牛肉是市场中常见的食材,因为富含蛋白质,并且口感较嫩,所以很多人都喜欢吃牛肉。牛肉汤也是广泛做法的一种,牛肉汤要怎样制作才不会过于感觉过于肥腻,那么就需要新鲜的蔬果搭配了。
鲜蔬牛肉汤原材料:牛肉 400g,番茄 2个,卷心菜 1/4棵,牛骨 1段,土豆 1个,香芹 3棵,洋葱 1/2只,盐 1茶匙,香叶 1片,黑胡椒 1茶。
1.番茄和卷心菜洗净切滚刀块。土豆去皮,切成1cm大小的丁。香芹洗净后切寸段,嫩香芹叶也可以一同入汤。洋葱去皮切块。
2.牛肉洗净,切成3cm见方的大块。牛骨洗净后和牛肉一同放入煮锅,加入足量冷水大火烧开,继续加热至牛肉全部变色,捞出牛肉和牛骨备用。
3.另取锅,注入6碗水煮开,然后放入牛肉牛骨,加入香叶,调成小火加盖熬煮1小时。捞出牛骨不用,加入番茄块、洋葱块、土豆粒煮10分钟,加入卷心菜块、芹菜段煮5分钟,调入黑胡椒碎和盐。最后装饰芹菜叶。
猪肉酸辣汤怎么做才好吃?猪肉酸辣汤想做嫩的方法
猪肉酸辣汤是湘菜系,主要的特点就是鲜,香,咸,辣,酸,里面的主要原材料有冬笋,豆腐,猪肉丝,所以适当的吃一些对健康也是有一定帮助的,那猪肉酸辣汤怎么做?猪肉酸辣汤如何做嫩?下面大家一起来看看吧!
猪肉酸辣汤怎么做?
需要准备辣椒,猪肉丝,鸡蛋,金针菇,胡萝卜,木耳,猪血,豆腐,把所有的食材全部都切成丝,如果不会吃辣,辣椒可以不放,猪肉里面加入适量的胡椒粉,香油,酱油腌制一下,这样会更加入味,锅里面加入适量的水,把猪血放进去,再加入金针菇,辣椒丝,胡萝卜丝,木耳丝以及豆腐,煮开以后把腌好的猪肉丝放进去搅拌均匀,这样不会粘在一起,所有的调味料全部都放到锅里面,再用太白粉勾芡,加入已经打好的鸡蛋,淋上一些香油就可以吃了。
猪肉酸辣汤如何做嫩?
想要把猪肉酸辣汤做的更嫩,那么就需要注意正确的制作方法,需要准备一些芝麻油,水淀粉,胡椒粉,盐,素高汤,料酒,酱油,香菇,火腿,木耳,鸡蛋,豆腐,先把火腿切成细丝,然后把豆腐也切成细丝,木耳清洗干净后切丝,鸡蛋打进碗里面,然后把胡椒粉加进去冲开,锅烧热,把高汤倒一些进去,然后煮开以后豆腐丝放进去,再加入香菇丝,木耳丝,火腿丝再次煮开,加一些盐料酒调味,然后再用水淀粉勾芡,一边煮汤一边用汤勺搅拌均匀,然后再慢慢的加入蛋液,最后加一些醋以及胡椒粉,把火关掉,醋一定是最后放,再加入一些香菜点缀,出锅以后滴上芝麻油,撒上一些辣椒丝装饰就可以吃了。
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怀孕快三个月了,但是胃口不好,吃油腻食物难受,怎么办?
现在怀孕快三个月了,但是胃口不好,吃油腻食物难受,怎么办?日常饮食要注意哪些?
李秀兰回复:这种结果要考虑怀孕期间受体内激素影响,早孕反应引起的可能。适当休息,不要进行剧烈活动,多吃新鲜蔬菜水果,多吃易消化食物,可以在医生指导下配合口服陈香胃片进行治理。
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