导读： 概述 绝经期子宫会下垂吗？ 注意事项
概述
我婆婆月经一直不正常，后来没多久就绝经了，到现在也有好几年了，最近她总说自己的肚子不舒服，还很痛，感觉下身有异味，去看过医生，说是有炎症，说是因为子宫下垂。下面让我们一起来聊一聊绝经期子宫会不会下垂。
绝经期子宫会下垂吗？
第一：绝经后子宫有萎缩的情况，但是子宫萎缩不单单是绝经这一个原因，其他疾病也可以导致子宫萎缩的，如幼稚子宫，她的提示没有什么临床意义，应该没有问题。
第二：女性绝经后子宫会萎缩变小的，而不是你说的收缩，如果女性有肌瘤的绝经后肌瘤也会变小，所以不需要手术，绝经后激素水平降低导致没有什么分泌物所以过性生活会有干涩的感觉。
第三：这是正常的生理现象，因为岁已经绝经，卵巢功能减退，性激素分泌量减少，导致生殖系统出现不同程度的萎缩。完全没有必要担心这个问题，安心的生活，锻炼身体，合理科学饮食，定期复查身体。
注意事项
绝经是每个女人都会经历的，只是每个人的体质不一样，绝经的时间也是不一样的，平时主要是增强体质，下垂过度可以进行手术处理，轻度的，一般没有明显的不适而可通过腹肌运动锻炼，减少久站等来缓解。
经期吃芒果会闭经吗？生理期吃芒果会导致子宫肌瘤吗？
生理期是女性每月必经的特殊阶段，在生理期间，女性的生活休息和日常饮食要注意。否则，轻者会在生理期间产生各种不适，重者会影响妇科疾病和生育。有人说生理期不能吃芒果，否则易导致子宫肌瘤或是闭经。这是真的吗？生理期可以吃芒果吗？
生理期吃芒果对导致闭经吗？
有人认为，芒果有止血的功效，会导致月经量少、行经不畅，因此经期不能吃芒果。
从现代医学来看，芒果中含有芒果苷，作用于血小板特异性蛋白，对血小板的聚集有抑制作用，与传统医学《食性本草》一书中所说的芒果微寒、无毒、主妇人脉不通的观点不一致，从中医理论和西医研究来看，芒果有止血功能
生理期吃芒果会导致子宫肌瘤吗？
子宫肌瘤是常见的女性生殖系统良性肿瘤，目前发病机制尚不明确，可能与人种、初潮年龄、生育情况、性激素及受体、遗传等多方面因素有关，但要说和生理期吃芒果有关，就未免有点扯了。
芒果含有丰富的芒果苷，现代研究表明，芒果苷含有k皮素等黄酮类植物雌激素，而k皮素可以调节雌激素受体和雌激素的代谢，对宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌等多种激素依赖性肿瘤有抑制肿瘤细胞生长、诱导枯萎的抗肿瘤作用，应用于上述肿瘤的治疗。
生理期可以吃芒果
女性生理期可以适量吃芒果，但要注意饮食的分量，不要吃得太多。因为芒果性微寒，若大量或冰镇后食用，则易导致寒气内侵、搏结于血，导致经血不畅。同时芒果最好四点节气吃。“素问”云:“热远热，温远温，寒远寒，凉远凉。"芒果微寒，故在寒凉的季节或者环境下应避免食用。
肥胖会导致子宫下垂吗？预防子宫脱垂有8大措施
子宫脱垂是异常现象，其出现必须重视，发病原因也多方面，不仅与生育有关，还与日常生活习惯有关。
子宫下垂的原因
1、长期腹压增高:慢性咳嗽、习惯性便秘、长期负荷劳动、常用力不当的运动和腹腔肿瘤等腹压增高，促进子宫下降。
2、怀孕：这是导致子宫下垂的最主要原因。“一般情况下，多次生育的女性发生子宫下垂的可能性更大。但是，即使是第一次怀孕，也有可能发生子宫下垂。因为怀孕后期以及巨婴、难产等生产伤害也都可能会损伤到子宫的韧带。
3、分娩损伤：比如生产时间过长、难产，容易损伤盆底肌肉和韧带；月子里过早下床做家务，或者过早负重劳动等。
4、腹腔内的压力太高：例如过度肥胖、久咳、便秘、或盆腔内有肿瘤压迫，都会使腹腔压力增高。使子宫下垂。
5、骨盆底部组织发育不良:一些女性先天性子宫和骨盆底部肌肉发育不良，先天性骨盆底部肌肉群松弛也会引起子宫下垂。
6、经过各类盆腔手术：经过各类盆腔手术后，也可能造成子宫下垂。子宫下垂也是许多盆腔手术术后的后遗症现象。
7、长期负重活动：女性经常干体力活或长期做超负荷运动，尤其是举重训练、负重活动等，腹压增加，发生子宫下垂或内脏下垂的可能性大大增高。
8、生育过早:过早结婚生育或过度生育是骨盆肌肉组织松弛是本病最重要的原因。分娩损伤，如滞产、急产、巨大胎儿分娩、手术分娩等，可引起宫颈旁组织、骨盆肌膜、骨盆底肌主筋膜过度伸展和裂伤。
9、停经：子宫下垂发生在绝经后者约占2/3。绝经后雌激素水平不足，使具有激素依赖性的生殖器官和组织开始萎缩、退化，盆腔肌肉弹性下降，支持子宫的韧带松弛，结果使整个盆底组织变得软弱无力。
10、老化:年龄和器官老化和女性荷尔蒙雌激素的降低，使骨盆底部肌肉群(P.F.M)。)失去张力，子宫韧带也逐渐萎缩。
子宫脱垂预防措施
1、计划生育:坚持计划生育和少生优生，积极响应国家呼吁，做好避孕工作。生产次数太多会给女性身体造成重大损耗，同时会影响子宫组织和肌肉的弹性，以致于多发子宫脱垂。
2、科学接生：医生要科学接生，做好消毒工作，尽可能避免出现产妇产伤。根据实际情况，立即对选择生育的女性进行会阴侧切，以免引起严重裂伤。
3、产后休息：生产后作月子的女性要注意保护自己，不要过早参加过重的体力劳动，也不要蹲着做家务，否则会增加腹压，更易患上子宫脱垂。产后一般至少要休息四十二天，一般提倡休息两个月。
4、改变姿势:坐在月球上的时候，产妇不能一直以同样的姿势躺在床上。子宫的后部位置和偏向侧，最好采用俯卧和胸膝卧位。注意不要长时间站立或蹲下。当发现自己便秘、慢性咳嗽时要及时诊治。平时可以多做一些缩肛的运动及产后体操。
5、积极预防：平时要多预防慢性疾病的发生，比如咳嗽、便秘等。这些疾病会增加腹压，导致子宫脱垂。
6、切实进行哺乳期保健:哺乳期卵巢功能下降。特别是产后长期哺乳，卵巢功能长期下降，子宫萎缩，子宫支撑结构和悬挂装置松弛，盆底肌肉张力和弹性减退的情况下，遇到增加腹压和姿势力等外因条件，可以诱发子宫下垂。哺乳期在1年以内者，子宫脱垂患者仅占9%以下，而哺乳期在1年以上者，占90%以上。说明哺乳期在1年以上者，子宫脱垂的发病率显著升高。另外发现，妇女在哺乳期承受腹压后，子宫位置下降较非哺乳期明显，因此，切实做好妇女哺乳期保健，是预防子宫脱垂的重要措施。
7 青春期保健:女性在12~18岁之间被称为青春期。青春期卵巢和女性生殖器官尚未完全成熟，容易受外部和内部环境的影响而发生各种疾病，影响女性的正常发育和生殖功能。发育不良的女性肌肉虚弱，韧带张力差，腹壁松弛，无力的体格多。这种人通常伴有内脏器官下垂(肾脏下垂、胃下垂等)，由于某种原因腹部压力增加，子宫容易下垂。因此，青春期保健对保证妇女健康、正常发育、预防子宫脱垂具有极其重要的意义。
8、注意经期保健:经期是生育期妇女的生理现象，但妇女在经期脑皮质兴奋性下降。另外，受内分泌的影响骨盆充血，全身和局部抵抗力下降。如不注意月经期保健，容易引起妇女各种急慢性疾病，影响妇女身体健康。特别是妇女在月经期间受到冷的刺激（主要是冷水），容易引起卵巢功能紊乱而导致月经失调，甚至闭经。目前，卵巢功能与骨盆支持组织张力有明显关系。绝经时，由于卵巢功能减退，雌激素分泌少，骨盆支持组织张力减退，容易发生子宫脱垂，加强经期保健，对预防子宫脱垂也有很大意义。
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