汤补体好
大家都知道，感冒期间补充一下营养是非常好的，但不是所有的汤都适合感冒来食用的，感冒的患者可以喝一些排骨汤，鸡汤，蔬菜汤，西红柿鸡蛋汤等等，这是很好的，含有丰富的维生素。
但是煲的汤要注意了，不要煲那种辛辣刺激的汤，肉类的汤也不要太过油腻，这对感冒是非常不好的，要注意在感冒期间不要喝海鲜类的汤，太过甜的汤也不太好，可以等感冒好了再喝。
除了煲汤以外，感冒的患者也可以多吃富含维生素的水果蔬菜，但是有一些食物感冒的患者最好也是不要吃的，比如烧烤类的食物，油炸食物以及垃圾食品，这对你的风热感冒并没有什么好处还会加重。
注意事项
值得一提的是，患者在平时不应该过度劳累，每天可以用热水泡脚十分钟，总冷水洗脸，平时加强体育锻炼，这都可以增强你对疾病的抵抗能力，减少患感冒的次数。
感冒喝什么汤好,五款汤对付不同感冒症状
感冒喝什么汤好？感冒的原因有很多，从中医的角度出发感冒的类型有很多种，那么如何治疗感冒呢？感冒了喝什么汤好的快？
生姜草鱼汤
材料：草鱼片，生姜片，米酒等各适量。
做法：1、锅放在火上，加上半碗水煮开。
2、放在草鱼肉片，姜片及米酒一起炖半个小时左右，加点盐调味后趁热食用，喝汤吃鱼肉。
提示：此汤有解表散寒，疏风通窍的功效。适用于风寒型感冒。
萝卜丝瓜汤
材料：萝卜汁，生姜，薄荷，丝瓜一条。
做法：1、将生姜，丝瓜洗干净后切碎备用。
2、在锅中加入适量的清水，煮开加入萝卜汁，薄荷，略煮开 后就可以服用了。
提示：此汤有凉血，止咳，宣散风寒的功效，丝瓜具有清热解毒，消除烦热的功效。常用于急性喉炎，感冒早期的辅助治疗。
三根感冒汤
材料：大白菜根，大葱根，芦根等各适量。
做法：将材料洗干净后放在锅中加入适量的水煎服。
提示：此汤有辛凉解表的功效，适用于小儿风热感冒，芦根有清热生津，除烦止渴，清胃止呕，利尿的功效。
生姜芥菜汤
材料：鲜芥菜，生姜，食盐等各适量。
做法：将芥菜生姜洗干净后，芥菜切成段，生姜切片，一起放在锅内加入适量的清水，煎至2碗，用少量的盐调味就可以食用了。
提示：此汤有发表散寒的功效，适用于感冒或感染风寒，头痛咳嗽等病症，芥菜还有解毒消肿之功，能抗感染和预防疾病的发生，促进伤口愈合。
黄豆香菜汤
黄豆，鲜香菜，葱白，白萝卜，盐等各适量。
做法：1、将黄豆洗干净，用清水浸泡闰天左右，白萝卜洗干净，去皮，切片，香菜葱白洗干净。
2、将黄豆，萝卜一起放在锅内，加适量的清水用大火煮开后改用小火煮50分钟，再下香菜，葱白略煮，加盐调味就可以食用了。
提示：此汤有发散风寒，下气化痰的功效，用于风寒感冒，流行性感冒等病症，香菜在实际生活中它确实具有芳香健胃的功效，能解表治感冒，具有利大肠，利尿等功能
体质弱感冒应该注意什么？,体质弱感冒多喝枣汤
体质虚弱，遇到寒冷容易感冒的人，服用枣汤有预防效果。
方法:人参3克，枣8枚，加水一起煎(水沸后煎5分钟)，枣熟汁渣，分两次服用。把枣撕成碎片，用新鲜的热水浸泡，盖上盖子10分钟就可以喝了。
人参可以补充活力，枣健脾益气，参加枣合用，相互表扬。
冬季易感冒者，秋季末常服最好。
老年人如有气短、心悸、倦怠乏力、胃纳差及大便稀溏等表现，常服本方有助增强体质，减少体虚感冒的发生。
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