导读: 概述 股骨头坏死怎样按摩 注意事项
概述
人类是脊椎类高级动物,能够表达感情和做日常的行为动作,每天都在行走。骨骼撑起了我们挣个框架,且股骨是具有承重功能的重要骨骼部分,且股骨头是支撑人体上体的两块骨头,位于骨盆的下方,有助于人们每天的直立、行走等动作。但是由于外部的某种原因,或者是内在的因素,经常会导致股骨头组织内血液不足,因此出现股骨头坏死的后果。对此,股骨头坏死了,中医按摩手法是怎么样的?
股骨头坏死怎样按摩
除了做一些治疗外,做一些平时的按摩,对于股骨头功能的恢复有极大的促进作用。但是,如果不合理的按摩,或者不在重点上的按摩,是没有任何辅助性的作用。因此,首先是熟悉的掌握好按摩手法。
首先,是平衡按摩手法。也就是正常的按揉患处所对应的部位,如果是左侧,就要往右侧按揉;如果两个都出现坏死的情况,就往中间部位按揉;第二种方式,就是对应按摩手法,比如左侧出现坏死,就按摩上臂后面的压痛点;
最后一种方式就是经脉穴位按摩手法,以此来增强患者的心肺能力。依次按摩肘部肺经的尺泽穴、心包经的曲泽穴和心经的少海穴,且力度要适中,不能太重也不能太轻。且每天都坚持按摩几个回合。
注意事项
对于股骨头坏死的患者,在按摩的同时,也需要在营养上加强。要多吃含钙量高的食物,多吃高蛋白食物,多吃富含纤维素和维生素的食物,少吃多餐,多喝水。
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