得了骨髓炎可以运动吗?骨髓炎发生的两大原因是自身的抵抗力低下以及细菌的感染，而运动可以提高身体的抵抗力和免疫力，骨髓炎按照病情发展可分为急性骨髓炎和慢性骨髓炎，下面我们来探讨患有骨髓炎可以做哪些运动。
骨髓炎多半是因急性期骨髓炎没有得到有效的医治而形成的，如果初发即为慢性骨髓炎，这样的患者多半自身的抵抗力较强或原发感染呈慢性。
骨髓炎患者能否做剧烈运动，这要从患者的实际情况出发，首先要做的就是根治慢性骨髓炎，在骨质生长愈合期间应避免受伤肢体的负重甚至剧烈运动，在恢 复期可以做适量的慢运动，日后逐渐加强运动，要遵守医生的嘱咐去做适当的运动，切不可心急去做剧烈运动而导致复发。如果慢性骨髓炎没有康复，而炎症不断对骨进行破坏，有时一点轻微的外力就可造成病理性骨折，所以在慢性骨髓炎没有康复的情况下是不能做剧烈运动的。
骨髓炎是一种比较多见的疾病，是不适合做一些剧烈运动的，也不适合长时间吹空调，骨髓炎病病人可以做一些比较温和的有氧运动，比方散步、慢跑、骑自行车、打羽毛球等运动都是可以的。
骨髓炎患者可以做哪些锻炼
手术是临床上治疗骨髓炎疾病的一种主要方式，可是，需要广大患者明白的是，骨髓炎在身体上的形成，一定要进行对症性治疗才能够将其治愈，而西医手术治疗骨髓炎过程中对身体造成的伤害性很大，为避免术后并发症的出现，那在手术之后骨髓炎患者可以做哪些运动?
骨髓炎患者在做完骨髓炎的手术之后，应当注意患肢的疼痛、肿胀的情况，用夹板或者石膏固定或者是持续牵引的患者，应该抬高患病的肢体，在日常的护理中应该注意患肢的颜色、温度和感觉的变化，如果出现了不适的感觉，一定要及时的通知医生进行正确的处理，以避免形成压迫性的溃疡，影响血液循环，甚至是出现缺血性的挛缩。
骨髓炎的炎症如果控制以后，应该在医生的指导和协助之下，进行关节的活动，防止出现关节强直以及肌肉废用性萎缩，应当进行一些功能恢复锻炼，恢复肢体的运动功能。患者在出院之后也应该注意不要进行一些剧烈的运动，应该坚持进行治疗，防止复发的情况出现。
骨髓炎手术治疗虽然可以在比较短暂的一段时间内达到有效治疗骨疾的目的，但是，手术过程当中无法避免对病人机体造成巨大的手术破坏，并且术后所引发的疾病并发症也是很多的。为避免骨髓炎手术后所出现的上述问题，建议已经采用手术治病的朋友一定要注意做好骨髓炎术后护理，以防疾病再次发作。
骨髓炎患者能做的锻炼有哪些
在人们日常生活中，下肢部位运动量较大，容易受到损伤，也是骨髓炎这种病常发部位之一，很多骨髓炎患者应该都了解，这种疾病很顽固，不好治疗还可能反复，在治疗过程中，为了避免由于长时间卧床容易得褥疮，在患病期间是需要做些锻炼的，那么，下肢骨髓炎患者该怎么进行锻炼呢?
1 、扶物下蹲法
单或双手前伸扶住固定物，身体直立，双足分开，与肩同宽，慢慢下蹲后再起立，反复进行3~5分钟。
2、患肢摆动法
单或双手前伸或侧伸扶住固定物，单足负重而立，患肢前屈、后伸、内收、外展摆动3~5分钟。
3、内外旋转法
手扶固定物站立，单足略向前伸，足跟着地，作内旋和外旋3~5分钟。
4、屈髋法
患者正坐于床边或椅子上，双下肢自然分开，患者反复作屈髋屈膝运动3~5分钟。
5、开合法
患者正坐于椅、凳上，髋膝踝关节各成90°角，双足分开，以双足间为轴心，做双膝外展，内收运动3~5分钟。
以上是关于骨髓炎患者运动的一些建议，为了避免盲目错误的运动对疾病治疗造成不良的影响，建议骨髓炎患者，在开展身体日常锻炼之前，多咨询自己的主治医师，只有在骨髓炎专家的亲临指导下进行的锻炼活动，才能够成功的避免因盲目活动对骨髓炎疾病治 疗产生的不良影响、甚至是伤害。
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