三天没大便,孕妇为什么便秘?

怀孕两个半月,三天没大便,孕妇为什么便秘?需要吃药吗

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:导致孕妇便秘的原因主要有激素的变化、增加水的需求、胎儿带来的压力等。多吃粗粮或者粗纤维食物,不仅富有营养还有膳食纤维利于消化,对刺激肠胃蠕动,加速粪便排泄很有帮助,对预防和改善孕妇便秘大有好处。如玉米、红薯、黄豆、芋头、燕麦、杂豆、糙米等等。建议女性在孕期,每天早上起床以后,不要吃任何东西,先喝一杯温开水,晚上的时候适当的喝一些蜂蜜水。多吃含纤维素多的蔬菜、水果,如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨。定时进食,切勿暴饮暴食。

本文Hash:4352f8b93d11ad74cde6521f37965896624e49d9

声明:此文由 leaf 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。