月经期能不能汗蒸？

最近身上很疼，想要汗蒸。月经期能不能汗蒸？最近工作比较紧张，刚得空 跟朋友约了这个礼拜去做汗蒸，可是来大姨妈了，

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的描述，不建议在经期去汗蒸，对身体不好，月经期间尽量避免汗蒸，以免导致出血多。因为汗蒸馆内释放的能量可以促进血液循环，这样会使月经经量增多或使经期延长。如果经期量少或是痛经的，可以在月经前连续几天进行汗蒸，同时有缓解痛经的功效。除了避免汗蒸之外，女性经期还要合理饮食，建议您加强饮食营养，多喝水，注意休息和保暖，保持好的心态，生活作息规律，适当体育锻炼，增强体质。平时注意不要熬夜，不要过度劳累，适当的可以喝点当归补血汤。

本文Hash：28a970278b060579025c7146bd5cdbd956f7fd21