我上周做了人流手术，一直在家休息，今天跟老公发生了一点矛盾，特别生气，这个会有影响吗？人流后生气了会有影响吗？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：人流后如果生气了，肯定会有一定的影响，可能会导致子宫收缩，影响子宫恢复。术后尽量不要生气，要保持心情的畅通，因为人流之后毕竟还是伤了元气了，所以至少要恢复一个月左右。人流后也要做月子的，一般被称为小月子，也是需要注意的。在此期间不要着凉，不要吃生冷的，心情尽量要开阔些，记住不要劳累。以后尽量做好避孕工作，不要轻易人流了。
人流后生气了会有影响吗，注意什么
我做完人流后心情很差，经常会生气，忍不住跟老公发火，想知道人流后生气了会有影响吗？人流后要注意什么？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：做了人流手术，女性本身就比较虚弱，这个时候如果经常生气，情绪紧张，抑郁，这是不利于身体的恢复的，本身人流就对于女性的生殖器有一定的损害，而且能够引发某些妇科炎症，抑郁的情绪当然会增加病原体感染的机会，所以尽量要克服自己的这种心境障碍。刚刚做了人流手术，一定要注意护理，避免落下病根。记得注意适当休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，精神放松，保持心情舒畅，保持阴部的清洁卫生，一个月不要进行性生活和盆浴，最好去医院进行腹部超声波的检查确定，并进行针对性治疗。
月经不调会影响生育吗？如何饮食调理月经不调
女性要重视月经不调，每个月月经不准时，来的时间长，这些症状都是月经不调常见的。月经不调的影响对于女人来说也是一个不小的事情，有的女人甚至从来不在意自己的月经问题，那么，到底月经不调的影响有哪些呢，影响到排卵吗？
女性月经不调会影响排卵吗？
对此，妇科专家介绍到，月经不调虽然不直接影响排卵，但是对怀孕却有一定的影响。月经是因为雌激素分泌影响形成的，卵巢功能不足，卵泡发育成熟受影响，能否排卵及排出的卵细胞质量肯定受影响，排卵之后的卵泡也不能像往常一样变成黄体，就算是黄体形成，它的功能也受限。月经不调影响排卵吗？因此如果月经不调得不到改善的话，会影响内分泌激素的调节，影响和损害卵巢功能，使得排卵不能正常进行，导致女性不孕。
如果月经周期有规律的话，排卵期的计算方法为：下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。那月经不调会影响排卵吗？如果月经不正常的话，排卵期计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。月经不调会影响和损害卵巢功能，使得排卵不能正常进行，导致女性不孕，所以女性发生月经不调要重视。
注意保暖 避免受湿受凉
月经期间要注意保暖，避免受湿受凉，在寒冷的冬季，更要时刻警惕寒气入侵，尤其要注意避免雨雪天气长时间待在户外。
冬天要避免户外剧烈运动，如果想在月经期间进行运动，可以做一些轻体力劳动，或者等太阳出来后到户外散散步。
此外，保持充足的睡眠，避免熬夜，可以降低受寒感冒的可能，尤其是经期，充足的睡眠还可以缓解身体的不适，帮助你保持好心情。
经期饮食宜清淡 火锅要尽量避免
火锅在冬天是非常受欢迎的食物，滚烫的红油翻滚，光看就觉得身体好像都暖起来了。
但是火锅却并不适合经期女性，因为辛辣、油腻都可能导致痛经或者经血过多。月经期更宜温补，冬天可以多吃些牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞等温性食物。
如果实在嘴馋控制不住，一定不要吃麻辣火锅，火锅的菜色也要注意荤素搭配得当，最好是蔬菜和肉2：1或者3：1搭配。
痛经可以用姜水泡泡脚
冬季睡前泡个脚，胜过吃补药。
多泡泡脚对身体大有好处，月经期也可以用温水或者生姜水来泡脚，尤其是痛经的女性，用姜水泡脚可以有所缓解。
需要注意的是，经期泡脚水温不宜过高，控制在40度左右为好，也不要随便乱用中药材泡脚，如想用重要缓解痛经症状，还需咨询医生，不然不但起不到舒缓作用，甚至可能加重痛经。
冬季月经不调的饮食调理法
月经期应遵循平衡膳食的原则，摄取菠菜、蜜枣、葡萄干等高纤质食物来补血。
午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流的营养素、矿物质。在两餐之间可以吃一些核桃、腰果等富含维生素B的食物。
疏菜水果全谷类食物含有较多纤维，可增加血液中镁的含量，有调整月经的作用。
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