导读： 概述 皮肤看起来很粗糙怎么办 注意事项
概述
皮肤问题是女性朋友的非常关注的一个事情，皮肤好了感觉整个人都会不一样，所以许多人都会想多了解一些能让皮肤变好的方法，下面我们就说一下皮肤看起来很粗糙怎么办。
皮肤看起来很粗糙怎么办
第一：把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝：：，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。用草莓炸成汁，放上蛋清。每~天擦一次。用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩。
第二：平常不注意保养就会引起脸部粗糙，脸部粗糙主要就是因为肌肤水油平衡失调，新陈代谢的能力下降。脸部粗糙怎么办，首先要养成良好的生活习惯。其次，要做好防晒，紫外线会加速脸部粗糙，玉兰油多效修护系列的多效修护防晒霜挺值得推荐的，主要就是防晒好而且夏天用不油腻还能改善肤色。
第三：皮肤粗糙，多半是因为皮肤缺水的关系，因此首先要注意保湿，这样一个星期后你就会发现皮肤明显改善很多，下面给你推荐一些补水办法：保证每周两次的补水面膜能够很有用的对抗皮肤干燥，放一块方糖或蜜糖在热水中，溶化之后用来擦拭肌肤，过一会再用清水冲洗干净，护肤指数很高。
注意事项
皮肤的好坏也在于平时的保养，所以一定要在平时就做好功课，否则等到皮肤已经粗糙的时候再来补救就有点困难了，尤其是在夏天太阳比较毒，更应该做好皮肤保护工作。
身上皮肤很粗糙，摸起来一点都不光滑，怎么办？
我发现自己身上皮肤特别粗糙，摸起来一点都不光滑，该怎么办？涂抹什么比较好？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：皮肤粗糙的人群，在平时一定要注意个人的睡眠，保证充足的睡眠时间，是拥有好皮肤的基础。睡眠是养护肌肤的最有效方法，足够的睡眠让人体可以排出堆积体内的毒素，深层焕发肌肤深层光泽，日常要养成少熬夜的不良习惯，睡美容觉的良好习惯，好肌肤，从睡眠开始。除了保持好心情以外，平时的饮食习惯也很重要，不要吃刺激性的食物。烟酒只会让肌肤更受摧残，多吃蔬菜水果，蔬果中含有多种维生素和肌肤所需要的微元素，更能促进新陈代谢。
皮肤粗糙怎么办?,皮肤粗糙起皮怎么办？
（1）为了预防毛孔更大。不要挤黑头 粉刺，因为这样会使毛囊破裂，造成因毛 孔变大而留下的永久疤痕。
(2)为了避免晒黑，阳光会伤害黑头粉刺，增大毛孔，晒黑引起的皮肤老化也会反映在毛孔上，所以必须习惯涂防晒霜。
（3）痤疮往往使毛孔子看起来更明 显。所以，要注意保持肌肉服的清洁，选择温和的肥皂。洁面时并不意味着你要劲力 十足，磨砂的洁肤用品，它们多有刺激皮 肤产生更多的油脂，皮脂腺分泌增多，只 能使毛孔变得越来越粗大。
(4)节制使用收缩水，含酒精成分的保养品刺激毛孔周围的肌肤，可以暂时收缩毛孔
(5)使用泥状口罩去除脸上的油脂，使毛孔暂时变小
(6)医生实施的美容治疗。包括清黑头粉刺在内，青毛孔堵塞的选择。
（7）由医生来使用乙醇酸的轻微脱皮 处理，可清除阻塞毛孔，让毛孔看起来小 一点儿。
（8）使用维甲酸药膏。维甲酸可以用来治疗皱纹和痤疮。它可以使毛孔看起来更小，也可以收缩暴露在阳光下的毛孔。
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