导读： 概述 手凉有什么偏方治疗方法 注意事项
概述
女性中的大多数人，总是手脚冰凉，就算是暖了好久，也是很长时间后还没有缓过来，对于手凉的女性来说，这种现象是由于体质的因素可能偏寒，下面我们说一下手凉有什么偏方治疗方法。
手凉有什么偏方治疗方法
第一：缓解手脚冰凉偏方 瑶柱鸭汤 原料：冬菇粒，瘦肉两，鸭半只(人多用一只),江瑶柱粒(大). 做法：把鸭肉切洗净，去肠杂，瑶柱冬菇先浸至透，将以上各物一齐放入瓦煲，六至七碗水，煲四小时以上。
第二：人参枸杞汤 原料：人参、枸杞各钱，加入cc的水， 做法：用大火煮滚后，再用小火煮-分钟，即可饮用。 人参核桃饮 原料：人参-片、核桃-颗， 做法：加水盖过，用大火煮开后，再用小火煮-分钟，睡前温饮，可光喝汤汁，但最好将熬煮的渣一并服用。
第三：红枣龙眼饮 原料：红枣、龙眼适量， 做法：加水熬煮即可饮用，特别适合贫血、容易感到头晕的人。 当归生姜羊肉汤 原料：当归克，生姜克，羊肉克， 做法：水煎服。煎好后吃肉喝汤。中医称“人参补气、羊肉补形”，羊肉中的脂肪含量仅猪肉的/，因而女性不必担心因摄入过多而引起肥胖。
注意事项
以上的这些偏方可以有效的缓解手凉脚凉的现象，另外就是患者应该加强锻炼身体，让自己的身体动起来，从而才能让身体更加健康，手凉和脚凉的现象才不会更加严重，让自己的身体更加健康。
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