房子是爱的港湾，房子是心灵的地址。在家的感觉应该温暖、和谐、幸福。男人是大树的主干，女人是树枝，无论遇到什么困难，男人都能抵抗一切。男人应该能够征服女人，如果男人早泄，觉得自己没有面子，抬不起头来，失去自信。那么我们应该如何治疗呢？今天介绍治疗早泄的方法
10个小把戏教男性处理早泄
1、节约房间，停止手淫
长期房间过度，或者频繁手淫导致精神疲劳是阳痉挛、早泄的重要原因，是禁忌之列。实践证明，夫妻分床，暂停性生活，避免各种类型的性刺激，充分休息中枢神经和性器官，是预防阳痿早泄的有效措施。
2、消除心理因素
要充分理解性知识，充分理解精神因素对性功能的影响。不要因为一两次性交失败而忧郁，没有自信的夫妇要增加感情交流，消除不和谐的要素，默默合作，女性要照顾、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满的感情流露，不要给丈夫带来精神压力，性交时要集中思想，特别是达到性快感的高峰
3、尽快就医，规范治疗
和所有其他疾病一样，早发现早治疗是解决这种疾病的最佳途径。除了先天性的较难治疗外，大多数患者经过专业、系统治疗，都可以重新过上健康的生活。因此，患者和家人必须正确认识这种疾病。一段时间内疲劳无力，生理功能低，亲密生活质量低等，必须立即到专科医院进行科学检查和规范治疗。通过全面检查，找准病因，配合专家综合治疗，最终战胜病因。
4、戒烟酒
长期吸烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎血液循环，影响性反应的发生。国外研究人员指出，血液循环不良引起阳痿的因素有吸烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，吸烟很重。酒是性腺毒素，饮酒过多或喜欢酒会使性腺中毒，男性降低血中的黄体酮，70~80%的人出现阳痿和不育。
5、饮食调养
多吃壮阳食物、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
6、使用避孕套等器具
有意识地阻止阴茎根部，使头部迟钝或行房时转移注意力，减少射精冲动或增加行房次数，降低龟头的敏感度。其中，增加性交次数，节制房间，转移注意力和思想集中。辩证地看，因人而异，因病情而异，必须各自使用，不矛盾。一般来说，阳痿者注意后者，早泄者可以尝试前者。
7、挤压阴茎
有射精紧迫感时立即抽出阴茎，女性用食指和中指放在阴茎冠状沟上下，拇指放在对应部位，相对挤压，性兴奋性下降，每次挤压3~4秒放松一次
8、使用避孕套
戴避孕套可减弱龟头受到的刺激，延缓射精。如果一个安全套不管用，可以戴上两个。
9、轻装上阵
别在“战斗”中一味追求“神勇”。因为过分神勇的话，会因为紧张、焦虑而导致射精中枢控制能力降低。当有射精紧迫感时，调节抽动速度。男性提取阴茎或暂停提取，可以降低性紧张感，根据情况恢复提取，重复这种动作可以明显延长性交时间。
10、采用省力的性交体位
尽量选择男性力量少、肌肉松弛的体位，如侧卧式、女性上升式、坐姿式等，延长性交时间。采用男女体位时，男性积极，动作大，容易兴奋，射精也快。但是，采用女性上男性下的体位和侧式体位，女性主动，男性力量少，肌肉松弛，有利于持久战。受到尊敬的印度yap-yum的体位对男性提 射精自制力也有奇效。
男性早泄可以根治吗？7个小妙招轻松治疗男人早泄
关于预防早泄的问题，相信男性朋友都很重视，想预防早泄，男性朋友们必须开始重视自己身体的日常保健。那么，通常早泄的原因是什么？我们可以用什么方法远离早泄？
男人早泄的4个原因
1、血液系统病症引起：包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病，如：动脉粥样硬化，动脉损伤。
2、神经系统异常:侧索硬化症肌肉萎缩、重症肌肉无力、帕金森病、脊髓肿瘤、多发性脊髓病变、脊髓硬化等脑周围神经炎也有一定的影响。
3、内分泌系统异常:内分泌疾病类型多样化，其中脑垂体损伤糖尿病、脑垂体功能减退症、甲状腺功能亢进症、柯兴氏综合征等是常见因素。除此之外，还有甲减症、幼稚病、颅咽管瘤、类无睾症、女性化间质细胞瘤、高泌乳素血症、口服雌激素等。
4、泌尿生殖系统异常：男性泌尿生殖器官的疾病与之关系非常密切。泌尿生殖器慢性炎症继发阳痿者较为常见，如睾丸炎、附睾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等，其中以慢性前列腺炎出现阳痿者最为多见。泌尿生殖系统的手术和一些损伤会导致阳痿。
男人早泄怎么办？ 记住这7个治疗小妙招
1、射精控制训练
先进行自慰，当快要射精时，停止刺激的动作，然後用力忍住，等到高潮褪去之时，再度刺激，这是自己就可以进行的锻炼方法。就这样子的动作重复3次左右。
2、降低龟头敏感度
最简单的方法是洗澡时用毛巾按摩龟头，按摩弱没有效果，按摩时必须适度强度。如此持续进行3个月之後，龟头的皮肤将受到锻炼，阴茎也会变得有力且持久。
3、减少性敏感性
使用避孕套，或者在性交前在阴茎头部外涂药，根据医生的指示，减少阴茎头部感觉神经末梢感觉器的敏感性。延迟早泄发生。
4、转移注意力
在快要射精时，利用默背数学公式、历史年号等方法也颇为有效的。
5、锻炼括约肌
小便时，收缩尿道的括约肌，使小便暂时停止5秒，再放松尿道括约肌，使尿液流出。如此反复做，不超过5次。收缩尿道的括约肌时，两脚跟提起，前脚掌着地，效果更好。
6、牵引阴囊
高度兴奋和高潮时阴囊收缩，睾丸提高，此时向会阴部牵引阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精，延长射精时间，不易出现早泄。
7、冷热水交替坐浴
每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。能正常控制射精就能让早泄不出现了。
男人早泄怎么办
一个幸福、美满的家庭，和谐的性生活也是十分重要的。但现代社会，许多男性由于生活的压力、不良的生活习惯、缺乏锻炼等原因出现早泄的现象，这令他们十分苦恼。那么，男人早泄怎么办?
一、生活规律 、加强锻炼
男性出现早泄的现象，与身体虚弱有一定的关系。锻炼身体可以增强体能，对于预防、治疗早泄都有一定的帮助。男性可以选择游泳、慢跑等运动方式增强体魄，并配合散步、太极拳、导引术调节身心，缓解早泄的症状。
二、节制房事
有些男性之所以出现早泄的症状，是由于平时有手淫的习惯或过于频繁的性生活导致的。因此，为了缓解早泄的症状，男性在日常生活中应戒除手淫的习惯，并注意节制房事，更不能由于早泄而重复性生活，以图增加性生活时间，以免损害到身体健康。
三、调整情绪
许多男性在早泄出现之后会信心大减，一想到要过性生活，会产生恐惧心理，而这种心理又会使性生活的时间越来越短，加重早泄的现象。因此，性生活之前应调整情绪，保持平和的心态，并树立信心。
四、不要滥用壮阳药
市面上有许多商家在销售壮阳药，而许多男性由于早泄，会求助于这些壮阳药。其实，滥用壮阳药有可能暂时可以增加性生活的时间，但长久使用，会伤害到身体，并加重早泄的症状。
五、多吃补肾固精的食物
早泄的男性还可以多吃一些补肾固精的食物，比如牡蛎、芡实、文蛤、猪腰等等。要注意的是，如果你是属于阴虚火亢类型的早泄患者，过于辛热的食品如牛羊鞭、狗肉、羊肉等应少吃，以免加重早泄症状。
小编结语：男性出现早泄的现象，首先应调理好自身的体质，通过坚持锻炼缓解早泄症状。日常生活中要注意节制房事，性生活时要保持自信、平和的心态，不要滥用壮阳药，以免对身体造成损害。日常还可以通过食补来补肾固精。通过坚持以上几种调理方法，相信一段时间后，早泄的症状有所减轻。
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