孕妇能吃板栗吗?尤其是炒板栗可以吃吗?

我朋友怀孕了,怀孕有3个多月,今天我想去看看她,想给她买点糖炒板栗吃,不知道能不能吃?会影响宝宝吗?请解答

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:建议孕妇可以少量或者不要吃糖炒板栗的,虽然板栗含量丰富,富含蛋白质、钙、铁、锌等多种维生素和营养成分,但是糖炒板栗一般含糖量高,对身体没有好处。建议孕妇不要或者少吃糖炒板栗,所含有的糖精会对胎儿不利,不适合孕妇食用。建议孕妇在怀孕期间要注意休息,不要劳累,多吃些水果,补充维生素,注意均衡营养。定期进行检查。

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