记得小时候跟着外婆去山里挖野菜，蒲公英就是非常常见的野菜的一种。那时候用蒲公英主要是用它的叶子，其实蒲公英的根也是宝贝。蒲公英的根有很多养生的功效，因此可以经常的用蒲公英的根泡水喝。蒲公英的根虽然好，但是并不适合每一个人。接下来和一起来了解一下蒲公英的根有哪些功效和禁忌。
中药蒲公英为菊科多年生草本植物蒲公英及其多种同属植物的带根全草，夏秋两季采收，洗净，可鲜用或者晒干用。所以说，蒲公英的“根”是其药用部位的一部分，是可以药用的。蒲公英苦、甘，寒，归肝、胃经。具有清热解毒、消痈散结、利湿通淋的作用。
蒲公英的根有哪些功效呢？
1、清热解毒
蒲公英的根有很好的清热解毒功效，它被普遍适用于热毒症，尤其是因为肝热引起的病症。对于肝热引起的眼睛发红肿痛的现象，有着很好的缓解功能。所以如果出现肝热的情况，可以泡一些蒲公英的根来缓解。
2、促进消化
蒲公英的根有很好的促进消化的功效，并且对于消化系统有很好的温补功能。消化系统有问题的人们可以多喝一些蒲公英的根，既能够缓解消化不良，还能够保健。
3、催乳通乳
蒲公英的根有很好的催乳效果，刚生产完毕的女性如果乳腺被堵住了排不出奶，可以喝一些蒲公英根。蒲公英根对于乳腺炎的治疗效果，也是很好的。
4、杀菌功能
蒲公英的根的杀菌功能也不容小觑，对于溶血性链球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等都有非常好的杀菌功能。蒲公英的根在一定程度上可以代替抗生素使用，但是也不能过度的依赖蒲公英的根，有抗生素还是要使用抗生素。
蒲公英的根有哪些禁忌人群？
1、易过敏人群
容易过敏的人最好不要轻易的就喝蒲公英的根，因为蒲公英的根有可能会引起易过敏人士的过敏，会产生红疹和荨麻疹。
2、寒性体质的人
寒性体质的人最好不要喝蒲公英的根，因为蒲公英的根偏凉性，喝多了会加重寒性体质的阴寒症状。
3、肠胃功能不好的人
蒲公英的根不能多喝，因为喝多了会造成恶心呕吐腹泻的情况，因为蒲公英的根对于肠胃是有一定的刺激作用的。因此本身肠胃功能不好的人，不要喝蒲公英的根，如果喝也不要多喝，最好趁热喝，不能凉喝。
蒲公英的根是能喝的，因为它有很多养生保健的功效。但是也不适合于每一个人，在喝蒲公英的根之前，最好先检查一下自己是否属于蒲公英根的禁忌人群，以免养生不成反伤身体。
这里给大家几个关于蒲公英的复方茶小茶方，值得一看：
1、蒲公英绿茶
配方：蒲公英叶2.0g、绿茶龙井0.8g、桂花0.2g
这款茶很适合长期吸烟有口气的人饮用，蒲公英是利尿消炎、清热解毒的佳品，很多长期吸烟的人都有咽炎，蒲公英正可以缓解咽炎，绿茶清新口气是最好的，绿茶中又以龙井最佳，清新爽口，很适合吸烟的人用来去除烟气，而桂花香醇，且可调和蒲公英的微寒。
2、蒲公英玫瑰荷叶茶
配方：玫瑰花瓣0.3g，蒲公英根0.7g，荷叶2g
玫瑰可以活血化瘀，护肤美容，护肝养胃，蒲公英根最是利尿消肿，而荷叶可以清肠，所以这款茶最适合爱美女性用来减重。
3、蒲公英马齿苋茶
薏苡仁、赤小豆、芡实都是祛湿经典食物，而加上蒲公英和马齿苋，健脾祛湿效果更佳！
用蒲公英根1g、薏苡仁1g、赤小豆0.7g、马齿苋0.5g、芡实0.2、绿茶0.2、淡竹叶0.2、槐花0.2制成蒲公英马齿苋茶，每天泡水喝，可全面祛湿！
4、蒲公英根治外伤
鲜蒲公英根洗净后，捣碎取汁放在瓷器内，2小时后药汁自然变成糊状，然后将药汁涂在患处(涂厚些），半小时后疼痛减轻，每日换两次药，换药时将前次的药用凉开水洗去，一般3天烫伤的皮肤科痊愈。(本方对刚烫红或起泡的皮肤效果最显著）。
蒲公英的“根”能泡水喝吗？有哪些功效？
记得小时候跟着外婆去山里挖野菜，蒲公英就是非常常见的野菜的一种。那时候用蒲公英主要是用它的叶子，其实蒲公英的根也是宝贝。蒲公英的根有很多养生的功效，因此可以经常的用蒲公英的根泡水喝。蒲公英的根虽然好，但是并不适合每一个人。接下来让我们一起来了解一下蒲公英的根有哪些功效和禁忌。
蒲公英的根有哪些功效呢？
1、清热解毒
蒲公英的根有很好的清热解毒功效，它被普遍适用于热毒症，尤其是因为肝热引起的病症。对于肝热引起的眼睛发红肿痛的现象，有着很好的缓解功能。所以如果出现肝热的情况，可以泡一些蒲公英的根来缓解。
2、促进消化
蒲公英的根有很好的促进消化的功效，并且对于消化系统有很好的温补功能。消化系统有问题的人们可以多喝一些蒲公英的根，既能够缓解消化不良，还能够保健。
3、催乳通乳
蒲公英的根有很好的催乳效果，刚生产完毕的女性如果乳腺被堵住了排不出奶，可以喝一些蒲公英根。蒲公英根对于乳腺炎的治疗效果，也是很好的。
4、杀菌功能
蒲公英的根的杀菌功能也不容小觑，对于溶血性链球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等都有非常好的杀菌功能。蒲公英的根在一定程度上可以代替抗生素使用，但是也不能过度的依赖蒲公英的根，有抗生素还是要使用抗生素。
蒲公英的根有哪些禁忌人群？
1、易过敏人群
容易过敏的人最好不要轻易的就喝蒲公英的根，因为蒲公英的根有可能会引起易过敏人士的过敏，会产生红疹和荨麻疹。
2、寒性体质的人
寒性体质的人最好不要喝蒲公英的根，因为蒲公英的根偏凉性，喝多了会加重寒性体质的阴寒症状。
3、肠胃功能不好的人
蒲公英的根不能多喝，因为喝多了会造成恶心呕吐腹泻的情况，因为蒲公英的根对于肠胃是有一定的刺激作用的。因此本身肠胃功能不好的人，不要喝蒲公英的根，如果喝也不要多喝，最好趁热喝，不能凉喝。
蒲公英的根是能喝的，因为它有很多养生保健的功效。但是也不适合于每一个人，在喝蒲公英的根之前，最好先检查一下自己是否属于蒲公英根的禁忌人群，以免养生不成反伤身体。
喝蒲公英能清热排毒？,蒲公英泡水喝有什么好的效果?
夏天气候干燥，很多人都会出现各种各样上火的症状。适当的用蒲公英泡水可有效的清热和排毒。但是我在服用蒲公英的过程中一定要注意用量，如果服用过量很容易造成反作用。那么，蒲公英泡水都有什么神奇效果呢？应该怎样服用蒲公英才是最正确的呢？下面让我们来一起看一下。
蒲公英泡水喝有什么好的效果？
1、清热排毒
蒲公英泡水清热排毒的效果非常的神奇，可以很好的缓解我们体内干热、口干舌燥、眼部肿痛的症状。
2、美容养颜
蒲公英和柠檬搭配在一起泡水味道非常不错，酸甜可口，每天喝适当的用蒲公英泡水还可以让皮肤变得更加有弹性。主要是因为蒲公英的叶子里面含有丰富量的维生素以及蛋白质和一些身体所需的微量元素，可以很好的改善我们的皮肤缺陷，因此女性朋友们在生活中可以适当的用一些干蒲公英来泡水喝。
3、消痈散结
蒲公英最大的功效是可以消痛散结，对于刚刚生过宝宝的女性朋友来说有很好的通乳作用。而且蒲公英还可以有效的缓解乳房疼痛的现象。用蒲公英泡红枣可以有效的缓解痤疮以及高烧不退的现象。
4、防治肿瘤
数据显示蒲公英的叶子含有一些人体所需的微量元素，可以很好的提升身体的免疫能力，同时还可以有效的预防各种肿瘤的发生。
5、其他功效
除了上面介绍的蒲公英的作用，蒲公英还可以缓解病毒性感冒、长期便秘以及慢性的肠胃炎症状。
温馨提示：蒲公英功效虽大，不适宜大量服用，否则会出现如下症状：
1、上吐下泻
呕吐和腹泻是大量饮用蒲公英的常见症状，因此每次饮用蒲公英的适合一定要适量。
2、过敏反应
服用蒲公英过敏者在饮用蒲公英水后会出现皮肤瘙痒和皮疹的现象，需要立即停止饮用，及时去正规医院就诊。
3、脾胃虚弱
蒲公英本身属于寒性食物。对于身体比小虚弱的朋友来说，会使脾胃虚弱的病情加重，长期食用还会使造成代谢功能异常。
虽然蒲公英对人体虽然有保健作用，但是毕竟蒲公英属于一种天然的中药材。所以朋友们在生活中还是要适量，而且蒲公英的功效也是因人而异的不能滥用，要在医生的指导下服用。
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食用蒲公英时要注意什么？,怎么用蒲公英泡茶喝？
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生蒲公英富含维生素a、维生素c和钾，铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸和铜。具体元素含量主要为水分，每60克生蒲公英叶含水量为86%，蛋白质为1.6克，碳水化合物为5.3克，热量约为108.8千焦。蒲公英具有清热解毒的作用，对内热引起的痤疮、局部红肿的痤疮有一定的作用。大家可以在20克~30克蒲公英中加入适量的水，用砂锅煎2次，直到剩下约100毫升的药，在纱布上加药后涂在脸上
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