月经失调不能吃什么?

月经失调不能吃什么?日常的饮食要注意什么?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:出现月经不调要注意做好保暖,尤其是经期的时候要注意卫生。这个时期尽量不适合吃偏生冷的食物,也不适合吃酸辣等重口味的食物,建议月经失调的患者多吃清淡的食物,可以多喝点开水,不仅暖胃且还能保持大便通畅。气血虚弱的患者,需要补充营养,所以需要吃高热量的食物,需要高营养的食物。

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