宝宝已经一周岁了，打算断奶后自己出去上班，断奶三天了乳房硬疼怎么办如何缓解疼痛
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：建议采取热敷的方法，缓解乳房的肿痛，或者是按摩的方法，也具有一定的效果。多吃些促进血液循环，气血通畅的食物。宝妈断奶四天后，身体的平衡及循环瞬间被打断，气血不通，乳汁无法自行及时排出，通过吸收食物中的营养来加快身体功能的恢复，也是一种非常好的办法。女性在断奶期间，还要注意个人的饮食，不要吃刺激性的食物，必要时请医生帮助，避免乳房长期肿痛，出现乳腺增生等乳腺疾病。断奶乳房硬疼是一个必经的过程，若是感到疼痛难已忍受，也可寻求更多活血化瘀，软坚散结的方法或者对症药物。
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