导读： 概述 如何消除乳腺增生 注意事项
概述
乳腺增生也就是乳腺小叶增生，这是一种良性增生性疾病，造成乳腺增生的根本原因是乳腺发生生理性的增生而复旧不全引起的，而内分泌功能紊乱就会引起本来可以复原的乳腺增生组织无法得到复原，导致乳腺小叶增生的发生。要消除乳腺增生，首先应该要明确引起乳腺小叶增生的诱因，再积极消除这些诱因，结合一些外用药物的治疗或者是手术的治疗。
如何消除乳腺增生
囊性增生病绝大部份可以用非手术治疗用乳罩托起乳房中药疏肝理气及调和等方法可缓解疼痛绝经前期疼痛明显时可在月经来潮前服用甲基睾丸素;亦可口服孕酮。在月经前服～天近年来应用维生素E治疗亦有缓解疼痛的作用对病灶局限于乳房一部份月经后仍有明显肿块者也可应用手术治疗。
保持舒畅的心情、乐观的情绪。少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。生活规律、劳逸结合，保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。
多运动，放松身心，提高身体免疫力，平时不要生气，因为强烈的情绪反应会引起下丘脑—垂体—卵巢轴功能异常紊乱，造成雌激素分泌偏高，引起乳房结构的紊乱，而出现了乳腺小叶增生,我以前就是因为脾气不好动不动就生气,患病也是和此有关的.所以我听从医生的话一直尽量让自己放平心态.
注意事项
多运动，放松身心，提高身体免疫力，平时不要生气，因为强烈的情绪反应会引起下丘脑—垂体—卵巢轴功能异常紊乱，造成雌激素分泌偏高，引起乳房结构的紊乱，而出现了乳腺小叶增生,我以前就是因为脾气不好动不动就生气,患病也是和此有关的.所以我听从医生的话一直尽量让自己放平心态.
乳腺增生如何自愈？乳腺增生能自愈吗？
我前一段时间感觉我的乳房老是有隐隐疼痛的现象，尤其来月经的时候憋胀的不行，心里担心害怕极了，去医院检查是乳腺增生了，心情不好担心会病变，娇如令能治乳腺增生吗，看到乳腺增生的还是挺怕的，虽然比较勇敢，可总是疼也不是长久之计，如果不治疗，乳腺增生会自己好吗？ 乳腺增生如何自愈？乳腺增生能自愈吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：就您说的情况，如果乳腺增生是属于完全生理性的，那么是可以自行消退即自愈的，但是如果患者并不是这个类型的疾病，那么最好还是能够及时进行治疗。本病患者常见的治疗包含了药物治疗以及手术治疗等方式，患者还应该要注意定期检查等。其中药物治疗的时间周期是比较长的，而手术治疗则是对局部病变患者最好的治疗方式。 建议是根据您的实际情况进行治疗，患者在日常生活中还要注意的就是其疾病的预防工作了。患者平时要注意保持情绪的舒畅，饮食方面要进行合理的调整，避免不健康饮食，生活要注意规律，注意劳逸结合，适当的进行运动，不要随意服用药物等等，这些都是可以的。可以根据自身的实际情况来进行一些适当的体育运动，增强自身的身体素质，患者对于药物的使用方面一定要多加慎重，最好是能够在医生的指导下进行。
乳腺增生影响喂奶吗？如何区分乳腺癌和乳腺增生？
乳腺增生症是主要发生在中年妇女身上的常见疾病，也可发生于青少年以及绝经后的妇女。组织学上主要是表现为乳腺组织增生及退行性病，主要表现为乳房疼痛以及乳房部位的结节感。当正处于哺乳期时，会因喂奶时出现疼痛影响喂奶。在诊断乳腺增生时一定要鉴别其他类似疾病，比如说乳腺炎，乳腺癌等。那么就关于乳腺癌的相关问题，请惠州市第三人民医院副主任医师孙宇给我们做出解答。
乳腺增生影响喂奶吗？
乳腺增生会影响喂奶，但喂奶期间出现乳腺增生比较少见。在母乳喂养期间乳房还处于哺乳期，一旦患者在哺乳期出现乳房增生的症状，比如说乳房出现了胀痛或者刺痛，在喂奶时会大大增加乳房不适感或疼痛感，这时就会影响喂奶。
乳腺炎与乳腺增生区别是什么？
乳腺炎与乳腺增生在病因和表现上都有所区别。乳腺炎与乳腺增生是两种疾病，乳腺炎主要是由于感染引起的，表现为红肿热痛的包块。而乳腺增生主要因为内分泌紊乱引起，主要表现为乳房的胀痛，不会出现红肿热痛的包块。
如何区分乳腺癌和乳腺增生？
区分乳腺癌和乳腺增生主要看这几点：乳腺癌的肿块一般质地比较硬、边界不清，大部分是无痛性的。大小不会因月经周期而发生变化，而是会持续增大。而乳腺增生会出现乳房刺痛、胀痛，肿块是片状或块状，疼痛和大小会因月经周期而改变。
乳腺增生乳腺炎和乳腺癌这三个病需要进行鉴别诊断，三者病情缓急以及治疗方法不同，所以一定要诊断清楚。乳腺炎时，主要表现为乳房的包块伴感染表现，而乳腺癌时，它的肿块质地较硬，边界不清，逐渐增大，大部分情况下是不会疼痛的，一般从症状上就可进行鉴别。但是当乳腺增生出现不典型增生时，单靠症状就不好鉴别，所以建议一旦出现乳房部位不适感时，要由专业医生做出诊断。
本文指导医生：
孙宇
惠州市第三人民医院 乳腺中心
副主任医师
擅长疾病：
乳腺肿瘤的微创手术治疗，应用整形修复技术进行乳腺癌保乳术，改良根治术，前哨淋巴结活检术，乳腺癌术后自... [详细]
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