二、理化的损伤，需要避免有毒有害物质，对咽部的受损，改善一下生活习惯和饮食习惯。
三、需要注意除外一下疾病，特别是时间比较长、症状比较长，可以到耳鼻喉科就诊，除外咽部有没有一些良恶性的肿瘤。
四、物理性的损伤，比如划伤了，基本上有了明显这种损伤的历史，多数经过几天就自行修复，症状就会缓解。
五、心因性因素，有些人可能跟生气等情绪变化有关，可以用中药疏肝理气的药物，或者做心理咨询来缓解。
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