生完孩子没有多长时间，现在正在坐月子，请问现在可以吃苹果，可以吹风扇吗？平时还应该注意些什么？有哪些禁忌？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：女性坐月子期间切忌贪凉吹风，不然会出现一些后遗症，吃苹果是可以的，不过不要太冷，可以开空调。不要吹风扇，不要凉水洗澡，洗头，动凉水，注意阴部卫生。建议女性月子期间保持良好的生活习惯，一定不要吃生冷食物，室内温度不能太高，这样对宝宝也不好，温度太高大人会出汗太多，出汗多回导致皮肤细菌滋生，尽量多喝水或者稀释果汁和汤类食物。
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