传统特色饺子文化 团团圆圆健康的饺子馅


饺子源于古代的角子。饺子原名“娇耳”,是我国南阳人医圣张仲景首先发明的,距今已有一千八百多年的历史了。是深受中国人民喜爱的传统特色食品,又称水饺,是中国民间的主食和地方小吃,也是年节食品。饺子多用面皮包馅水煮而成。下面和一起去看看吧!

饺子似乎总与各种节日息息相关,不管什么节日,抑或节气,先吃顿饺子再说,“饺子”二字早已不单单代表着一种食物,经过1800多年的漫长发展,饺子已经升华成一种文化、一种精神、一种情怀。饺子状似元宝,谐音“交子”,取“更岁交子”之意,更有交好运发大财、吉祥如意的寓意。把饺子吃掉,也表示把去年的烦恼不如意吃掉,祈祷新的一年平安喜乐,一家人团团圆圆。

饺子馅的文化

芹菜馅-即勤财之意故为勤财饺

勤:即勤奋、勤劳;经常,勤密(频繁)源源不断,谓之勤财。是对源源不断的物质财富的祈福;更是对勤劳、务实的祝福。

韭菜馅-即久财之意故为久财饺

久:即时间长、久远,谓之久财。是祈福长久的物质财富;更是对天长地久的祈福,但愿人长久--健康、和睦、快乐、幸福。

白菜馅-即百财之意故为百财饺

百:量词,即百种、百样之意,谓之百财。对百样之财的祈福;或为对新婚燕尔白头偕老的美好祝愿。

香菇馅-即鼓财之意故为鼓财饺

鼓:即高起,凸出,香菇的形状如同向上的箭头,或为股票大盘的势,向上、饱鼓之意,谓之鼓财;或为对晚辈表达出希望其出人头地的美好祝愿。

那么把饺子做的健健康康也是非常重要。如何做一顿健康的饺子呢?

饺子有皮有馅,饺子皮主要的成分是碳水化合物,一般属于我们的主食,饺子皮大同小异,都是用清水和面,如果为了营养更丰富,味道和样子更好,可以选择一些自己喜欢的蔬菜榨汁,代替清水和面。

而最为主要的馅料有多种不同的搭配、多种不同的味道,从健康的角度来说,饺子馅要选择肉类和蔬菜的搭配,蔬菜可以为我们的身体提供多种维生素、矿物质以及膳食纤维,在把蔬菜做成馅料的过程中要尽量的保留蔬菜汁,最大程度的保留它的营养成分,肉类要选择瘦肉,这样可以为我们的身体提供优质的蛋白质。

做饺子馅时要少油少盐,因肉类中已经含有脂肪了,油放的过多会过于油腻。另外一些食素的朋友可以在饺子馅中放一些豆制品,来补充优质蛋白。

下面就为大家介绍几种比较健康的饺子吧!

一、芹菜猪肉

芹菜中含有芹菜甲素和芹菜乙素,这两种物质可以扩张血管,起到降压的作用,此外芹菜还有养血补虚、利尿消肿、清热解毒,清除烦躁等功效,新的一年吃芹菜还寓意着勤劳、勤奋。

二、胡萝卜羊肉

羊肉性温,具有补气养血,温中暖肾、预防手脚冰冷、帮助消化、止咳等功效。胡萝卜具有清肝明目、降血压、降血脂、促进消化、美容养颜的功效,胡萝卜羊肉馅的饺子味道鲜美,比较温补。

三、牛肉洋葱

洋葱具有一种辛辣的香气,可以去除牛肉的腥味,与牛肉搭配味道更好。牛肉蛋白含量高,脂肪含量低,洋葱营养丰富,具有降血压、降血脂等功效,牛肉洋葱馅的水饺很适合高血压、高血脂、贫血的患者。

三鲜饺子的做法-三鲜饺子的文化内涵


饺子有馅,馅心内容各式各样,千变万化。一家人围案包三鲜饺子,把面皮放在掌心,圆圆的皮上放上馅,是一种变化和神秘,表达一种祝福,远比老外吃火鸡复杂、文明多少倍。


三鲜饺子的做法-三鲜饺子的文化内涵

三鲜饺子的文化内涵

饺子成为中国人春节的当家食品习俗定型于汉代。经过战国和秦朝末代社会大动荡,西汉初期推行“休养生息”政策,社会生产得到恢复和发展,社会秩序稳定,新年日期确立,正月初一吃饺子形成。吃饺子是表达人们辞旧迎新之际“祈福求吉”愿望的特有方式。饺子就意味着“更岁交子”,过春节吃饺子被认为是大吉大利。

饺子有馅,馅心内容各式各样,千变万化。一家人围案包三鲜饺子,把面皮放在掌心,圆圆的皮上放上馅,是一种变化和神秘,表达一种祝福,远比老外吃火鸡复杂、文明多少倍。吃,全家老幼围着热气腾腾的饺子,品味着祖母、母亲的辛苦,共同体验时光流逝。温暖、祥和的气氛烘托着家园意识,亲情的感召力比食物的诱惑力大得多,吃下去的不仅仅是美味,更重要的是享受亲情和母爱。

小小三鲜饺子,包着乾坤,包着人们对来年幸福、平安、吉祥、希望的心理,是新一年丰硕与收获的象征,它与中国传统文化完全融合,也铸造了中华民族炎黄子孙的灵魂,渗透到每个人生活之中。

三鲜饺子的做法

不少人喜欢吃三鲜馅饺子,传统的三鲜馅有“肉三鲜”(猪肉、虾仁、鸡蛋)和“素三鲜”(韭菜、鸡蛋、虾皮),但其实荤素搭配的三鲜营养更均衡。最好的荤素比例能达到1:1,而且肉最好三分肥七分瘦。三鲜饺子是做法并不难,通过以下介绍学会三鲜饺子的制作,为餐桌增加一道美味佳肴。

1、把肉洗净去皮切成小块,剁成馅。

2、在馅中加入盐、五香粉朝一个方向搅匀。(这个时候不要加油哈,我也不知道想啥了,就把油加进去了)。

3、虾仁洗净。韭菜洗净沥干,切细。加入肉馅中。

4、把油淋到韭菜上,然后再拌匀。

5、拿出一块醒好的面团。揉成扁圆形。在中间挖个洞,再揪开成一长条放到面板上。双手按着长条面上下来回搓细,揪成等大的剂子。

6、取一饺子皮儿,加入馅料,一定要在每个饺子里塞上两个虾仁。

7、包好的饺子排在盖帘上。

8、锅中烧水,开锅下饺子。一边下一边用勺子轻轻顺一个方向推,盖上锅盖焖煮,开锅后倒入少许凉水。再次开锅再倒入凉水。再次煮开后,捞出饺子在饺身上按一下,如果按下后马上鼓回来就是没熟。如果按下不鼓就是熟啦,可以关火捞饺子。

三鲜饺子制造的注意事项:虾仁不要剁碎,韭菜本身就有着特殊的鲜香味儿,如果把虾仁剁碎,就把虾味儿盖住了,吃不出虾的味道了。如果是大虾仁的话就切成二半好了。和馅的时候把油淋在韭菜上,这样油放的少而且和出来馅还是油呼呼的。如果加到肉里就会被肉吸走了,这样韭菜就显得干。

三鲜饺子简介

“饺子”是我国传统美食,历史悠久,文化底蕴深厚,被称为“国食”,是逢年过节家家户户餐桌上的必备食品。三鲜饺子以韭菜、猪肉、虾仁为馅,饺皮硬香爽滑,肉馅鲜嫩,蔬菜味美,别有滋味。

三鲜饺子顾名思义就是三鲜馅的饺子,三鲜馅是馅心中质量最高的一种,因选料不同,可分为净三鲜、肉三鲜、半三鲜和素三鲜。

净三鲜馅:采用3种较高档的海味原料(如鲜贝、海参、虾仁),经过加工,配以品质较好的新鲜蔬菜,加入调味品(调味品的色或味都要淡,以便突出海鲜的味道)拌制而成。肉三鲜馅:采用两种较高档的海味原料和一种肉类(如鸡肉、猪肉等),剁制后混合在一起,配以季节性蔬菜,加入调味品拌制而成。半三鲜馅:是以猪肉、韭菜、鸡蛋和海米为原料,按照六成猪肉,其他四成的比例配合,加入调味品拌制而成。素三鲜馅:以白菜、豆腐干儿、香菜、木耳、粉条、黄花菜为原料,还有最重要是就豆腐乳和香油。

随着时代的发展,现在三鲜饺子中“三鲜馅”中的“三”已经成为了泛指,四种或五种食材拌成的馅也很常见。不妨把饺子馅变变花样,可以荤、素、菌类海鲜各选一种,还可以加个鸡蛋,这里推荐一组搭配:瘦肉馅、白菜、虾仁、鸡蛋、香菇。 

老边饺子的文化内涵-老边饺子的做法


饺子是春节的重要食品之一,正月里大部分时间都是以饺子为主,饺子寓意为新年旧年交在子时,故名为饺子。和传统饺子一样老边饺子其形似元宝,有来年财源滚滚的祝福在其中。


老边饺子的文化内涵-老边饺子的做法

老边饺子的文化内涵

饺子问世已有一千多年历史,它同世间任何一件有价值的商品都蕴含着丰富的文化内涵一样,饺子制作工艺的不断发展,饺子种类的逐步繁多,饺子品尝的方法和感受,饺子的精神和品质,林林总总,构成了独特的“饺子文化”。老边饺子问世已经有160多年的历史了,它是饺子文化一朵瑰丽的奇葩,老边饺子以其独特品味、丰富营养、风格品质、蕴含哲理、历史渊源的特点,由饮食渗透到人类精神领域的一种文化。

饺子是春节的重要食品之一,正月里大部分时间都是以饺子为主,饺子寓意为新年旧年交在子时,故名为饺子。和传统饺子一样老边饺子其形似元宝,有来年财源滚滚的祝福在其中。作为中华民族的传统食物,老边饺子已经超越了本身作为食物的内涵,成为了一种文化在我国博大精深的饮食文化,饺子被赋予很多的文化内涵。

北方人对饺子的喜爱程度难以言表,出门在外的儿女们不管阳光明媚、薄寒轻暖,还是大雪抹平江河、坚冰封盖山川的雨雪菲菲、风刀霜剑,哪怕天涯之远、咫尺之近,都要“奔年”回家吃团年饺子。一次次回家,一次次上路,除夕年夜一家团圆围在一起吃上一顿老边饺子是终点,也是起点。

老边饺子的做法

老边饺子是沈阳驰名的传统风味食品,是一道驰名中外的小吃。味道鲜美、馅料丰富的老边饺子一直是人们的心中的美味佳肴,尤其是逢年过节,饺子更是餐桌上必不可少的主角之一。全家人团聚在一起,吃老边饺子,一种中国人独有的幸福油然而生,节日的气氛更是烘托的愈加热烈了。这样一道驰名中外的名点如何制造?以下介绍老边饺子的制作方法:

老边饺子最重要的就是调馅的调配。将肉馅煸炒,加入鸡汤或骨汤等慢喂,让汤汁浸入馅体,肉馅吸收汤汁的味道,使其膨胀、散落、水灵,增加鲜味。也可以根据各人的口味不同加入不同的蔬菜,将蔬菜和肉馅充分搅拌均匀。

饺皮的制造也是老边饺子重要的一环。用精粉掺入适量熟猪油开水烫拌和制,充分揉捏面团,使饺子皮柔软、筋道、透明。

随后进行的就是开始包老边饺子了,将饺皮搓条后揪成印个剂子,擀成边雹中间稍厚的小碗形饺皮,包入馅料,捏成月牙形饺子,入笼置沸水锅上用旺火蒸熟即成。

老边饺子在制作时候需要注意的是炒馅时,可适当加入鸡汤略煨,若汤汁多时,可用湿淀粉勾芡,使其滑润;水饺面团应调的稍硬些,保持饺皮的柔韧有劲;馅料调制可多样化,可荤可素,或可荤素搭配。

老边饺子简介

饺子是古老的汉族传统面食,深受中国广大人民喜爱的食品,是中国北方大部分地区每年春节必吃的年节食品。饺子历史悠久,相传是中国东汉南阳医圣张仲景发明的,明朝末年张自烈作了很好的说明:“水饺耳,即段成式食品,汤中牢丸,或谓粉角,北方人读角为娇,因呼饺饵,伪为饺儿。”逢年过节,饺子成为北方人桌上必备的一道佳肴。老边饺子就是其中的代表,历史悠久,是驰名中外的一道沈阳名点。

老边饺子是由边幅制作的,相传他在道光年间在沈阳开办了边家饺子馆。虽然门面简陋,但由于精心制作,风味独特,并以水煸馅蒸饺闻名遐迩,深受人们欢迎。由于业务不断发展,企业不断改进,老边饺子已发展成为一个设备完善,分工精细的专业饺子馆。

从创制到现在,已有160多年历史。老边饺子以独特的调馅和制皮闻名,馅料中加入鸡汤或骨汤慢喂,使汤汁浸入馅体,使其膨胀、散落、水灵,增加鲜味。品尝起来口味鲜醇,鲜香美味。

老边饺子不但饮誉全国,而且驰名海外。著名的艺术大师侯宝林亲临品尝老边饺子,吃得兴致勃勃,称赞不已,席间余兴未尽,挥毫写了八个大字:“边家饺子,天下第一”。邓小平在品尝老边饺子之后感叹“老边饺子有独特之处,要保持下去”。

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